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Tras estar 2 años bien a base de Adofen 20 Mg, he vuelto con la ansiedad:La muerte de un familiar me ha trastocado y llevo 2 semanas fatales, con subidas de tensión, palpitaciones, sensación de falta de aire, fatiga general, dolor de cabeza....he ido dos veces ya a Urgencias y me dicen que es Ansiedad Pura y Dura, por eso tambien me mandaron Ansium, ayuda, que hacer, estoy casi siempre pensando en que me voy a morir, esto es malisimo:cry:

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holass fernando
te rekomiendo ke visites un psikiatra lo mas pronto posible....porke en realidad necesitas alguien ke te asesore...ke te explike y ademas kon kien platikar...para saber kuan grave es el trauma ke te ha okasionado la muerte de uno de tus familiares...y ke de ahi te recete algun medikamento...porke para ello tb existen los especialistas ke te van a ayudar...
suertes..y mucha fuerza!!

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Intenta hacer cosas, que no te sobre tiempo para pensar demasiado... Ya verás como esto quedará como un episodio, todo pasará. Me imagino que ahora todo lo ves negro, pero seguro que sabrás salir adelante

Aquí todos hemos pasado por cosas así, y ahora mismo me recuerdas aquellos momentos. Espero que te pongas bien, que no te desesperes

Ánimos

http://www.adecuadas.com/wp-content/...primavera1.jpg

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hola
por lo que contaste creo que tienes agorafobia .los sintomas que te expresaste son los que se producen en un ataque de panico.
te dejo la pagina de wikipedia, por si te sirve ,
suerte


http://es.wikipedia.org/wiki/Agorafobia

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Muchas gracias por vuestras respuestas, el Lunes pediré cita para el Psiquiatra, ahora mismo tengo cefalea nerviosa, como si me estuvieran exprimiendo la zona de la nuca, esto es malisimo:x

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probar con el metodo linden que lo consigues en la red, sabes que te lo provocas a ti mismo? miedo al miedo, miedo a la muerte, miedo a las horribles sensaciones corporales.


lo he probado y sentido, solo dejame decirte que te encuentras en esa situacion por tu estilo de vida.

no es el fin del mundo.

cambia de ansiolitico, y prueba con los audios del Metodo Linden