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Crisis de ansiedad por ruptura de relación
Después de cuatro años descubrí que mi novio me era infiel. Esto ha causado crisis emocional y aun no sé cómo afrontarlo... Alguien ha pasado por una situación similar?
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Respuesta: Crisis de ansiedad por ruptura de relación
Ufff yo no he pasado por eso aunque he tenido alguna experiencia similar pero no exactamente.
Supongo que lo mejor es intentar distraerte con lo que sea aunque es difícil. Si tienes alguien a quien contarle las cosas y que te puede apoyar te lo recomiendo mucho porque hay cosas que es mejor no guardárselas. Muchos ánimos y uan gran verdad es que si alguien te ha sido infiel es que no te merecia, cuanto antes olvides a esa persona mejor para ti. |
Pues yo recien acabo de pasar algo similar con la que decia ser mi mejor (y unica) amiga, despues de 11 años de relacion y me defraudo. Ha sido dolorosisimo, pero hay que tomarlo con un duelo,como una muerte (una muerte en al confianza al menos) , que como tal, ya es irreparable, y nunca volvera. Lo mejor es tomarlo con sensatez, digerir la decepciòn, ACEPTAR LA REALIDAD, y seguir adelante. No es un proceso de un dia para otro, tomara dias, semanas , meses quiza, pero evitar pensar en ello, ayuda bastante. No vale la pena darle mas espacio en la cabeza a quien no lo merece.
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Respuesta: Crisis de ansiedad por ruptura de relación
No pero, vaya que los chicos dan cada sorpresa no muy agradable y si me deprimo horrorosamente, si de por si siempre estoy así, imaginate cuando me pasan ese tipo de cosas no no bueno es mi agonía en vida.
Pero yo te puedo decir que ahora que te ha ocurrido eso como penas te ha ocurrido llora tu pena y siente el dolor y todo lo que tengas que sentir dejalo estar ahí el tiempo que tenga que estar ahí, pero eso si no paralices tu vida por ese acontecimiento y mucho menos te culpes de lo que paso, siempre piensa que por algo pasan las cosa, todo en esta vida tiene un ciclo y un momento nada es eterno las cosas cambian por ley natural, no reprimas tus emociones mientras veras que el tiempo lo curara, es normal que de momento sintamos dolor y tristeza es el momento de duelo pero poco a poco va desapareciendo si esto no ocurre quiere decir que este suceso ha desencadenado a una depresión, ahí si seria bueno recurrir a una orientación psicológica. |
Respuesta: Crisis de ansiedad por ruptura de relación
Cómo carajo hay gente q puede tener 2 o hasta 3 relaciones al mismo tiempo, y uno aqui muriéndose de hambre. Dejen algo para los pobres
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Respuesta: Crisis de ansiedad por ruptura de relación
De los cuernos, los links caídos y la muerte no se salva nadie. (dicen)
A mí también hace años, sólo que fue una situación medio deforme: supe desde el principio pero quería que él tuviera dignidad y lo confesara, porque yo no se la iba a hacer tan fácil dejándolo con la otra así no más, eso hubiera sido hacerle un favor. Igual fueron un par de meses, no años. Y lo que más me jodió fue el golpe al orgullo, el dolor de la situación, pero sabés la libertad que sentí al sacarme a ese paquete de encima? Ojalá puedas sentir lo mismo. |
Respuesta: Crisis de ansiedad por ruptura de relación
Yo tuve una ruptura de relación y empecé a tener mucha ansiedad.
La cosa es ¿qué vas a hacer para superar esto sea como sea? :) Encuentra un buen psicólogo y aplica todo lo que te diga hasta que te cures. Esa es la verdadera solución. |
Respuesta: Crisis de ansiedad por ruptura de relación
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