FobiaSocial.net - Personalidad ciclica

hola, estoy medio triste y siempre he tenido cierto grado de fs, aunque como dice en el titulo me parece que es algo ciclico, porque luego de una temporada asi (triste, introvrtido, patetico, con ansiedad) se viene otra(aunque algo mas corta)en la que estoy alegre,extrovertido ,positivo...........esta vez a sido mas grave .........quiza por que la ultima vez me sentí mas alegre,extrovertido ,positivo de lo normal y por que me he sentido fracasado por algunos poryectos personales que estan fallando................alguno sabe de algunos sobre este tipo de "personalidad" que tengo y como hacer que los ciclos no sean tan graves..........porque jode mucho de que lo que logras cuando estas rebien lo pierdes luego por ser negativo y estar desganado......................................... .............................................
leyendo algunos posts veo que aqui hay casos muchos peores, que me han hecho sentir que no estoy tan mal y puedo mejorar facilmente.........sin embargo todos creemos que nuestro problemas son los peores del mundo................