Trabajar siendo muy fobico, ¿qué hacer?
 

Me bloqueo en la interacción social sobre todo ante cierto tipo de personas, esas que te tratan con cierto desdén, o que notas que se mofan de ti.
Me bloqueo. También cuando me siento observada, por ejemplo si alguien me explica algo y no estamos solos, si hay gente de la que no me fio que está mirando, que está pendiente, me bloqueo.
Este bloqueo me hace no enterarme de nada de lo que me están diciendo.
Eso, en una relación extralaboral, no le veo mayor problema, como mucho caes mal ya ves tú.
En el trabajo, eso significa ser una incompetente.
Tengo 30 años y prácticamente no he trabajado nada.
Le tengo miedo a todo.
Voy a psicóloga y psiquiatra, me medico, tomo antidepresivos y antipsicóticos.
Veo negro el futuro.
¿Cómo encontrar trabajo cuando no eres capaz de mirar a la cara cuando te hablan, cuando no te enteras casi de nada cuando te hablan?
Creo que no haberme relacionado con normalidad tanto tiempo me ha convertido en retrasada mental al interactuar, es un problema
¿A alguien le pasa? ¿Cómo se puede trabajar -mi trabajo requiere mucha interacción, llamadas telefónicas, contacto con el cliente- cuando eres extremadamente fóbica, extremadamente callada y no sólo eso sino que cuando quieres hablar no te salen las palabras y no entiendes lo que te dicen? ¿Pido algún tipo de discapacidad? (Tengo depresión desde hace 10 años, delirio de referencia, y personalidad evitativa)

Respuesta: Trabajar siendo muy fobico, ¿qué hacer?
 

Lo tuyo es un caso complicado puesto a que ya estas recibiendo terapia de un psicologo y un psiquiatra, con medicación y aún así no puedes desenvolverte bien.

Empece a trabajar a los 29 años pero no recuerdo haber tenido lo que dices tu, es claro que me sentia incomodo con personas extrovertidas o demasiado jovenes pero aun asi iba a trabajar igual y no tenía ayuda de ningún tipo.

Tal vez los terapeutas no sean los indicados. No todos los especialistas estan capacitados suficientemente para tratar trastornos de ansiedad.

Respuesta: Trabajar siendo muy fobico, ¿qué hacer?
 

Yo tenía lo mismo que tú, bueno y hasta ahora lo tengo pero en menor medida. Te recomiendo leer mi post de pensamientos distorsionados, ya debes conocerlos puesto que ya has pasado por terapias.

http://www.fobiasocial.net/pensamien...ionados-54689/

Bueno te digo que es lo que realmente me esta ayudando, en la penúltima sesión,le pedi a mi terapeuta me indujera a un estado de hipnosis. Aunque estuve conciente todo el tiempo, no me disasocie, me relajé como nunca me había relajado antes. Luego me enseñó como hacerlo y ahora lo practico por mi mismo. Te relaja demasiado y cuando abro los ojos me siento capaz de todo.:)

Respuesta: Trabajar siendo muy fobico, ¿qué hacer?
 

hola soy moises de bolivia, y la verdad, si... al principio es asi, pero yo no tengo ese problema, pues todo ya casi lo supere... por que digo esto, pues de 100% mi recupercion, estoy in 95%... como lo logre ??? pues decidi cambiar en todos los aspectos, empeze a hacer amigos,hablandoles como si yo fuera una persona importante, o como todos los demas, no se si me dejo entender, imito a la gente,.. cuando habla, esto tambien me ayudo.. y el señor Jesus tambien pienso yo que coopero..si, ahora trabajo tranquilo, todos los que trabajan conmigo son muy amigos mios, y ellos no saben mi pasado..solo, intenta copiarlos a ellos.mira como lo hacen, y no te sientas mal...

Respuesta: Trabajar siendo muy fobico, ¿qué hacer?
 

respirar profundo y hacer el maximo esfuerzo por olvidarse de los pensamientos negativos

no te va a pasar nada por mirarle la cara, intenta mirar y luego desviar un poco la mirada y volver a mirarle

Respuesta: Trabajar siendo muy fobico, ¿qué hacer?
 

Lo más feo de todo es cuando se te rien en la cara, detesto que se rian de mi, por que no me conocen, y hago el mejor esfuerzo por salir adelante.

Respuesta: Trabajar siendo muy fobico, ¿qué hacer?
 

Algo hay que hacer:?:

Respuesta: Trabajar siendo muy fobico, ¿qué hacer?
 

Necesidad. Tuve que meterme de teleoperador (lo que salio, tampoco es que lo buscara) cuando llevaba años siendo incapaz de farfullar 2 o 3 palabras seguidas frente a casi nadie.. fue duro terapia de choque, pero estaba que emocionalmente la necesidad de sentirme operativo era extrema, cuando esa necesidad te llegue a su punto saldras adelante como sea

Respuesta: Trabajar siendo muy fobico, ¿qué hacer?
 

¿Qué hacer? Dejar de ser fóbico.

Respuesta: Trabajar siendo muy fobico, ¿qué hacer?
 

Vaya, es lo mismo que me pasa a mi, pero con cualquiera.
Trabajo si, pero frente a un PC sin prácticamente contacto humano. Cuando se me acercan y me dicen algo que tengo que hacer, simplemente no me entero. Veo los labios moverse, oigo las palabras, pero como si no las entendiera, eso si, asiento con la cabeza a todo.
Lo que suelo hacer al terminar es decirles "hazme un favor, pásame un mail con todo esto que hemos hablado para no olvidar ningún detalle"

Lo que me da miedo ahora sería perder mi trabajo y entrar en tu misma situación.
No se que podría hacer >.<