Hola Mayumi, cuando estaba leyendo tu caso me sentì por demàs identificada. Tengo 2 hijas y voy al colegio varias veces y hace varios años, asì que sè por lo que estàs pasando. Luego, no es solo el colegio, son las actividades extras, sus amigos, novios, y asì el circulo social se va ampliando y yo ya no sè donde esconderme. Tus pensamientos son exactamente igual a los mìos y los pienso en diferentes situaciones, pero cuando se trata de algo relacionados con mis hijas me da mucha màs bronca porque en ciertos momentos parezco màs dèbil que ellas. No te estoy dando mucho consuelo, perdoname. Sòlo trata de relajarte y pensar que el problema està sòlo dentro tuyo, no hay nadie que opine mal sobre vos,ni que te mire raro . Asumamos nuestro problema como propio, y tratemos de solucionarlo. Un saludo. :roll:

Gracias a todos por contestar,este problema lo tenemos para toda la vida,es asi.Queria deciros que creo que hay mas gente como yo en el mismo colegio,he visto a padres extremadamente timidos que no dicen ni hola y se mantienen apartados o fuera incluso del cole,como veis hay gente que sufre mas que yo,estoy segura que tambien son fobicosDe hecho conoci a una madre que es fobica y estuvo tratada en psicologos,pero lo extraño es que no para de hablar con la gente,siempre va ella a preguntar cosas triviales y saludar,yo no lo entiendo,ella dice que hablando se hace una barrera y es su manera de defenderse y de paso hace amistades,no se si hay tipos de fobias,pero esto nunca lo entendere,creo que los fobicos procuramos no hablar ni "enrollarnos"con la gente,pero ella es super enrollada.Lo bueno esque somos amigas,si,por fin tengo una amiga y ademas me comprende porque ella ha pasado por lo mismo(y pasa),cuando voy con ella no me siento tan sola ni mal porque puedo ir hablando y parezco mas normal que si voy sola comiendome la cabeza

no he llegado a leer todo tu mensaje porque no acostumbro a leer mensajes largos.

desde luego, ya te vale, responderle sin leerlo todo :lol:

No entiendo como una persona adulta como tu con una hija se preocupa de saludar a otros padres.

Perona, rc, pero yo lo que no entiendo es cómo un fóbicosocial se hace esa pregunta. Qué tiene quer lo de ser adulta y tener una hija para ser fobica social? Te lo digo sin acritud :lol:

Mamuyi yo sé lo que es eso y me alegro de que mi hija ya sea mayorcita y pueda ir y venir sola, porque antes lo pasaba fatal como tú. De todas formas también me alegro de que tengas una amiga con la que te sientas mejor en esos momentos, eso ayuda mucho

pedona mayumi, que te he dicho mamuyi, creo :lol: :lol:

No pienses que es para toda la vida
 

Hola Mayumi, no pienses que este problema es para toda la vida, claro que siempre quedará algo ahí, pero si tu quieres puedes combatir a esta mierda de fobia. Yo llevo tres años muy bien y hasta creía que el problema había desparecido por completo y me sentía totalmente féliz, pero hace algunos meses tuve problemas con unas vecinas envidiosas y malas personas y volvió a surgir la ansiedad y la desconfianza, pero ahora creo que soy más fuerte y que tengo las armas para poder combatir a la fs que sólo aparece muy de vez en cuando y creo que lograré que desparezca otra vez del todo.
Así que te doy ánimos y esperanza para que tú también acabes con ella.
Mi consejo ya sabes cual es, tener ocupado todo el tiempo tanto tu cuerpo como tu mente y no pensar en la fobia ni en sus síntomas, es dfícil pero con paciencia y sin rendirte se consigue.

Muchos animos ¡¡¡¡¡¡¡¡¡

...
 

Mira mija, baja el CAPS LOCK ese, se me hizo tan dificil leer q ni leí :lol: