Adios
 

Me voy del foro porque soy una persona nueva y solo me quiero centrar en cosas positivas.

Respuesta: ¿Aceptarse o intentar cambiar?
 

CAMBIAR, CAMBIAR Y CAMBIAR

Más allá de eso no hay opción posible

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es dificil dar una recomendación al respecto, pues pareces no estar dispuesto a cambiar tu posición de ser antisocial. No obstante quiero separar en 2 cuestiones lo que planteas:
1. Por un lado los humanos somos seres sociales por naturaleza, y vivir en sociedad es lo que nos facilita la vida y la hace mas emocionante. Tener alguien con quien compartir momentos, un amigo, una pareja, un pariente, un compañero le da sentido a muchas cosas que nos gusta y nos alegra hacer. No es imposible vivir aislado, pero si es dificil y, por sobre todas las cosas, aburrido. El aislamiento permanente y total creo q a largo plazo aliena la razon de ser. Creo que vivir en sociedad es lo mas lindo de la vida, por mas dificil q sea (es mi opinion personal). Quedarse aislado "es la solución más comoda y mas facil" porque no enfrento el problema, sino que prefiero vivir con él porq es muy complicado de enfrentarlo y superarlo (no tomes estas palabras como agresivas, estoy tratando de que veas las cosas desde un punto de vista lógico).

2. Si tu no estas dispuesto a cambiar tu "antisocialidad", pues entonces tendrás que intentar vivir aislado y ver como te sientes, si mejor o peor que antes. Si consideras que debes cambiar debes tener voluntad para hacerlo, y estar dispuesto a encontrar muchos obstáculos en el camino, tropiezos e incluso caídas, lo importante es no acusar esa caida, levantarse, sacudirse el polvo, y seguir adelante.

si estas dispuesto a cambiar, intentaré darte algún que otro consejo de acuerdo a mi experiencia personal, pero la voluntad propia es fundamental para el cambio. te mando un abrazo

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Hombre no es tan malo, no te creas de los geniesillos que parlan con inusual agudeza que todo ser humano es sociable por naturaleza, lo digo porque yo también padecí de esa incómoda incógnita e intente realizar los mismos actos de no ser yo mismo y lo que obtuve fue pura mierda, mejor ser uno mismo, si eres social, así será, si no, no vale la pena...

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Yo pienso que uno tiene que ser uno mismo, y aspirar a ser la mejor version de uno mismo
La mejor version de uno mismo es basicamente la persona que queres ser, y practicamente todo el mundo tiene que tener una fuerza de voluntad fuerte para convertirse en esa persona, sin excepciones

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Tenes que ser vos mismo.
Asi como eres puedes salir a hacer un trabajo, entrevista, pagar impuestos, ir de compras, etc ?

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a mi me ha tocado golpearme con la realidad a mis 28 a estas alturas ya no se ni que hacer soy un disco duro sin informacion. Aceptarse? seria seguir lo mismo. Intentar cambiar? totalmente solo es casi imposible

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Es interesante eso que planteas, yo también me lo he planteado muchas veces. Lo de que no tienes ganas de hablar, ¿no puede ser porque la presión a hacerlo perfecto te quita esas ganas?
Yo creo que al principio, cuando uno tiene un problema sea el que sea, intenta resolverlo y usar todos los recursos a su alcance para superarlo. Se pasa por un período de lucha. Pero cuando has luchado y ves que no puedes cambiar la situación, entonces no te queda más remedio que aceptarlo. En nuestro caso se trataría de aceptarse a uno mismo. Yo creo que el cambio pasa por la aceptación. Es un poco paradójico. Cuando uno no intenta ser como no es, entonces es cuando es como quiere ser.

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Las dos, primero aceptarse y despues intentar cambiar.

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Primero aceptarse y luego seguir aceptandose.

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aceptarse y adaptarse sin dejar de ser uno mismo.

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Yo siempre digo que un@ tiene que saber aceptarse y ser feliz tal cual es. En principio, si tus defectos no afectan a nadie, no habría por qué cambiarlos. El problema es que a veces esos defectos pueden limitar nuestra felicidad, y ahí es cuando hay que intentar cambiar. Muchas veces, a causa de la fobia social, no nos damos cuenta de lo que realmente deseamos y nos encerramos en nosotr@s mism@s aunque en el fondo no sea eso lo que queramos. Ánimo y mucha suerte:-)

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Tienes buenísimas respuestas,por lo tanto yo me voy a limitar a decir... cambia la pregunta y di: ¿LOS DEMÁS DEBEN ACEPTARME (NO TÚ)O CAMBIAR (ELLOS)?

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Esto es ley de vida, luego una vez que uno se acepta puede intentar mejorar aspectos de su vida. Siempre hay motivos que nos conducen al cambio, el cambio es el motivo de la vida! Cuando superamos nuestros miedos lo hacemos aceptando lo que somos y lo que queremos ser
Lo que nos lleva a lo de siempre, primero es la aceptación... y luego el cambio

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¿Para qué cambiar?

Esa idea es la que nos mete esta sociedad enferma porque es la manera en que "funcionamos". Si no funcionamos, el sistema prefiere desecharte.

Sí, es cierto esa mierda de que somos criaturas sociales. Sin embargo, mis "interacciones sociales" son cruzarme con gente de vez en cuando y no más, sin hablar ni intercambiar gestos.
Creo que alguien que esté completamente solo (en una isla desierta) sí podría perder su cabeza de locura.

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Pero el cambio deberia ser automatico, nunca forzado . saludos

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Tu mismo mencionas que no te interesa socializar con las demas personas...Entonces para que te pones a sufrir por intentar hacer algo que no quieres?

Mejor quedate asi como estas y ya no pienses mas en el tema,si eres antisocial,eres antisocial y punto. Busca otras formas de ser feliz lejos de la demas gente.

Suerte.

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Bueno, yo creo que independientemente de la aceptación de tu propia persona con defectos y cualidades debes intentar, intentar, intentar e intentar el salir adelante no importa si tu tienes dificultades o problemas todo el mundo loS tiene, yo no creo que realmente seas anti personas porque si no estuvieras en este foro, no te desanimes eso a mi también me pasa aveces me noto apática pero trato de darme cuenta en que momento y con quienes me siento así aunque tu creas que tooooodo el tiempo estas así no es así siempre habrán personas pasatiempos cosas lugares etc con las que tr sientas mejor trata de canalizar esas cosas y cuando las encuentres si eso te hace sentir bien pues no lo dejes
Suerte si se puede yo lo se, antes yo era mucho peor que ahora y he mejorado, si yo voy en progreso tu porque no habrías de poder

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Pienso que si tienes el interés por ser distinto y además suficientes energías y fuerza de voluntad para seguir batallando, continúes intentando cambiar, pero no para ser como la sociedad quiere que seas, sino como ya dijo alguien, para ser la mejor versión de ti mismo.

Eso es lo que aspiré en los últimos años antes de caer en una dimensión en blanco.

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evolucionar!!!!!! carajo qe solo tienen 1 vida no la desperdicien así

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Fui al psiquiatra, y me dijo que lo que necesito hacer es ACEPTARME a mí misma. No aceptarse causa complejos.

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por eso dudo en ir a un psicologo, no se, como q lo q dicen ellos te lo dice cualquiera o son cosas q ya sabes...

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eso mismo pienso
waste of time

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Dios esta en nuestra conciencia y es él unico que nos juzga de verdad mostrandonos que es lo que debemos cambiar para vivir en paz. Entonces primero tener una conciencia limpia para poder aceptarse y luego mejorar porque si te aceptas te amas y si te amas cambias siempre para bien.

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si yo creo que esa es la clave del exito.

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La cuestión es que todos a tu alrededor no están dispuestos a aceptarte como eres y siempre está esa presión de "sé más sociable", como si de la noche a la mañana ya eres el alma de las fiestas, pues no. Creo que cada quien puede ser sociable en la medida que su personalidad disponga y yo tengo que aceptar que nunca voy a ser de las que consiguen veinte mil amigos en la primera reunión que llegue. Así como soy debo aceptarme y quererme.

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No hagáis caso de la gente que os dice el típico "aceptate tal como eres" porque en el fondo esa gente no va a querer jamás que las cosas os vayan mejor, quieren estar ahí como "consoladores" cuando las cosas van mal pero no quieren verte mejor que ellos. No se trata de que os pongáis una máscara, sino de procurar mejorar poco a poco.

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Aceptarte es la clave, aceptar que eres una persona con defectos y viurtudes.... y comenzar a cambiar. El aceptarse no quiere decir que no vas a cambiar... el aceptar implica el quererte a ti mismo y empezar a cambiar y a quitar las cosas que te impiden avanzar en la vida.

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Aceptate y luego, más que cambiar (que suena muy brusco) primero obligate a hacer cosas que no quieres.
Las personas somos un cúmulo de costumbres. Nos acostumbramos rápidamente a lo que nos resulta más cómodo, pero nos cuesta horrores acostumbrarnos a hacer aquello que nos resulta poco gratificante, así que en principio obligate a hacer lo que no quieres hacer, hasta que al final se vuelva una rutina en ti y así, poco a poco y sin casi darte cuenta, el cambio estará hecho ^^

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Intentar cambiar si es posible, por lejos.

Aceptarse como se es viene siendo una forma de conformismo del malo en varios casos, lo mejor es cambiar para tu gusto aquellas cosas que no te gustan de ti.

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Aceptar es la clave. Quién acepta todo, que conflicto puede tener en su vida?

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para los que tienen duda un psicologo me dibujo una linea de tiempo:

<--ACEPTARSE---QUERERSE---CAMBIAR-->

SI intenta cambiar pero no te as aceptado tal como eres ni quererte pues estas muy mal...tendras una batalla contra tu mismo eternamente.... sigue la regla de la vida y seras feliz

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Tonterías como ésa son las que hacen que algunos pongamos en duda la validez de la psicología clínica como ciencia xD

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No lo veo una elección excluyente, hay que aceptarse en conjunto e intentar cambiar lo que no nos guste, pero aceptarse implica conocerse y eso es básico y necesario

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Así debería ser.

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Cuando uno se acepta empieza a cambiar.

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Aceptarse en algunas cosas e intentar cambiar en otras.

En cuanto al físico, es mucho más fácil "cambiar" - más aún en esta época - pero en lo que en la personalidad se refiere lo dudo mucho. Una vez que tienes tu carácter, tus gustos, tus ideas, es realmente imposible remediarlo y no queda otra que aceptarse o... ¿reprimirlo? :pensando:

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Yo sí he cambiado en muchas cosas, pero que da igual, te van a juzgar cada paso que des. Un ejemplo tonto y superficial es cuando todos te insistían que adelgazaras, y cuando lo haces, entonces estás demasiado delgado para las mismas personas! Es muy fácil decir que no deben importarte los demás pero vivimos en comunidad, qué pasa, con quién me relaciono si nadie me acepta de ninguna manera.

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Aceptarse, ni que fueramos un **** trozo de plastilina, cambiar asi como asi no se puede, es como meterse de hostias contra la pared

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El cerebro es plastilina, por ejemplo un estudio que hicieron sobre taxistas de Londres -que se saben el mapa de la ciudad enterito- resulta que tienen físicamente más grande una región del cerebro relacionada con la orientación , y que esa región disminuía de tamaño al cabo de una o dos semanas de vacaciones y volvía a aumentar al poco de reincorporarse :pensando:

lástima que los fóbicos sociales no seamos capaces de desarrollar ese potencial en esa otra parte de nuestro cerebro que parece irremediablemente atrofiada :cabezazo: