tratamientos de la ansiedad
 

Despues de dos años sin ir a un especialista hoy he vueto a empezar,de momento solo me han puesto una leve medicacion,la verdad es que me deprime mucho volver a empezar.....pero es lo que hay.
Me gustaria saber cuantos de vosotros estais ahora en tratamiento y como os va,GRACIAS.
En mi proxima visita al psiquiatra........ mas,saludos. :roll:

Y has probado de combinarlo con un psicólogo? , para así solucionar el problema definitvamente, porque el psiquiatra sólo tapona el problema y por eso te vuelve a aparecer.

En mi caso yo voy a un psiquiatra, pero más que todo por hacerme seguimiento con el tratamiento de mi casi extinta lesión cerebral. Yo no tomo ningún tipo de pastillas antidepresivas o algo así, sino unas que atacan el problema con mis señales cerebrales (por decirlo de alguna manera), al punto que después de tres años de tratamiento, practicamente el problema ha desaparecido. Obviamente tengo secuelas emocionales profundas porque la fobia social fue un problema generado por mi incapacidad para relacionarme apropiadamente con mis emociones.

Esto hizo que mi psiquiatra, tal como dice timiido78bcn considerara apoyarse en un psicólogo con encuentros privados y posiblemente terapias de grupo, pero como "mágicamente" se apareció el taller de teatro a través del consejo de un amigo, pues se decidió que esa sería mi psicoterapia. Y el está muy complacido con los resultados. Y yo también por supuesto.

Lamento Lucas que te sientas afectado por volver a comenzar las terapias, pero peor sería que no tuvieras ningún recurso a la mano para aliviar tu angustia. Sin embargo, concuerdo con timiido en que es importante hallar soluciones que generen estabilidad en tí a largo plazo. Esa es una inquietud que tienes todo el derecho de transmitirle a tu médico.

Suerte

Bien,la verdad es que el psiquiatra ya me comento lo de ir al mismo tiempo a un psicologo,empiezo en tres semanas cuando me aclimate a la nueva medicacion.
Ya os comentare como va,gracias. :roll: