Presentación.
 

Hola, me presento: Soy Raúl, tengo 19 años, soy de Santiago, Chile. Tengo fobia social desde los 12 o 13 años, estuve en tratamiento psicológico durante un año, abandoné el colegio ese mismo año. Mejoré mi situación durante los años siguientes pero siento que estoy volviendo a caer en lo mismo. Mi problema deriva de mi inseguridad por el aspecto físico que tengo, pese a ser alto (1.87 metros) y a ser delgado, me acomplejo demasiado, siento miedo al ridículo y también a tratar muchas veces con mujeres. Actualmente soy estudiante universitario.

Respuesta: Presentación.
 

Eso me recuerda algunos aspectos que yo comparto. ¿Sueles hacer deporte regularmente? Ayuda bastante a liberar todo ese magma molesto que a veces uno lleva dentro, te ayuda a controlarte mejor -a respirar, notas un pulso más saludable, etc.-. Lo importante es alcanzar la regularidad y acabar con los pretextos tanto reales como físicos y psicológicos y echar a correr. Un saludo.

Respuesta: Presentación.
 

haz pesas, a las chicas nos gustan los chicos seguros de si mismos y que tengan cuerpo de gimnasio, aunque luego digan q no.