hola, yo con todas las artimañas de las cuales nos valemos para sobrevivir entre todos logre mantrener un grupo de amigos pero siempre senti que estaba colada en el grupo, o sea si yo me apartaba un poquito ya me dejaban afuera, asta que empeze a ver las cosas como dice shaktia, me acepte yo como soy ( callada, aburrida y todo lo que ya conocen) y me dije, al que no le guste como soy, me aguantara o se ira, pero me mostrare tal cual soy, me costo mucho pero comenze a olvidarme de mi problema y escuchar mas a mis amigas y tratar de ver que sentian y resulto, mas trato de ver lo que sienten los otros, mas me olvido de lo que yo siento y cada ves el miedo es menor, yo queria ser perfecta para que me aceptaran y sucedio todo lo contrario, me aceptaron cuando me vieron autentica y real, imperfecta, muy imperfecta para mi ideal, pero autentica, ahora ellos me incorporan al grupo, y asta me anime a decirles, tengo fobia y me asusto de llamar por TE, asi que llamenme ustedes por favor porque yo no me animo, y lo hacen, ahora me ayudan, no cambie mi forma de ser, al contrario, me mostre tal cual soy, y de a poco fui tomando mas seguridad en mi y me di cuenta que no soy tan callada, solo estoy asustada.
Aclaro que esto lo hice con la gente muy cercana, familia, y amigos de la infancia, que son los que mas me asustaban, y fue muy dificil pero resulto, los desconocidos siempre me resulto mas facil y los segui manejando como antes, y solo se fue solucionando a medida que fui perdiendo el miedo.
Cuando uno pierde el miedo, los amigos aparecen.
Auin me queda mucho, siento que solo di el primer paso, y me siento muy insegura aun , quiero compartirlo por si a alguien le ayuda.

Por necesitar necesitamos un unico amigo que es nosotros mismos. A partir de ahí vendran los que tengan que venir y ahí estaremos nosotros para descubrir cuales son los adecuados porque los habrá malos (de ellos no deberemos preocuparnos, descartemolos) serán los buenos los que nos interesen, con los que compartir alegrias, tristezas, exitos, logros, fracasos y todo lo que tenga que venir. Pero lo primero es lo primero: del primer amigo del que nos tenemos que preocupar es de nosotros mismos. Queramonos a nosotros mismos y estaremos preparados para querer a los demas y que nos quieran, aprecien, respeten ...
Un abrazo a todos

Mi problema no es hacer nuevos amigos, sino CONSERVARLOS. Hay quien me ha dicho que para mí cambiar de amigos es tan común como cambiar de calcetines. El gran problema ha sido mi Fobia Social, que me hace ser desconfiado y dudar de la sinceridad de mis amistades. He trabajado muy duro por superar ese punto y he tenido notables resultados. Tengo una excelente relación con mis amigos actualmente.