Respuesta: ¿Qué haces cuando te sientes triste?
 

Prueba con un instrumento...

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Descanso un rato

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Si supiera.

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escuchar música y sacar el subidón

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Todo momento sentimental debe terminar con un chiste, gracias compañero :lol:

Entrando al tema, la verdad creo que la musica es siempre buena opcion, porque por lo menos puedes sacar sensaciones agradables de la tristeza.

Cuando estoy triste, escuchar musica tristona, con letras acordes a las razones de mi tristeza me producen reacciones quimicas en el cerebro muy agradables, o tal vez soy mazoquista, no lo se. Siempre es bueno tener un buen repertorio musical para toda ocacion.

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quedarme en casa

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Pues comentarte que me gusta mucho tu post,y está muy bien redactado,y tambien quería decirte que yo no le daba mucha importancia a lo de caminar,siempre creía que lo sobrevaloraban,la gente hablaba siempre de caminar ,de salir a dar paseos,los médicos lo recomiendan,etc,pero yo siempre pensé que no sería tan weno y que en realidad no aportaría nada,-tan solo cansancio-,pues
me equivoqué,porque es como que parte de tu pena se olvida o se va no sé donde,ahora que he tenido que caminar más de lo normal he aprendido por qué hablan tan bien algunas personas de esto,es beneficioso,vas olvidando,viendo cosas distintas,tu mente se entretiene en lo nuevo que va descubriendo,y si vas al mar o un sitio paisajístico ya es lo mejor.

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Una buena copa y pensar en que simplemente estoy exagerando, porque casi siempre así es...

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Dibujar, hacer algo en photoshop, leer, escuchar música

Exacto

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conducir a ninguna parte escuchando musica y viendo escenarios naturales

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Llorar llorar y llorar hasta quedarme dormida, no me da hambre no tengo ganas de hacer naaaaaaaaada menos de lo poco que hago, yo se que es algo tonto y autodestructivo pero deporsi tiendo a ser una personita muy depresiva cuando estoy triste por mas que intento pensar diferente me es imposible una impotencia se apodera de mi ser

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muy bueno. me encanta conducir y ver naturaleza.

por otro lado, cuando estoy decaido salgo a correr al parque, a andar en bicicleta por la ribera, toco el piano, escucho música en mi habitación mientras hago ejercicio. Me levanta la autoestima y libera mi mente.

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Me rebelo contrra ella

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Volteretas :razz:.

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Escuchar música, en especial rock y afines (aunque este solo en mi habitación, o sin que nadie me hable en el msn igual me anima bastante por un rato hasta tener algo mejor que hacer)

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nunca me pongo verdaderamente triste por q tengo a mis padres q los quiero mucho y a mifamilia nada m pondria tan triste como perderlos

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solo quiero llorar y tristear es chuchando corridos tristes es asi como me des ahogo y tambien me entran ganas de dibujar y de mas

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ps me pongo a escuchar musica y luego beber alcohol hasta quedar incociente

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Pues estar triste :risita:

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Hago ejercicio, veo algún programa q se me haga gracioso, o chateo por el face, distraerme lo más posible por que me suelo clavar en la tristeza.