poder hablar fluidamente
 

Hola,

vosotros podeis hablar minutos enteros seguidos?

A mi es que me sucede que no puedo. Que tengo que parar y tragar saliva. Y eso me incomoda mucho.

Imagino que esto se debe a que me pnogo nerviosa, el corazon empieza a latir fuerte.

Esto de no poder hablar fluidamente me sucede con todas las personas, incluso con mi abuela. No puedo contar una historia o hablar mas de tres frases seguidas. Necesito parar y tragar saliva. Y cada vez, necesito tragar mas y mas saliva. Hasta que al final solo puedo hablar una frase o hablar con monosilabos. Estoy obsesionada con esta historia, tanto que siepre que voy a hablar con alguien, tengo la esperanza de poder hablar bastante sin tragar saliva. Y si trago saliva, pienso que la otra persona se está dando cuenta de lo mal que lo estoy pasando, y que se siente mal conmigo.

Os pasa esto? como se soluciona? imagino que con tranquilizantes.

qizas sea producto de la ansiedad, bueno casi seguro. y si piensas en ello te pasa más. lo que no sé es como evitar pensar en algo jeje.

Eso es producido por tu ansiedad y tu falta de confianza en tí misma. Hay técnicas de relajación, no es necesario el uso de tranquilizantes. Yo practico yoga desde hace algún tiempo y me va muy bien. He aprendido a controlar la respiración.
Para no tener que tragar saliva contínuamente, cuando te sea posible (en casa, con tu abuela, p.ej.) ten a mano un vasito de agua. El beber pequeños sorbos evitará que tengas que tragar tanta saliva.

No pasa nada porqu tegas que pararte a tragar saliva(hombre si vas a ser algo de relaciones pubicas,comercial o yo que se pues si)

Yo tampoco puedo hablar mucho con la gente pero es porque empiezo a tener miedo de que se sientan incomodos conversando conmigo. :(

Y para que carallo quieres hablar tanto tiempo seguido. Por experiencia he aprendido que no es mas listo el que mas habla, sino el que sabe lo que dice. Es algo que voy aprendiendo de mi padre, que es mas bien un señor reservado y callado, que cuando habla lo hace comedidamente, y pensando lo que dice. Y tiene amigos, se relaciona bien. Que no te preocupe el no saber o poder hablar minutos seguidos sin parar. Por cierto prefiero hablar con alguien que hable de forma pausada y entrecortada, que con una cotorra que no deja de hablar durante minutos. No te traumatizes, no tienes ningun problema.

Gracias a todos por contestar, la verdad que no lo habia contado nunca este problema porque me daba cierto pudor, y me he sentido escuchada y comprendida.

Nachete, claro que tengo un problema, yo no es k hable pausadamente, es que no puedo hablar más de 3 frases seguidas con alguien. Este email no podría leerlo en voz alta sin parar y sin asfixiarme! Y la verdad que cuando quieres contar algo que te ha pasado o dar tu opinión sobre algo o explicar cualquier cosa, es bastante incomodo, me kedo a medias siempre. Me callo y espero que el otro hable, pero es bastante frustrante eso.

Seguiré practicando yoga, que como decia un compañero, sirve para controlar la respiración, a ver si me sirve.

Hasta pronto.

Respuesta: poder hablar fluidamente
 

hola me gustaria poder contactarte por que nunca imagine que hubiera otra persona que le pasa exactamente lo que me pasa a mi, yo soy de mexico, pero tal vez si compartimos nuestras experiencias nos podamos ayudar,