Ideas suicidas
 

Que mal que me siento. Últimamente tengo muchas ideas suicidas y no se como quitármelas de la cabeza. Me esfuerzo por no pensarlo, pero al final acabo siempre con lo mismo. Tengo mucha ansiedad y miedo...

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Jamás, nadie, nunca.

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a mi me venian por temporadas, sobre todo cuando estaba metido en la droga, tenia el plan perfecto para el gran viaje pero en mis momentos de peor estados emocional drogado a mas no poder y completamente borracho aveces iba a una iglesia y le pedi a dios que por favor me sacara de este estado...

ahora que estoy mejor pienso en eso pero despues vuelvo a sacar coraje frente a la vida

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Uno: Te aconsejo que desarrolles tu potencial espiritual, sea cual sea la idea que tengas de la divinidad. Dos: Ocupate, busca algo, se proactiva, retate con desafíos y los logros de los mismos, desarrolla una actividad diaria que tenga tu mente trabajando en una meta positiva, el día entero. Tres: Gran parte de esas sensaciones provienen de una baja autoestima...Busca ayuda de un psicólogo si es necesario. También tienes a la mano algo tan fácil como un libro. Que te guíe de la mejor manera a levantar y crecer en el amor propio. Hecha mano de la literatura creada para personas en tu situación. Saludos:)

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see tambien a veces me vienen esas ideas a la cabeza,cuando siento no poder encontrarle la salidad a todo esto, me pongo muy mal y tengo que andar disimulando como si no pasara nada adelante de los demas para que no se pongan mal por mi culpa, la verdad que con este problema (fs) es casi imposible no estar mal cuando nos ponemos a pensar en que va a ser de nosotros si algun dia no llegamos a ser felices, a lo que me refiero es que podes estar feliz y agradecido por lo que lograst o tenes, pero hay una parte de nosotros que nunca va a ser feliz si no aceptamos nuestro problema y no le damos importancia cosa que en mi caso no lo he logrado, o si no nos curamos. lamentablement todavia no estoy ni a mitad de camino de mi vida y espero algun dia poder superarlo y estar contento conmigo mismo y orgulloso por haber llegado a superar todo esto, por ahora no me siento capaz pero espero que mas adelant si, la esperanza que tengo de algun dia poder salir de esta paranoia es lo que me hace seguir adelant, no me queda mas que vivir el momento y seguir adelant como pueda, en estos momentos me siento ahogado en un vaso de agua y nose como salir de este conflicto pero no queda otra que seguir remandola, volviendo a lo anterior me han venido ideas de suicidio pero jamas lo haria esos pensamientos aparecen cuando estoy muy pero muy mal, pero cuando lo pienso en frio me doy cuenta que no es la solucion y el dolor que podes hacerles pasar a tus seres queridos por haber hecho esa estupidez, jamas lo haria, y es un acto de cobardia, lamentablement en esta vida de mierda hay que luchar cueste lo que cueste.

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Hola estoy igual que tu ya en verdad no soporto mi vida ni mucho menos me soporto a mi misma no creo q sea buena idea q yo conteste en el post a alguien q esta igual q yo Porq eso solo lleva a la destrucción, antes me intente suicidar dos veces pero me rescataron para q no me muriera pero yo
Ya estaba mal y entonces ese dolor y repugnancia y odio q sentía y que lloraba todos los días de dolor no me alcanzaba para expresar en las lagrimas y cuando hacia las cosas q me hacia ese dolor de lagrimas se salía poor ese dolor del cuerpo Pero el dolor del cuerpo es mas feo y fuerte y ves q tu vida de acaba q ya no hay vuelta de hoja y piensas si realmente lo querías yo realmente lo quería Pero tenia miedo un pocome sentía atrapada por mi decisión definitiva q no me podía arrepentir pq Aunq lo hiciera no habría solución, claro q en el momento q lo hacia no pensaba en q ta no quería hacerlo solo pensaba q era algo irreversible. Ya no lo volví a intentar porque me iban a tirar de loca desquiciada me iban a someter a vigilancia terapéutica y a demás me decían q me iba ir a infierno por siempre, el dolor y malestar es mucho y es agónico es una sensación extraña Pero a la vez muy insoportable de malestar físico.

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mis ideas suicidas son por temporadas creo,,,,hace ppoco me sentia p la shiet y pense en morirme obviamente....solamente lo pienso.....pero no puedo hacerlo seria una m....si lo hiciera pienso en mis viejos,en todo lo q me han ayudado y se han esforzado por mi.........despues pienso que soy una cobarde....por no hacerlo
en fin solo me quedo en la idea,generalmente me da esto cuando me da mucha rabia conmigo misma y me pongo a pensar en la vida d mierda q llevo,cuando me pongo a pensar en mi situacion,,,,,,,,

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si conocieras de cerca la muerte de seguro que lo pensarias 2 veces,podrias dormir y tratar de pensar en la nada,quizas con eso puedas crear un mundo imaginario donde todo es color de rosa,a mi me ha resultado ;-)

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Si no eres capaz de encontrar un pensamiento positivo que te haga olvidarlo, lo mejor es estar ocupado en algo en lo que tengas que darle al coco como leer, o en algo que te lo anule como la caja tonta (media hora del salvame deluxe debe tener el mismo efecto que una sesión de electroshock ;-))

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Seguramente tienes algunos seres queridos que se pondrian muy mal si tomas esa decision. Tu sufrimiento se terminaria pero empezaria un infierno para ellos. Esa puede ser una buena motivacion para alejar esos pensamientos.

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Yo tengo esas ideas cada vez más a menudo: cuando era más joven (bueno, joven a secas), por muy mal que estuviera, era rarísimo que pensara en cometer ese acto, pero en los últimos tiempos, este pensamiento se ha vuelto más recurrente. Ojalá cambiara esto.

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Yo pienso todos los días en eso, y cuando no, me siento mejor y quiero avanzar siempre alguien me hace sentir tan mal que vuelvo a desear morirme.

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si fueras mi amiga te llebaria a pescar,eso ago yo,jeje

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Nooo no pienses esas cosas! A veces sientes que te alivias solo con pensar en desaparecer pero eso nunca! vamos a estar aqui solo una vez, pues veamos que es lo que nos tiene reservado la vida. A mi sabes lo que me ayuda muchisimo a quitarme esa depresion y esa negatividad? Hacer ejercicio, aunque sea algo tonto como caminar o correr, un paseo largo, que me canse, que me distraiga... Eso te hace sentir bien, sentir que estas haciendo algo por ti, y verte otro color en la cara, cuando llego a casa y me miro en el espejo mi cara es completamente diferente, se me borra la tristeza. Yo te lo recomiendo, no se si ya lo haras, pero cualquier cosa que te distraiga de esos pensamientos es bueno. Trata de salir de ese pozo que no lleva a ningun sitio bueno, tu no te mereces suicidarte, te quedan muchas cosas por delante! Hay salidas para todo, busca ayuda, desahogate, seguro que hay personas que pueden darte su apoyo :)

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A mi me esta matando la ansiedad, no lo soporto mas, no creo q aguante mucho mas. Si me suicidara nadie se sorprenderia, eso me molesta, yo creo q es algo q todos esperan tarde o temprano.

Empece a tomar medicacion x mi cuenta, se q no debiera pero ya no se q hacer es insoportable, ganas de vomitar dolores de estomago, cansancio cronico, dificulta para respirar, estoy suspirando constantemente.
Tengo tanto miedo, este mes debe ser el mas decisivo de mi vida hasta el momento, ojala lo pueda superar, aunque no tengo fuerza de voluntad para hacerlo. Si las cosas salen mal en estos dias se viene la noche, el fin.
Trato de convecerme de hacer lo mejor q pueda, pero no puedo dejar de pensar q si fallo se acaba todo.