Diario de superación
 

A modo de bitácora, voy a intentar escribir un diario contando como me ha ido el dia y que he hecho para intentar superar mis problemas, miedos, defectos.

No diría que tengo fobia social, pero si que soy un chico muy tímido. Actualmente estudio una carrera y tengo a medio terminar otra. Voy poco a clase y apenas estudio, solo los dias previos a los examenes. No tengo trabajo, y lo cierto es que me haria falta también. Se puede decir que en general, tengo mucha vagueza. Estoy intentando sacarme el carnet de conducir y eso lo llevo mas o menos bien encaminado. No tengo amigos íntimos, si amigos "superficiales" para hablar de generalidades y salir de vez en cuando.

Quiero cambiar todo lo anterior a mejor. Quiero ser menos tímido, acudir a clase y estudiar con frecuencia, hacer amigos "de verdad" con los que poder compartir todo, ser más disciplinado y menos vaguete, buscar y encontrar un trabajo que se adapte a mis necesidades.

A partir de hoy, me propongo efectuar cambios para mejorar estos aspectos:

-Voy a ir al gimnasio a primera hora de la mañana (normalmente me dejo ir con la hora y la frecuencia) Quiero ir 6 dias a la semana.

-Voy a ir a la facultad

-Voy a ordenar mi cuarto (soy un desastre)

-Voy a ponerme a la biblioteca a estudiar por la tarde

-Voy a ir a la academia de idiomas

-Voy a buscar entrevistas de trabajo

-Voy a intentar mejorar la dieta (no, no estoy "gordo", pero me parece importante comer sano y de forma controlada)

Bueno, para empezar creo que no está mal. Mañana haré un análisis de como ha ido el día en cada aspecto.

Hagamos un repaso de como ha ido el día:

-No me levanté todo lo temprano que me hubiese gustado, pero si más que de costumbre, teniendo en cuenta también que no dormí hasta altas horas. Me voy a proponer una hora mas temprana para ir a la cama y dormir las horas necesarias para levantarme temprano y de buen animo, para luego ir al gimnasio antes de clase con las pilas cargadas.

-Fuí a la facultad pero no a clase, sino a la biblioteca, a estudiar un rato y a hablar con profesores. Mañana tengo el proposito de ir desde primera hora. Y estudiar mas tiempo.

-Ordené mi cuarto pero no hice la cama. Mañana no puede fallar el hacerla también.

-Fuí a la academia de idiomas. El próximo día, el miercoles

-La dieta hoy bien en general pero con un "capricho". Aun debo mejorar

-Trabajo: realmente no he tenido tiempo, aunque debo esforzarme para encontrarlo.


Bueno, las cosas que se han hecho bien hoy a mantenerlas y a intentar mejorarlas. Ese sera el objetivo mañana, mantener, y mejorar.

Hola, Dreams. Pues, enhorabuena. La verdad es que no cumpliste lo que dijiste un 100%, pero te acercaste mucho. Está muy bien eso de proponerte cosas y tener la fuerza suficiente como para empezar a hacerlo. Que es lo que has hecho tú, a juzgar por tus mensajes.
Yo te animo a que sigas así, pero recuerda, que si algún dia no puedes hacerlo o te ves desmotivado, eso tampoco es malo, ya que lo importante es que al dia siguiente vuelvas a motivarte y a retomar lo que hayas podido dejar.
Cuídate mucho. Chao. :D