que siente un fobico social cuando sale a la calle
 

pues esa pregunta, que siente un fobico social al salir a la calle? miedo de ver gente, miedo a que lo miren? o que? pues pregunto esto porque hoy al salir a la calle a un centro comercial que estaba repleto de gente, creo que senti por primera vez fobia social, pues sentia miedo de mirar a la gente y de que me miren, de que piensen mal de mi, de que me vean con asco etc. soy soy una persona timida y depresiva pero nunca he sentido esto, en todo caso si es fobia social pues eso. sera que la timidez y la depresion me estan conllevando a una fobia social?

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Impotencia, odio y malestar

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al estar en la calle siento lo que vos decis, que me miran.. que me estan evaluando y q esperan a que cometa un error o algo negativo para ellos. siento tambien mucha ansiedad, tension en todo el cuerpo, e impotencia por no poder controlar mis emociones, siempre tengo colapsos en las piernas, la mayoria de las veces pierdo el equilibrio y me cuesta mucho caminar y estoy contantemente preocupado de que los demas lo noten y se den cuenta que estoy muy nervioso. es una verdadera batalla estar rodeado de gente, luchando con todos estos sentimientos sin poder hacer mucho al respecto, aunque cada vez que enfrentamos todo esto hay que valorar mucho nuestro sacrificio porque vale la pena hacerlo despues de todo esta es la solucion.

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Ansiedad, aceleración, deseos de terminar rápido lo que sea que me ha llevado allí y refugiarme de la mirada de los demás, incapacidad para levantar la vista del suelo, excitación, sudor, picores, anhelo del hogar.

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La mayoría de las veces siento lo mismo que se siente cuando te baja la presión.

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Cuando me da siento rubor, sudoración, taquicardias, mareos, miro hacia abajo, y hay veces sé que no es cierto, que me están mirando fijamente y me está llamando retrasada mental y que no valgo para nada, cuando me pasa eso, rápidamente me entra una agorafobia de mil demonios, y tengo que salir por patas a casa, o algún sitio donde nadie te moleste, menos mal que eso me ha ocurrido 2 veces, pero como norma general, no noto lo de que me llaman retrasada mental.


Saludos.

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Realmente nada, la calle no es lo que me molesta, sino tener que aguantar a la gente.

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Yo tampoco siento absolutamente nada, es mas ... me gusta (salvo cuando estoy con la vestimenta formal de mi trabajo xD). Me encanta pasearme por malls y tiendas... eso me relaja y me despeja la mente. En los únicos lugares en que me siento observado a veces son en los transportes públicos.
En general en sitios donde no exista una mayor interacción verbal con gente desconocida no tengo mayores inconvenientes.

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Que siento al salir a la calle, en principio puedo llegar a poner mil escusas para salir, de las que sea,pienso dentro mio que es natural, a veces me pasa que salgo y listo, pero al salir observo a todo el mundo, miro todo , y a todos a mi alrededor, llega a veces el momento de ya me empieza a dar dolor de cabeza
por ejemplo a veces salgo y empieza algun malestar, y mas cuando hace calor, dolor de estomago, sensaciones de correr, o salir corriendo, ir con una bolsa de papel en la cabeza( nunca lo hice), solo es un ejemplo. o empiezo a temblar de la nada, en el colectivo o bus me siento observado, perseguido y no se porque, mas cuando estoy en el tren, o lugares con mucha gente, llegue a pensar en un boliche que todos me miraban a mi, en ocasiones me parecio verlo, muy loco tal vez.
o otro ejemplo, estar en la calle, y no poder esperar mas de 30 minutos a alguien me desespero, me empieza a latir a mil por hora, a sudar las manos, nerviosismo a full, y no se bien porque, eso es unas de las cosas q siento yo al salir a la calle.
me cuesta muchisimo hablar con las personas desconocidas, tartamudeo o me trabo con frecuencia, a su vez mezclo las palabras, quiero creer que es de lo mismo.

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Que siento al salir a la calle, en principio puedo llegar a poner mil escusas para salir, de las que sea,pienso dentro mio que es natural, a veces me pasa que salgo y listo, pero al salir observo a todo el mundo, miro todo , y a todos a mi alrededor, llega a veces el momento de ya me empieza a dar dolor de cabeza
por ejemplo a veces salgo y empieza algun malestar, y mas cuando hace calor, dolor de estomago, sensaciones de correr, o salir corriendo, ir con una bolsa de papel en la cabeza( nunca lo hice), solo es un ejemplo. o empiezo a temblar de la nada, en el colectivo o bus me siento observado, perseguido y no se porque, mas cuando estoy en el tren, o lugares con mucha gente, llegue a pensar en un boliche que todos me miraban a mi, en ocasiones me parecio verlo, muy loco tal vez.
o otro ejemplo, estar en la calle, y no poder esperar mas de 30 minutos a alguien me desespero, me empieza a latir a mil por hora, a sudar las manos, nerviosismo a full, y no se bien porque, eso es unas de las cosas q siento yo al salir a la calle.
me cuesta muchisimo hablar con las personas desconocidas, tartamudeo o me trabo con frecuencia, a su vez mezclo las palabras, quiero creer que es de lo mismo.:shock: