Ya no sé qué más hacer
 

No sé que hacer... estoy muyyyy cansada. Tengo ansiedad desde hace más de tres años y ya está llegando la depresión. Llevo dos años sin trabajar y esto me está matando por dentro, he intentado trabajar en un par de ocasiones y he tenido que dejarlo porque me encontraba mal. Si no trabajo mal, si trabajo, peor. Sé que tengo un grave problema con la disciplina, no aguanto ni una. Mi marido, una persona más buena de lo que cabe esperar, está empezando a cansarse. Nos queremos mucho pero se está desgastando de tanto hablar y hablar siempre de lo mismo. No tengo disciplina, no tengo voluntad, no tengo ganas de nada. Veo como pasan los días, semanas, meses y años y simplemente sigo esperando que se agoten los días. Mi casa, la tengo hecha un desastre, muy desordenada y se me viene el mundo encima. No sé qué hacer. He dejado la medicación porque queremos intentar tener un hijo.... No sé qué más puedo hacer. Cómo puede curarse la ansiedad y la depresión con todos estos factores en mi contra? Muchas gracias a todos por escucharme....

Respuesta: Ya no sé qué más hacer
 

Y te sentias mejor cuando estabas bajo medicacion? si es asi solo dile a tu esposo que te tenga algo de paciencia mientras consiguen tener un hijo, y hechale ganas, que se te quite la flojera.

Respuesta: Ya no sé qué más hacer
 

La casa se arregla poco a poco la puedes ordenar, mantente ocupada en algo que te distraiga, si te quedas en cama es peor.... No creo que sea buen momento de tener un bebe, hasta que estes mejor de animos, trata de salir distraerte en algo que no te haga caer mas en depresión.....

Respuesta: Ya no sé qué más hacer
 

yo digo... :O No puedo creer q encima d q tienes una vida Ya, te encuentres asi...

lo q debes hacer es disfrutar de tu esposo y futura familia..eso es lo q debes hacer.

poner atencion a tu esposo porq eso deberia hacerte olvidar tu tristesa, no le hagas ¬¬

Respuesta: Ya no sé qué más hacer
 

lo que debemos de hacer es cambiar nuestra manera de ver las cosas, la mayoria de los que padecemos ansiedad en amyor o menor medida somos muy negativos.

espiritulidad, aceptacion, fuerza de voluntad son algunas de las cosas que se necesitn para salir de ahi.