Propongo un metodo para mejorar o ganar conifanza.
 

Buenas a todos de nuevo, no conteste a mas mensajes en mi otro tema porque me habia quedado sin mensajes.
Pero vamos al grano:

Estuve viendo un video:


Por si a alguien le interesa, es un metodo para "destruir" la ansiedad al acercarce a mujeres.No penseis mal que a mi la ansiedad me da tanto con hombres como mujeres :wink:.

Basicamente consiste en salir a la calle.Los primeros dias solo mirar a las personas y ver lo que hacen (en el video a las mujeres) y luego pensar en que le dirias para hablarle, todo esto mentalmente claro esta.

Luego en los siguientes dias saludar a la gente que ves por la calle, tambien podriamos añadir preguntar la hora o cosas por el estilo.A todos los que puedas y luego seguir andando.
Si os da mucha verguenza o temor , habria que buscar mas a las personas que menos impongan , como ancianos o gente que no aparente agresividad , etc.

Y por ultimo, repetir todos los pasos primero salir ,mirar a la gente y pensar algo que decirles, luego saludar a alguien y seguir andando y al final saludar he intentar empezar una conversacion.

Bueno tengo que decir que este metodo me lo mando mi psicologo cuando iba hace como un año y no lo hice.Aunque era un poco diferente , era primero preguntar la hora , luego pedir una cerveza o un refresco en un bar, etc.

No se si me atrevere o quedara en proyecto, pero me gustaria saber que opinais y si quereis probarlo.No creo que tengamos nada que perder.

Un saludo a todos.:smile:.

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Mierda, puse conifanza :-D.

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A mi me parece una buena idea, es una manera sencilla de romper el hielo y si te acostumbras a ello luego puedes ir subiendo el nivel de dificultad jeje

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Es el método de la terapia conductual clásica que se llama exposición progresiva. Como método por sí mismo creo que no es la panacea, pero puede dar muy buenos resultados si se combina con otros.

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Si estoy deacuerdo seria una buena forma de quitarse el miedo, exponiendose a otras personas con pequeños pasos para iniciar una conversaion progresiva, pedir la hora, una direccion o calle no son preguntas no tan personales y asi poder disponer de mas confianza con la gente :arrow:

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Pues yo lo leí confianza y sino lo escribes, ni me habia fijado de ese detalle. A cualquiera le pasa mucho que luego que público me doy cuenta que invertí letras, escribí mal algo. y luego lo edito...

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Si navegas con Firefox te puede servir este complemento:
http://mundosoftware.portalmundos.co...ol-15-idiomas/

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no creo que unos videitos resuelvan nustros problemas.

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Perdon? unos videitos? creo que no leiste nada y ya estas hablando :lol:.

El video era para mostrar un ejemplo, lo que importaba era lo que escribi y era algo parecido a lo que me habia mandado un psicologo como tratamiento antes de que lo dejara.

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No tenia ni idea del nombre y la verdad es que no se si funcionara o no, pero es algo por lo menos y a alguien le puede servir.
Si tienes otros metodos te agradeceria si los compartieras con nos :lol:.