la ansiedad aumenta cada vez mas
 

Hola , estoy muy nervioso son las 4 de la tarde y en la noche es la boda de mi hermano , estoy nerviosisimo , ya me imagino a la familia de la novia diciendo pero el cuñado ni baila ahi sentado como tont0 y blablabla

lo unico que se es que llevo tomando mas de un mes el escitalopram y no me hace nada ya creo que lo voy a dejar , ademas que es caro , iba a tomar alprazolam para hoy pero lo mas seguro es que tome alcohol y no quiero morir........................todavia :twisted:

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Por que tan nerviosoooo hombre!! ni que fueras tu el que se va a casar!! :lol:
A mi las fiestas formales me causan menos ansiedad que las informales porque es entre familia... para que no digan nada puedes sacar a bailar a una hermana, prima, tia, amiga, o a tu mamá.. cuando no quieras bailar con alguien entonces, te pones a conversar, a tomar fotos, a beber o a comer, vas al baño, sales a tomar aire, etc etc!

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Hahahaha, asi es, tu no eres el que esta siendo condenado en el infierno este dia hahaha. Que tanto puede importar lo que piense la familia de la novia? El dejar de tomar importancia de lo que piensen los demas de ti es el primer paso para superar la ansiedad social.

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Yo tambien tengo la boda de mi hermana dentro de poco, en verdad no me causa mucha ansiedad, si no quieres bailar no bailes hay mucha gente que no baila en las fiestas, y no necesariamente fobicos, y por que te importa lo que piense la familia de la novia? ni que fuera tu novia...

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jajaja gracias amigos por sus respuestas , pues no baile como siempre pero si bebi monton jaajja gracias