Voy a poner fin a esto
 

Esta mierda se va a acabar si o si...por culpa de la fobia social he perdido amigos,oportunidades...pero ahora he perdido algo mucho mas importante y pienso recuperarlo al igual que todas las demas cosas!Si antes era una persona normal puedo volver a serlo,si me da verguenza me aguanto y tiro para adelante hasta que mi cuerpo se vuelva a acostumbrar a todas esas situaciones...es muy comodo pensar en que ya te curaras con el tiempo,pero luego nunca se hace nada por superarlo de verdad.Voy a dar un cambio a mi vida en todos los aspectos.Adios escusas para no salir,para no quedar, para no hacer cualquier cosa...en poco tiempo volvere a escribir y espero que sea para contar que esta todo arreglado!somos dueños de nuestra mente!es nuestra vida!no hay que amargarse por pensar que el que tenemos al lado estara pensando mal de nosotros...peor para el!que es el que esta perdiendo el tiempo en criticar algo de otro...

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Lo irónico es que a veces el otro ni en cuenta. Somos nosotros los que terminamos criticando porque creemos que nos critican a nosotros...

En fin. Éxito! Definitivamente esto se vence inicialmente teniendo voluntad y exponiendonos a vencer el miedo, como mencionas en situaciones que nos causan esa ansiedad, malestar.etc.

Es difícil, yo lo hago y a veces quisiera salir corriendo, gritar, llorar, pero intento serenarme y seguir ahí de pie "peleando" conmigo misma.

Menos pensarlo y más actuarlo, de otro modo se nos consume la vida pensando que mañana será, y el mañana nunca llega.

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olee tus cojones!!, asi me gusta, entrar a este foro y encontrarme con un post con animos de luchar y salir del pozo,
pues nada haber si sigues asi y no te tuerces xd

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UFFFFF Hoy he tenido un día!!!!!!! Fobicamente hablando. Son muchos los logros, pero las caídas a veces nos hacen olvidarlo todo, por que duelen tanto, tanto.
Hoy se me disparo la ansiedad al conversar con dos personas muy agradables, les caí bien (al comienzo) y no sé de donde bummmm!!!!!! la bendita ansiedad, el no poder mirar a los ojos, los nervios.... en fin. Amigo, no te rindas, vale? Hoy estoy dolido, pero no me voy a rendir... trataré mañana, mañana será más bonito. Por fa, enserio, no te rindas, por que si tu ganas(aunque sea una vez) ganamos todos, gano yo:mrgreen: Animo!!!!!

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gracias a todos!!!de esto se sale!hay gente que supera el cancer,no vamos a superar nosotros esto?a lo mejor hay alguien al que le guste vivir "en la sombra" pero a mi desde luego no y voy a luchar!

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Ya esta todo en marcha!de momento hoy he ido a clase y he hablado con la gente como nunca antes!que pasa si me notan nervioso??van a dejarme de hablar?vosotros dejariais de hablar a alguien con esos sintomas??yo creo que no,verdad??pues lo mismo se nos aplica a nosotros...siguiente paso:quedar con alguien por la tarde para tomar algo