¿Fobia social o sencillamente locura total?
 

Hola, después de mucho tiempo trasteando por la red y buscando información sobre depresión, fobia social, trastronos de ansiedad...etc Me decido a hablar. Tengo 21 años y estoy cursando 2º curso de una ingenieria superiror en Barcelona (mi desconfianza me obliga a dar pocos detalles al respeto). Pese a las miserias de mi vida (pocos amigos, todavia menos amigas, no encotrar personas "afines" contigo...) jamás habia considerado la idea de juzgar mi situación desde el punto de vista de tener un problema tal como fobia social, ansiedad... etc. La estigma era demasiado fuerte como para aceptarla dentro de mi. Pero ultimamente los acontecimientos me han desbordado. Antes encillamente pensava: "la vida es dura, hay que seguir adelante"... En la universidad, en el primer curso se hizo lo que podriamos llamar el tipico grupillo de classe (formado en su mayoria por gente 2 años menos que yo con una mentalidad post-instituto de bachillerato -etiqueta facil y rápida-) en el que me gustara o no, de alguna manera se me consideró parte (y yo tacitamente tambien lo considere) y mas o menos me integre, aunque no me sintiera muy a gusto, habia gente que me caia bien, otros no tanto... Pero yendo al grano, mi problema veradero empezó en segundo curso (septiembre de 2005), me propuse abrirme mas en clase, hablar con mas gente, con las chicas etc... Pero en vez de eso me cerré, me dio por psicoanalizarme y me encontre a mi mismo como algo inaceptable, sentí una humillación terrible, una culpa brutal por estupideces que habia cometido en el pasado, me avergonze de mi mismo por CHORRADAS (no haber tenido novia en mis 21 años, ir vestido de cierta tribu urbana sin tener amigos "del mismo palo")... Dejé de hablarme con mucha gente de classe, literalmente se me quitaron las ganas de hablar, incluso llegue a tener un ataque de panico en la facultad. Passaron dias en los que el hambre me iba y venia, en los que me era impossible concentrarme para estudiar (me venian mil pensamientos a la cabeza), en los que solo queria echarme a dormir, me levantaba por las mañanas con un miedo terrible de ir a la facultad y ver a toda esa gente (temblaba, me costaba la tira levantarme, habia de ir al baño, creí que de ahi no saldria, pensaba en la muerte a todo momento -en algun momento me desespere tanto que llegué a acudir a un prostibulo con un viejo amigo en un intento de calmarme-...). Corria el més de diciembre y se acercaban examenes (eran a finales de enero-principios de febrero), no podia fallar, si no, la humillación seria doble. En enero decidi ir a un neurologo (ya habia ido a un psicologo y de poco me sirivó, me hacia sentir casi peor) que me recetó Alprazolam y Citalopram para calmar los sintomas de la ansiedad que me impedian estudiar. De alguna manera noto sus efectos aunque mis problemas reales sigan ahi, que a la practica no son otros que una cateada brutal en el primer semestre (solo he logrado aprobar una de 6 assignaturas, me bloquee en los examenes, no podia hacer ni una maldita suma) y lo que creo que es un mal rollo brutal en classe (no empecé asi desde el primer dia en la facultad, conocia a bastante gente pero lo que me ocurrio me hizo distanciarme y temo que lo interpreten como una clara hostilidad, ahora tengo que encontrarme con cosas como no hablarme con aquella persona con la que antes podias tener una conversa normal y corriente... etc). Si no conociera a nadie en classe no me preocuparia en absoluto. Ahora intento evitarlos, escabullirme, inventarme excusas... Escribo aqui porque en algun momento crei que era fobia social, pero creo que no lo es, sencillamente pase una muy mala etapa. Necesitaba desahogarme.

Otra cosa, creo que para superar nuestros problemas no es demasiado util intentar etiquetarlos como "fobia social", "depresión", "ansiedad" etc... Etiquetarlos de esta manera los magnifica aun mas creo yo, a veces basta con aplicar la lógica mas elemental. Después de todo este tiempo la opinion que mas credito me merece es la de un psiquiatra al que fui con 18 años: "no te hagas muchas preguntas y centrate en ser un buen professional, y sobretodo, no te psicoanalizes". Cuanta razón tenia el buen hombre, pero en lo ultimo, no le hize caso y me deje llegar por una morbida curiosidad que ya me ha acarreado problemas en el mundo real.

Yo me identifico con bastantes rasgos de tu historia. El libro ya es otra cosa; hace años que no leo ni la hora :oops:

fobia/ obsesion
 

Yo estoy leyendo cuanto articulo, texto, web o libro encuentre sobre el tema porque creo que de ese modo voy a tener mas herramientas para salir de este infierno.
Ustedes creen que está bien o es contraproducente??
Cuenten sus experiencias

pfff.. no te comas la bola.. fieeesta !


amunt valencia !

fobia/ obsesion
 

Gracias Luna y Pollo criollo por contestar !!
Tal vez tenga que salirme de esta obsesion por la FS y empezar a divertirme un poco !
saludos

Re: fobia/ obsesion
 

pues yo creo que leer libros de autoayuda no es perjudicial para nada,ya que son solo consejos lo que dan. en cambio si lo es autodiagnosticarse fobia social uno mismo, como creo que hace mucha gente de la que escribe en este foro


Black_Dawn a ver si tienes suerte y todo empieza a cambiar a mejor. La verdad es que me has recordado ha un chico que va a mi clase que es gotico y que tiene una forma de ser muy peculiar, al principio cuando no lo conocia pensaba que era un macarrilla,por que en iba mucho a su bola, pero por casualidades del destino lo conoci y es un buen tio. el tiene una buena cualidad y es que se la suda lo q piensen de él. saludos

Yo opino igual que luna, el tiempo está para disfrutarlo, dejarlo en mano de profesionales y tu dedicarte a disfrutar de la vida, sino nos rallamos cada vez más.
Verdad que si te rompes una pierna no te empollaras todos los libros de medicina sobre el tema pra solucionarlo?

Mmm, hay mas de un gotico-blackie suelto por ahi que tras sus pintas no oculta otra cosa que la soledad. La estética la utilizan a modo de escudo para preservar su intimidad y en parte el orgullo, yo hasta no hace mucho era en parte asi, lo entiendo perfectamente. Ahora, la historia personal que lleva a cada uno a una situacion de estas es un caso, las hay de muy truculentas y humillantes... en fin

Cuando estas en esta situacion lo que jode es cuando la gente te pregunta ¿Con quien vas? ¿A donde vas? Estas preguntas me hacian poner verdaderamente nervioso. Pero bueno, con el tiempo uno aprende a mentir, por muy en contra que este con tus principios...

ps la verdad .. yo pienso q tu "locura"
fue un poco boba por q tu no dependes de el mundo al rededor tuyo ... tu eres tu !! y si no le caes bn a alguna persona ps q se joda .. simplemente las unicas personas q van a estar contigo son tu familia .. tus "amigos" no te van apagar todo!! no te van a a sacar adelante.. simplemente preocupate por ti y por tu futuro .. y por tusvainas .. tus vainas son cosatuya y si no le caeesbn a nadie . ps mejor estar solo ... q mal acompañado .. simplemente preocupate x ti !!! chao
att:mafe

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