Me duele la espalda!!!!!!
 

Bueno espero encontrar alguna solucion sacando este hilo.
Hace tienpo vengo experimentando cierto dolor intenso en la parte baja de mi espalda ,donde se tiende a doblar la espalda cuando nos agachamos.no se que sera ,es muy molesto e intenso ,con mis problemas y todo tengo que lidiar con este dolor de espalda que me quita las gana de seguir luchando.
Alguien sabra que causa este dolor o sensacion de malestar ?? alguien lo sufrio??? me parese que los sintomas empesaron a intensificarse los dias de mucho internet visioooo.sera esa la causa?? alguien save alguna solucion practica y rapida?

Respuesta: Me duele la espalda!!!!!!
 

Bueno, hay ciertos gel que son para dolores sobretodo si son por esfuerzo físico que son muy buenos, podrías empezar por ahí, sería cuestión que fueras a una farmacia y preguntaras por ellos. Esos gel te lo aplicas en la zona y generalmente se sienten como fríos, eso es que la aplicación está actuando.

Respuesta: Me duele la espalda!!!!!!
 

Noo estoy mas que seguro que no es por esfuezo .

Respuesta: Me duele la espalda!!!!!!
 

una farmacéutica responde : A veces cuando uno esta entretenido navegando no se da cuenta que esta en una posición muy incomoda, observa tu postura mientras estas delante del pc/note, colocas algunos cojines en la zona para q l peso del cuerpo llegue más amortiguado, si el dolor es intenso, podrías probar con algún analgésico antiinflamatorio, como no sé que otros medicamentos consumes no te puedo recomendar ninguno vía oral, podrías comenzar con diclofenaco sodico en spray o algunos parches en la zona, aplicar calor también es muy útil. La alimentación y el estrés pueden ser factores de tu dolor, existen personas que sufren de SII (sindrome de intestino irritable) y experimentan dolores irradiados en diferentes zonas, un té de hierbas como la melisa o toronjil, relajan mucho.

Que te recuperes :)

Respuesta: Me duele la espalda!!!!!!
 

buenisimos tus consejoslos voy a tenerlos en cuenta.:reverencia: