Potencial infinito.
 

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Y ahora dime, ¿qué te has fumao?:pensando:



Es broma Aristarco, y qué conste que siempre leo todos los posts que subes!:perfecto:

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Siempre trato de dar lo mejor de mi en lo que hago pero el problema está en que a veces estamos muy limitados en algunas cosas que sobrepasan la capacidad de uno para hacer las cosas. Quizás uno lo intente 1,2,3...mil veces para luego darse cuenta de que no puede y no hay vuelta que darle :cabezazo:. Pienso que si le diera más importancia a mis limitaciones en vez de obviarlas podría reducir significativamente mi nivel de ansiedad y también reduciría las probabilidades de terminar frustrado en los intentos.

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He oido mucho eso, lo malo es que no sé como encontrarlo. Siempre nos dicen que ahi está nuestro potencial y nos dan palabras de ánimo para impulsarnos a utilizarlo, pero.... por que nadie nos dice como hacerlo, de donde sacarlo, como despertarlo si es que está dormido?? al menos nadie dice nada util a personas como yo :cabezazo:

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En general no me creo la filosofía de la autosuperación permanente, pero si te sirve, adelante, ánimo.

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Tenemos potencial para trascender el pensamiento, pero es jodidamente difícil.

Yo creo que nuestro gran problema radica en darle demasiada importancia y por tanto, en el conflicto que nos genera el querer cambiarlo. El "querer ser" en vez de "aceptar ser".



No me hagáis mucho caso...:pensando:

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Yo no tengo potencial para nada de eso.

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Te entiendo perfectamente, gracias.

Creo que has dado con algo que para mi es la clave, darle demasiada importancia.

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La clave... según mi propia experiencia... es ser consciente de la auto-perturbación... del proceso de como nos perturbamos nosotros mismos en determinadas situaciones... Nuestro estado natural es la tranquilidad y el bienestar... que acompañan siempre al mostrar nuestro verdadero potencial...
En fin.. dejen de auto-perturbarse y de considerarse menos... que eso de nada sirve...
Y los "pasos" que hay que seguir (según yo :risita:) son:

1. Mirar la situación en tercera persona: mirarte a ti mismo en la situación y verte como alguien que no tiene fs, ansiedad, o lo que sea que fuera en vuestro caso... Qué piensas acerca de esa persona ante la situación??? Tendría motivos reales para perturbarse???
2. Darse cuenta de como te consideras menos ante las situaciones que te perturban... y tratar de cambiarlos... queriéndote a ti mismo cada dia...
3. Tomar conciencia del proceso de auto-perturbación en las situaciones X... Cómo funciona todo ese mecanismo físico-mental (mental-físico)???
4. Y por último haz cosas que te den paz... que te gusten...

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Bueno, eso suena un poco tremendista. Yo a pesar de lo rara que soy, introvertida, poco sociable y un tanto fóbica permanezco muy en contacto con mis emociones. Me considero dual. Puedo sentir, y sentir mucho; ser pasional y reaccionar emocionalmente ante ciertos acontecimientos y situaciones de manera intensa. Luego también puedo pecar de una apatía y escepticismo severos cuando se trata de asuntos que no me acarician el corazón o la mente, que son bastantes (y muchos de los cuales muy importantes para la mayoría)

¿Te refieres a si es más dañino ser una persona fría y poco reactiva? Quizás no entendí tu pregunta.:nolose:

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Creo que no se refiere sólo a eso. El aislamiento emocional termina por hacerte más frío y poco reactivo, como dices, pero también por afectarte en muchas otras áreas. El eremita que se aísla del mundo para meditar acaba harto de darle vueltas a sus pensamientos y de no tener a nadie a quien exponer con pasión todos sus descubrimientos intelectuales, fruto de la autoexploración y la reflexión sobre la naturaleza.
Yo sí he notado cómo mi mente apartada de la sociedad se pudría lenta pero visiblemente. La inteligencia es una componente social, como muchas de las características distintivas de la especie, y debe desarrollarse socialmente. Al final te gana la desmotivación, la apatía, y tu cerebro disipa todas sus fuerzas en intentar evadirse de una realidad angustiosa y aburrida, carente de estímulos, carente de interés.
Los órganos, cuando no se usan, se atrofian. Y al cerebro hay que darle un uso constante y extenso para evitar su anquilosamiento.

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Vale, pero la historia es: ¿es necesario el componente social para poder decir que no estás aislado emocionalmente? O expresándolo de otra manera, ¿ puedes defininirte como un ser emocional, sin relacionarte con personas, sin estímulos sociales? Como nunca he vivido a ese nivel de reclusión e incomunicación social, no tengo experiencia vital de eso y no puedo opinar.

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Aaaaa, entonces claro, no te referías en tu caso a una atenuación en la intensidad emocional por una carencia acusada de estímulo social. Te referías a un problema en la expresion de dichas emociones y cuál sería su consecuencia a largo plazo, ya que comentas que no tienes prácticamente vida social. Si quieres, algún día podemos hablar de todo ésto :)

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La verdad es que tanto la pregunta, como la teoria, como la respuesta... Me hacen pensar.

A ver si logramos ser ¨conscientes¨ y aceptamos las cosas tal cual.

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Lo he comentado en otro post y volviéndote a leer ahora que te he entendido, pues sí que creo que es posible que un software inadecuado pueda acabar jodiendo un cerebro (hardware) sano sin defectos de fábrica...

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Claro que es cierto lo del POTENCIAL, pero hay que desarrollarlo, y como puede mas la pereza que la disciplina, todos MEDIOCRES.

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Nunca en la historia de la humanidad se nos ha dado más herramientas para ningunearnos a nosotros mismos; ficción, conflictos mundiales, infinitas historias personales y opciones, sobreinformación a cualquier escala que nos permite conocer hasta las motivaciones que tuvieron los músicos de Etiopía para dedicarse de golpe y porrazo al Jazz. ¿Pero y que pasa con nosotros? Al igual que la História en mayúscula, tenemos que construïr la nuestra, HACIENDO y CONSTRUYENDO nuestro propio yo y viviendo de forma mentalmente ACTIVA. Los momentos de ocio despreocupado para desconectar están bien, si hay los motivos anteriores que lo piden. El resto de tiempo hay que concentrarse en uno mismo y actuar, es tu vida...

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la gente cree mucho en mi pero la verdad soy retrasadoo respetando mucho a los retrasados creo que tambien se ofenden al hacer una comparacion asi .

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:pensando:

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Es la Conclusión.:bien:

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Creo que se discuten cosas diferentes como si fuesen lo mismo y se tiende a la dispersión. Por otra parte, el mensaje general del hilo me parece un poco contradictorio con lo que se dice después.

Por ejemplo: se dice que todo es un mecanismo mental que hay que superar, y por otra parte los mismos foreros dicen que a determinados asuntos no hay que darles importancia, con lo cual aceptan que esos asuntos inducen un mecanismo mental imparable.

En el caso de la emotividad, se dice que el no querer mostrarse como uno es nos hace daño, entonces hay que dejar de hacerlo. Bien, pero según este razonamiento, aceptamos que no todo es un mecanismo mental a superar, ya que aceptamos que no ser emotivos inevitablemente nos perjudicará. Estamos contradiciendo la hipótesis de partida.

La razón por la cual dije anteriormente que no creía en la autosuperación permanente es que me parece que sólo es una parte del problema; porque si sólo fuese cuestión de querer, de ponerle ganas y autosuperarse, seguramente ya lo habríamos logrado: no nos gusta nada de lo malo que tenemos; ¿qué mayor motivación que cambiar nuestras vidas? ¿De verdad creemos que una persona en una mala situación y que tiene la oportunidad de cambiar puede siquiera pensar en no intentarlo? Creo que es hasta antinatural: a mi si me ponen una galleta a 40 cm. de la vista y tengo hambre me la voy a comer. ¿No creemos que la gente que fracasa quiera cambiar? Porque estamos diciéndole que si no lo consigue es porque no lo quiere lo suficiente.

Creo que para analizar el asunto en profundidad hay que ver también el otro punto de vista: si una persona no tiene suficiente voluntad-capacidad para hacer algo no puede y punto, y si la tiene lo hace. ¿Que me dice ahora este punto de vista? Que no se trata de luchar contra aquello que nos hace daño porque forma parte de nuestro ser, se trata de invertir lo que tenemos con estrategia.

Los dos tipos de estímulo los necesitamos, pero creo que cuando estamos mal necesitamos estímulos positivos (la zanahoria) y cuando estemos bien ya veremos cómo podemos cambiar nuestras vidas (ahí el "palo" podría ayudar, pero hay que dar un margen). Se trata de aplicar la estrategia para no enfrentarse hoy a todo lo que nos hace daño, quedándonos sin fuerza para continuar, y en cambio contar en el día a día con los recursos hedonistas que nos mantienen vivos.

Daos cuenta que la sociedad en que vivimos sólo critica una de estas visiones y sin embargo no se considera extremista. Yo ahora voy a ser un radical hedonista, mientras que el fanático del antihedonismo (que siempre presume de ir afrontando los problemas "con huevos", etc., y que escribe libros diciéndoles a los demás lo que tienen que hacer) no se considera socialmente un fanático.

El problema es que este tipo de personas se creen que todos tenemos el mismo tipo tipo de limitaciones y viven su vida (lamentablemente, en muchos casos hasta el final) haciendo juicios de valor sobre esa base. Como siempre hay gente que soporta sus prejuicios y condicionamientos, dichas personas se convierten en el buen ejemplo para todo, recibiendo más premio del que merecen; mientras que los que no son capaces de sobrevivir a esta realidad impuesta sólo reciben castigos.

Mi tesis es que la sociedad es extremista en este aspecto, lo que determina que en muchas ocasiones llegue a no corregirse nunca y destruir la vida de determinadas personas. Sin embargo, a la hora de valorar responsabilidades en un grupo social, parece que el sistema es siempre encontrar una única persona culpable. No entra en la cabeza de la gente común que la responsabilidad sea compartida o que la culpa sea de todos. Por eso siempre la persona es la única culpable de su propia destrucción.

No sé vosotros pero a mí me hierve la sangre cuando en los grupos de apoyo de colectivos marginales (aunque debería decir "en riesgo de exclusión social") la base para corregir la situación siempre es partir de la disciplina. ¿A cambio de qué, imbécil? ¿Acaso crees que se van a acercar si lo primero que observan es la imposición sin antes haber obtenido nada bueno de ti, sin que les hayas aliviado su sufrimiento? ¿O es que crees que algo impuesto ya es automaticamente bueno para todos? ¡Lo impuesto beneficiará o no dependiendo de a quién sea, déjale la oportunidad de defenderse, decir que no le gusta y negociar!

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Me ha gustado mucho este tema y comparto totalmente ese pensamiento. Creo que en nuestro interior están las herramientas para lograr todo en la vida, incluso las cosas mas difíciles.

Claramente lo complicado es entender como explotar al máximo ese potencial, sin embargo creo que eso parte por nosotros mismos, de nuestras motivaciones y del deseo de ser mejores en alguna área o aspecto. También es importante el valor, de enfrentar cada desafió y obstáculo y de seguir intentando cada vez que nos topamos con el fracaso.

Un gran saludo a todos los que pelean cada día por superar esta maldita enfermedad y a los que son capaces de levantarse pese a las derrotas.

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Estos son legión. No pueden y algunos no quieren porque implica enfrentarse a lo desconocido, a salirse de la línea, al rechazo. Sus vidas predeterminadas les dan seguridad. Más vale malo conocido que bueno por conocer...

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Y a pesar de estar de acuerdo con esto y estar consciente de ello, yo mismo por ejemplo elijo esto.

Por supuesto que en el mal sentido, en no atreverme, "el miedo" que luego me genera esa añoranza de lo que pudo haber sido y no fue, por no haberme atrevido.

Antes pensaba que yo actuaba asi porque era cobarde. Ahora luego de pensarlo bien, de sacar mi orgullo propio en determinadas situaciones que se me han presentado estos años, se que no es miedo a lo desconocido lo que me paraliza, soy yo, mi escasa confianza y mi poco amor propio en determinadas situaciones (principalmente en lo que tiene que ver con expresar mis emociones de forma correcta) es lo que me producen esos pensamientos paralizantes, que finalmente me empujan a esa falsa seguridad, que no es más que volverme inaccesible y estar encerrado en mi mismo, que es lo único que conozco (y por ende me genera esa falsa seguridad).

Lo peor de todo es que cuando el tiempo pasa y pasan los años como ahora, crece cada vez más en mi la sensación que me lo merezco, porque a fin de cuentas yo soy el responsable de mi situación y de mis elecciones, yo soy el incapaz de dar la vuelta a mis problemas, creo que no soy digno de nada y acepto la situación actual...

Como me duele el pasado. A veces de verdad me siento "un aborto" como mi padre me dijo.

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no sé que libro habrás leído pero hoy en día creo que hoy la gente se aprovecha mucho de los problemas de la gente, sobretodo los psicológicos, que son los más abundantes en nuestra sociedad, y encima los más fáciles para sacar negocio, porque la gente que pasa por momentos muy fuertes de depresión es muy influenciable. Yo entiendo al ser humano como un ser limitado, es que es así, no somos dioses, somos el menos limitado de los seres vivos paero aún así no lo podemos hacer todo. Yo creo que una persona que es introvertida siempre lo será, aver no quiero decir que sean normales casos extremos de no tener amigos, que te dé miedo salir a la calle, hablar con quien sea y sentri ansiedad todo el tiempo, porque creo que en la vida todo lo que se lleva al extremo es perjudicial. Esque no sé porque la gente entiende lo de introvertido=malo, extrovertido=bueno. Hay personas que simplemente no somos capazes de hablar como una cotorra de todo lo que pasa, que no significa que no me importe lo que pasa o no me importe la vida de la gente, pero hay gente que en ocasiones piensa que es mejor callarse, que para que decir algo si no va a ser realmente útil, y hay gentes que a todo le saca tema, que son unas cotorras, pues muy bien, cada uno a lo suyo, y ya está. Es algo genético, mis padres, ambos siempre fueron introvertidos así que es imposible que yo pueda ser una persona extrovertida. Es como quien es de pelo negro y pretende ser rubio, se puede tintar, pero siempre tendrá el pelo negro.

Y además pareces un monje budista hablando así, pero como han dicho por ahi si te consuelan esas cosas pues bien.

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:reverencia:. Me quedo con ésto. Jamás sentir culpa por no autosabotearse.

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Copio y pego algo que puse en otro post hace algún tiempo que trata sobre el tema que comentas:


Continúo en proceso de "deseducación" pero he conseguido quitarme unos cuantos lastres,como que no me importe ya en absoluto mostrarme y expresarme tal y cómo soy en mi supuesta desviación de la "normalidad" respecto a la mayoría. Ya no me escondo por las esquinas por mi historial laboral, es más,la cosa es que siempre me gustó ser así, soy una bohemia lunática sin ambiciones mundanas, pero me daba miedo el rechazo. Ya no oculto que soy una tía solitaria y con gustos excéntricos. No se puede vivir tranquilo y en paz bajo la dictadura de las imposiciones sociales absurdas. Y la FS tiene su orígen en estos esquemas erróneos, pero desgraciadamente demasiado frecuentes por la educación, la cultura...

La FS es el miedo a la evaluación negativa porque se basa en aceptar que ser esto o lo otro es malo o bueno según como de aceptado esté socialmente. Ahí radica el problema. No es facil, es una especie de "formateo mental" como dije hoy en otro tema, un rediseño del software. Es que si por lo que sea naces con tendencias "incorrectas" desde el punto de vista de la sociedad, del sistema... (claramente mi caso, no tengo metas, no me interesa conducir ni trabajar, ni llegar aquí o allí, soy poco sociable, apariencia rara, soy muy aconvencional),pues tienes todas las papeletas de o bien ser un amargado, un títere del qué dirán, o peor aún un fóbico evitativo. Así que no hay mas cojones de aceptar que no eres cómo los demás quisieran, pero que te encanta lo que eres y por lo tanto, que no deseas más conflicto solo por miedo al puto rechazo.

Decir he superado ésto o lo otro sólo porque ya has conseguido por fin (en caso de ir claramente contra natura) ser como "hay que ser" (labrarse porvenires, ser "hombres de provecho" o mujeres "como dios manda"...) no es en realidad una superación, es un autosabotaje en toda regla, no es que seas feliz así, eres feliz porque has conseguido agradar. Es un apaño, pudiendo ser muchísimo más feliz aceptándote desde un principio y aprendiendo a no necesitar tanta aprobación.

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Sobre lo del potencial infinito, estoy de acuerdo, valemos mas de lo que la mayoria nos hace creer. Y si luchas se pueden conseguir tantas cosas...

Sobre la timidez, el ser extrobertido, me parece que es mas algo como un rasgo heredado, como quien es rubio o quien es moreno. Somos como somos, podemos aprender a relacionarnos, pero el problema de estar o no marginado por la sociedad no es solo cosa del que sea uno timido, sino del que lo juzga q normalmente crea esa barrera aislante sobre la persona que no es tan social.

De hecho creo la suerte condiciona mucho nuestra vida, alguien con menos labia que de con gente mas abierta puede sin duda cambiar 180 grados su personalidad y liberarse, y alguien q se podria catalogar de normal si da con grupos cerrados de gente que no le dan pie a ser mas sociable seguramente se vuelva introvertido e inseguro.

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estoy de acuerdo con esto, creo q es lo q nos pasa aqui a muchos, sobre todo a los q hemos sufrido maltrato psicologico, cuando no eres tu mism@ el q te dice q no puedes o no vales, sino otra persona o personas de fuera, durante muchos años todos los dias del año.
por eso creo q simplemente con detectar el problema no basta, yo lo he detectado, pero aun asi no se como eliminarlo, aunque yo pueda decir conscientemente q eso no es cierto, siempre te queda ese miedo dentro de ti, de lo q te dijeron, de si y si es cierto, y la cago, y no se mantenerme y no me dan ningun trabajo, y me va fatal?
el problema creo yo o al menos en mi caso es eliminar esos pensamientos. esa lucha de la q hablas tu, pero como luchas? q haces para luchar contra eso y q no te afecte en el momento mas preciso?
muchos ya sabemos el q hay q hacer, lo q no sabemos es el como hacerlo.

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BY BOB MARLEY: si sabes lo que vale la vida, buscaras la tuya en la tierra.

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Lo que dices es verdad, yo creo que por eso el mundo va como va, porque no llegan a los más alto los más inteligentes o los más prudentes o los más honestos sino que llegan pues el tipo mejor relacionado, el enchufado, el que mejores amistades se ha sabido labrar. En eso se basa la democracia, el tio con más labia es el que gana, al fin y al cabo es eso( no quiero decir que apoye las dictaduras ni mucho menos). Con llegar a lo más alto me refiero a tener voz en la sociedAD, tener importancia en las decisiones.

Eso que dices en último párrafo yo lo he vivido. Hubo un tiempo que fui bastante aceptado por bastante gente porque me convertí en lo mismo que ellos, rechazé muchos de misgustos, incluso me convencía de que esas cosas que realmente me gusaban no me gustaban o lo dejaba para la intimidad de mi casa, una locura, un suicidio de la personalidad. Esque tengo gustos muy raros, no soy estremadamente tímido tampoco, lo que pasa es que no me gusta hacer lo que la gente normal. Era algo contradictorio lo que sentía, al mismo tiempo bien porque me aceptaban y al mismo tiempo fatal poruqe ese no era yo, la gente se hacia la imagen de un personaje pero esa situación es imposible sostenerla durante mucho tiempo así que poco a poco me fui alejando de todos un poco y aquí estamos otra vez. A mí ta,bién me gustó simepre ser así, pero ¿no hay veces que sientes esas sensación de que estás siendote demasiado fiel?, es decir, que crees que te estás alejando demasiado de todos, yo tengo un poco esa sensación. Lo perfecto sería encontrar a gente que te aceptara como eres y punto, pero como has dicho de eso hay poco ho en día.

Respuesta: Potencial infinito.
 

Somos seres gregarios, necesitamos un cierto nivel de aceptación, de sensación de pertenencia al grupo. Somos sociales, está escrito en el código genético, y evolutivamente nos ha ido bien así. Es más difícil sobrevivir y perpetuarse sin la protección del clan, de la manada.

¿Es que el brutal condicionamiento cultural se suma al deseo innato de pertenencia y nuestra necesidad de aprobación/aceptación natural se convierte en una necesidad neurótica de afecto? ¿o qué ocurre?

Respuesta: Potencial infinito.
 

Yo creo que necesitamos afecto y aceptación, estamos hechos para socializar, es la cruda realidad Aristarco, por eso el no conseguirlo y fallar en el intento representa tantas veces un problema y una frustración. Alguna vez me he planteado si podría vivir sin vinculaciones afectivas de ningún tipo, sin dependencias, sin apoyo, sin interacción social, y me temo que la respuesta es negativa, no sé si sería feliz así.

La historia es hasta qué punto esa necesidad de amor es saludable, porque puede hacerte muy desgraciado esperar demasiado y siempre de los demás.

Respuesta: Potencial infinito.
 

¿A qué tipo de "concesiones" te estarías refiriendo?


En realidad, concesiones (si es que se les puede llamar así), hay que hacer en toda relación con vinculación afectiva para que sea satisfactoria, y no me refiero a dejar de ser tú, a boicotearte ni a perder la dignidad. Me refiero a "currar" por la relación. Amar es comprender, aceptar totalmente a la otra persona (con virtudes y defectos). Aceptar es perdonar. Perdonar es olvidar. Asumir que una relación es algo cambiante no estático, un "hoy por ti, mañana por mí", unas veces te agradará, otras te darán ganas de salir corriendo... La cuestión es que acabe compensando para ambos.

Respuesta: Potencial infinito.
 

Jaja, sí, creo que te entiendo, aunque hoy ando espesa. Espero me perdones...:enrojecer: