Iniciado por traka (Mensaje 385215)

Estoy pasando una mala racha (como casi todos los veranos), porque siento que con el paso de los años la esperanza de mejorar o superar la fobia social disminuye, y cada vez me siento peor, más solo y sin esperanzas de cambiar.

Todos mis intentos de hacer amigos han fracasado, y me veo a mis 25 años igual (o peor) que cuando tenía 15: solo, sin vida social y con pánico al futuro. He perdido la ilusión o la esperanza por cambiar, si a los 25 años no he cambiado ni he conseguido hacer ni un solo amigo "de verdad" después de intentarlo, ir a psicólogos, apuntarme a actividades, etc. no creo que lo consiga nunca. Lo veo todo muy negro, y siento cada vez una soledad más aterradora que me imagino se acentuará cuando pase el tiempo y me quede aún más solo.

¿Alguien cree que nunca es tarde para cambiar? ¿Qué se puede hacer? ¿Alguien ha mejorado a medida que se ha ido haciendo mayor o solamente las cosas pueden ser peores?

Igual soy demasiado pesimista, pero es que veo el futuro muy negro :sad:

Iniciado por traka (Mensaje 385215)

Estoy pasando una mala racha (como casi todos los veranos), porque siento que con el paso de los años la esperanza de mejorar o superar la fobia social disminuye, y cada vez me siento peor, más solo y sin esperanzas de cambiar.

Todos mis intentos de hacer amigos han fracasado, y me veo a mis 25 años igual (o peor) que cuando tenía 15: solo, sin vida social y con pánico al futuro. He perdido la ilusión o la esperanza por cambiar, si a los 25 años no he cambiado ni he conseguido hacer ni un solo amigo "de verdad" después de intentarlo, ir a psicólogos, apuntarme a actividades, etc. no creo que lo consiga nunca. Lo veo todo muy negro, y siento cada vez una soledad más aterradora que me imagino se acentuará cuando pase el tiempo y me quede aún más solo.

¿Alguien cree que nunca es tarde para cambiar? ¿Qué se puede hacer? ¿Alguien ha mejorado a medida que se ha ido haciendo mayor o solamente las cosas pueden ser peores?

Igual soy demasiado pesimista, pero es que veo el futuro muy negro :sad:

Iniciado por rob-solitario (Mensaje 386116)

Yo diría que en estos problemas con la edad empeoramos.
Porque van creciendo y se van convirtiendo en un círculo vicioso...
Y con el autolamento y el compararnos con el resto de gente más "normal" hace que nos hundamos más todavía y que, al pasar el tiempo, los problemas crezcan y sean más difíciles de solucionar y superar...

Iniciado por Aprendiendoavivir (Mensaje 385263)

Pero para que quieres vivir con 32 años como uno de 15? Precisamente, a los 32 años deberías tener más claro que es lo que quieres y que no, y cómo saber repartir tu tiempo de ocio.

Me explico. Con 15 años, yo desde luego no me emborrachaba. Ni le encontraba sentido entonces, ni se lo encuentro ahora.

Si te refieres a irte de juerga, mira la de gente de tu edad, y mayores, que disfrutan de la noche. Además, con 32 años disfrutas mucho más que a los 15.

Hay gente que se emborrachaba con 15 años, que hace lo mismo 10 o 15 años después, y no sabe divertirse.

Por lo demás, qué haces con 15 años? Hacer deporte? Con 32 lo puedes hacer igualmente, aunque en eso si que reconozco que no tiene el mismo encanto que cuando bajabas al parque y salían partidos espontaneamente.

Puedes disfrutar de muchas más cosas y hacer cosas más variadas. Ir a comer a un restaurante, ver algún partido de fútbol, algún concierto, etc. Mil cosas.

No tienes la libertad que tenías entonces, pero es que con 18 años, al menos en mi caso (y en el de la mayoría) tampoco teníamos una independencia económica para poder hacer muchas cosas.

Un año sabático? Tuve unas compañeras que poco antes de jubilarse se tomaron un año sabático. Y lo disfrutaron al máximo.

No pienses en lo que te has perdido, piensa en lo que puedes hacer ahora. Manten la ilusión por hacer cosas nuevas y sigue lo que tú creas que es lo mejor para tí.