Fobias impulsivas
 

Hola chic@s soy una persona que leva 3 añitos ya.. con fobias de impulsion.Quisiera saber si alguien puede ayudarme a superar esto y si alguien las paadece o las padecio, mis fobias son a las alturas, los cuchillos, a casi todo.A mi imaginacion solo viene cosas y pensamientos malos, me imagino dañandome a mi misma y a los demas y esto me rea una gran ansiedad, lo paso fatal .Encontre este foro y quisiera que por favor si alguien puede me ayude esto es muy duro.No quiero hacerme daño a mi y menos a los demas estoy en tratamiento pero aun asy hay dias en los que la paso muy mal:neutral: