este miedo esta arruinando mi vida
 

hola pues soy nuevo en este foro he leido muchas preguntas que han echo aqui pero no me identificado con ninguna el caso es que cuando estoy con los demas tengo pavor, panico nose como puedo explicarles para que entiendan el tipo de miedo que tengo a equivocarme por ejemplo si estoy con alguien y tengo que avanzar digamos 8 cuadras y pues hay dos opciones una ir en auto y otra a pie y pues yo por mi tomo cualquier opcion pero el problema es el miedo a la critica pienso que si voy en auto me va decir algo como ,como vas ir en auto si es tan cerca? y asi miles de dudas surgen cuando estan los demas pero si estoy solito no pasa nada todo es relajo hay mas bien tengo otro tipo de preocupaciones como la familia, estar bien de salud, hacer ejercicio y asi cosa productivas...