Temblores
 

No sabia donde poner este problema, como tengo timidez lo pongo aquí.

El caso es que hace poco quedé con un chico, llegamos a quedar 4 veces. Pero cuando nos enrollamos y eso empecé a temblar y no podia evitarlo, en los días siguientes me pasó lo mismo. Teniamos confianza y yo sabia que no pasaba nada pero no sé quizas haya algo subconsciente.
Cuando volvia a mi casa los temblores eran aun peores, todo el cuerpo en tension como si tuviera mucho frio y asi estuve hasta que me dormia por agotamiento a las 4 horas o asi.

Me tomaba valerianas y esas cosas naturales. Al principio bien pero luego me volvia . ¿A alguien le ha pasado algo parecido?

La verdad es que es preocupante. Pasando esto ya se me quitan mas las ganas aun de quedar con gente.

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Lo único que se me ocurre es que la ansiedad grave puede causar temblores y además incapacidad para relajarse lo cual explicaría que te durmieras por agotamiento.
Cuando a mi me dan ataques de ansiedad muy fuertes tengo que sentarme en el suelo y agarrarme las piernas parece que sufra un ataque epiléptico.
Siento no ser de mas ayuda

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A mi tambien me pasa cuando estoy ansiosa o nerviosa, empiezo a temblar de esa manera y luego me duele la espalda de la tension. Seguramente interiormente te pondria nerviosa el quedar con esa persona, pero bueno, poco a poco te iras quedando mas tranquila, seguro que el se creera que estas temblando de la emocion :) Trata de no hacerle mucho caso, ya veras como se te va quitando :)

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Seguro que es ansiedad, a mi me ha pasado muchas veces..

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Gracias por contestar.

Entonces es por la ansiedad. Ufff, y a quienes os ha pasado: ¿os ha funcionado algo para evitarlo?

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Umm a mi no! Intentar relajarme pero depende de lo nerviosa que este lo logro o no :-(

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Yo a veces tmb soy de temblar. Me ha pasado hace poco observando una discusion fuerte entre 2 personas. Otra veces dando orales en el colegio o lafacu, tenia q flexionar las piernas para disimular.

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A mí me pasó eso exactamente hace un par de meses...realmente me costó aceptar que no era por el frío aunque lo pareciera...Fue una experiencia algo frustrante. Como es normal, el chico terminó rechazándome días más tarde por mi problema. No es una conclusión mía, me lo dijo directamente. Debería decirte que esa experiencia no debe hacerte echarte para atrás a la hora de conocer gente, pero es complicado porque ni yo misma me lo creo. En realidad, quien quiera estar contigo, debe respetar tu forma de actuar y apoyarte en lo que sea necesario, si ha llegado hasta ahí será porque le gustas. Si le decepcionas es problema suyo por haberse montado unas expectativas y pretender que seas como a él le venga en gana. Y paro ya que me va a salir la vena despechada...

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Jo siento mucho que te dejara de verdad... me parece muy fuerte, aunque seguro no valía la pena eso está claro.
Pues no se que solución puede haber, mi psicologa me dijo meditación y con tecnicas para respirar pero solo la veo una vez al mes y solo me dice que me busque un grupo por ahi y no encuentro nada. Ademas no me creo que algo así se cure con meditación...

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¿Qué tipo de contacto tuvieron exactamente? ¿Hubo algo en particular que te perturbo o toda la interacción en general te causo los temblores?