padezco fobia social?
 

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Respuesta: padezco fobia social?
 

me pasa lo mismo que a ti con la diferencia de que yo no me atrevo ni a salir de casa (agorafobia) , lo unico que te puedo aconsejar esque vayas lo ANTES POSIBLE con un especialista ;) no dejes pasar el tiempo .. seria lo peor , suerte :reverencia:

Respuesta: padezco fobia social?
 

Gracias por contestar, no sabia lo que era la agorafobia y se resume en el miedo al miedo, miedo a sufrir otra crisis..Los sintomas se asimilan bastante a lo que me pasa y he leido que para supèrarlo se emplean terapias cognitivo-conductuales, o sea, enfrentarte al problema cara a cara.
Asi que voy a probar a estar toda la semana unas cinco horas en la calle asi me tenga que empujar escaleras abajo de mi casa. Solo de pensarlo ya me duele la cabeza...pero no hay mas remedio. Espero no hacer mucho el ridiculo.
Gracias otra vez.