Antes en la adolescencia de niño si,ahora paso

Heavy a mí me pasó igual. Usé gafas desde q tengo uso de razón :cry: era tan triste, no recuerdo q mis compañeras me llamaran nunca x mi nombre, siempre fui la cuatro ojos... etc... un motivo para aislarme de todo el mundo y ser alguien solitaria. Siempre me bajaron el autoestima las gafas y mucho. El día q me dijeron q me iban a poner frenos me la pasé llorando toda la tarde... osea sin novio... y así mucho menos... si ya me sentía un monstruo eso si lo confirmaba.
Odio mi vida.

En mi caso, no me gusta demasiado mi aspecto fisico, pero tampoco es que me considere feo, quiza sea que me exijo demasiado. Años atras no me cuidaba nada y ahora me cuido demasiado... que si afeitarse todos los dias, que si dejarse el pelo mas largo para llamar de alguna manera la atencion, que si depilarse, que si cuidarse la piel, etc, etc, etc, todo para intentar recuperar una belleza que de antemano ya considero perdida, pero mejor estar mas o menos presentable que no estarlo nada.

De todas formas, el cuidarme tanto lo hago mas por mi que por los demas, me gusto mas cuidado que sin cuidar, me siento mejor conmigo mismo, mas limpio.

Aunque no me engaño, en parte tambien lo hago por los demas, para ver si ligo algo, porque si siendo hetero la cosa esta dificil, siendo gay como soy yo... la cosa esta aun mas dificil y quiza por eso intento cuidarme lo maximo posible, para poder aprovechar la minima ocasion de ligar que pudiera tener.

Aunque la F.S. puede tener un punto de tema fisico, cada persona sufrimos de fobia social por muchas causas diferentes y no tiene porque ser el fisico, sino tambien por vivencias, etc.

En mi caso nunca quería estar demasiado guapa ni arreglarme mucho porque me moría cuando me miraban por la calle, no quería que nadie se fijara en mí. Con 39 años ya no te miran tanto y para mí es un respiro, lo reconozco.

La maldita apariencia
 

Para los que tenemos fs es muy importante la apariencia exterior porque habitualmente nos sentimos mal con nosotros mismos. Luego desde fuera hay gente que opina que no estamos tan mal y nunca los creemos, desgraciadamente. Yo tengo dos amigas que son unos auténticos bombones y una de ellas está casada con un hombre que físicamente no vale mucho pero se les ve enamorados con locura. Ella siempre dice que le enamoró su interior y que lo de fuera pasó rápidamente a no tener importancia para nada desde un primer momento. La otra, sin embargo, opina que primero hay que echar un vistazo al físico para ver que puedes encontrar cuando te levantes por la mañana. Son dos mujeres muy parecidas, pero sus opiniones son muy contrarias, así que vosotros mismos. Saludos.

yo fisicamente no me puedo quejar, pues yo misma me doy cuenta de que soy bonita, pero eso no arregla la inseguridad, la ansiedad, el estar siempre como dicen alerta o nerviosa... tengo una amiga que la pobre es muy fea, pero tiene muchisimas amistades y gente que la aprecia de verdad, yo tengo amistades pero no del grado tan intenso como esta amiga.
Yo creo que lo mas importante es como seas interiormente, el exterior te condiciona depende de como seas de caracter y como respondas a situaciones dificiles, no se si me he explicado bien.

El interior es lo mas importante. Porque desde fuera dependen los ojos que te miren

En mi caso no sé si fue que mis problemas con mi imagen y mi cuerpo en general fueron los que más trabajaron en mis conflictos con mi autoestima, en mi falta de confianza, mis inhibiciones, o si fue a la inversa. Pero lo cierto es que cuando leo o escucho comentarios sobre que hay mucha gente fea que sin embargo es feliz de todos modos, que se torna atractiva por su sentido del humor, su soltura, su confianza, o cosas por el estilo, me pregunto si no se dan cuenta quienes hacen estos comentarios que a quienes sentimos que no tenemos ni lo uno ni lo otro (ni el buen aspecto ni la soltura y la confianza) nos hacen sentir mucho más miserables todavía. Una compañera del trabajo me dijo en una oportunidad algo así como que si uno se comporta como si realmente se sintiese atractivo, entonces los demás te perciben en esa forma. Pienso mucho en esta idea, pero se me dificulta demasiado el ponerla en práctica. Y ciertamente hay quienes me dicen “para mí no sos feo”, y entonces comprendo su enfado cuando uno continúa insistiendo con todo esto, con sus complejos, pues parecería que la opinión de ellos a uno no le importa ni le aporta. Pero no es eso; es sólo que el espejo (y mucho más aún las fotos, y ni que hablar de las filmaciones) generan tal rechazo de uno hacia uno mismo que la opinión externa no logra el efecto que uno mismo desearía claro que tuviese.

Mucho dice la psicología acerca de que lo que vemos reflejado cuando nos miramos en un espejo no dista mucho de lo que veíamos reflejado cuando niños en la mirada que nos dirigía nuestro padre o madre. Supongo pues que aquellos “feos extrovertidos” lo son por haber sido correcta y equilibradamente estimulados y amados en su infancia, durante su crianza, mientras que uno se ve no ha sufrido la misma suerte.
El gran Freud deja bien en claro que «al valorar la acción de los factores constitucionales y los accidentales en su recíproca relación, no deberá nunca olvidarse que entre unos y otros existe siempre una relación de cooperación y no de exclusión: el factor constitucional debe esperar sucesos que le hagan entrar en acción, y el factor accidental necesita apoyarse en el constitucional para comenzar a actuar» (léase factores_accidentales=crianza/entorno y factores_constitucionales=físico/apariencia/demás_características_innatas). Así, creo que no cabe discusión respecto a que existen múltiples factores (sobre todo asociados con la crianza) capaces de forjar en dos sujetos constitucionalmente igual de feos dos grados de desenvoltura, de confianza y de autovaloración completamente antagónicos; pero como tampoco se podrá negar entonces, por el mismo razonamiento y los mismos argumentos, que el “feo inhibido” no lo es simple y sencillamente porque no ha decidido desinhibirse, que es lo que parece que algunos insinúan en sus posts. Entiendo y me parece importante que se trate de dejar en claro que se puede perfectamente ser atractivo sin ser agraciado físicamente, pero no admito esa creencia implícita en muchos mensajes de que bastaría con convencerse de la existencia de estos “feos desinhibidos y confiados” como para que uno mismo cambiase de comportamiento y de actitud, como si todo fuese simplemente cuestión de una toma de decisión o de saber que aquello otro es posible.

Y para los que aún se resisten a reconocer la importancia de los padres y de la crianza, bastará con recordarles cosas como que…
«La importancia de las relaciones infantiles con los padres hace que cada perturbación de estas relaciones infantiles origine después los más graves resultados para la vida posterior a la pubertad. Las diferencias entre los mismos padres, los matrimonios desgraciados, producen en los hijos una grave predisposición a un desarrollo perturbado o a la adquisición de enfermedades neuróticas.
Incluso un exceso de ternura materna quizá sea perjudicial para el niño por acelerar su madurez, acostumbrarle mal y hacerle incapaz, en posteriores épocas de su vida, de renunciar temporalmente al amor o contentarse con una pequeña parte de él; los niños que demuestran ser insaciables en su demanda de ternura materna presentan con ello uno de los más claros síntomas de futura nerviosidad. Y por otra parte, los padres neurópatas son, en general, los más inclinados a una ternura sin medida, despertando así en sus hijos, antes que nadie y por sus caricias, la disposición a posteriores enfermedades neuróticas; vemos, pues, que los padres neuróticos disponen de caminos distintos al de la herencia para legar a sus hijos su enfermedad.»
Así pues, resulta reconfortante esto de que se diga que se puede ser atractivo sin serlo físicamente, pero esta sola idea o realidad a mí no me alcanza, no me es ni por lejos suficiente para dejar de desagradarme a mí mismo.

me parece que no tiene mucho que ver...
conozco gente fea que se desenvuelve re bien
yo no es por nada pero soy linda y igual me re cuesta todo lo social ,la paso re mal

si yo tambien creo que el fisico no tiene nada que ver, lo que pasa es que los que padecemos de fs usualmente tenemos baja autoestima, y eso hace que no nos valoremos como lo merecemos. Yo fisicamente supongo que soy atractivo, porque he tenido suerte en atraer chicas, lamentablemente no las puedo conservar :cry:

¿SABES? me huele a envidia... :lol:
Yo tengo una amiga que es MUY guapa, y bueno, ya la han molestado solo por eso, estos humanos, y humano tenía que ser yo, oh, jajaja :roll:

Lo que no me gusta de mi apariencia, no sé, a veces me hallo guapo, otras veces asqueroso, con ganas de romper al espejo... tal vez mi delgadez y mi nariz... :roll:

En etapas de mi vida mi apariencia física me molestó y mucho, porque tengo hipotiroidismo, mucha tendencia a engordar y encontraba en la comida una forma de autocastigarme o me compensaba comiendo por pasar un mal rato. Es un comportamiento totalmente compulsivo y autodestructivo. Parte de mi problema tiene que ver con las estupideces que me decía mi mamá cuando era chica y adolescente o por como ella me martirizaba por estar gorda o ser tímida. No le guardo rencor, pero demasiado sufrimiento me causó por no ser como ella quería que fuera.

Sentirme mal físicamente me afectaba y me afectó en muchos aspectos de mi vida, el laboral, el social, etc. No era la causa de mi timidez, pero acrecentaba mi timidez o me hacía sentir peor. De hecho cuando era chiquita era muy tímida y era súper flaca. Sin embargo, el tema del peso siempre fue un problema para mí. Por suerte en la actualidad, estoy aprendiendo a comer y he logrado bajar mucho de peso. Mis 28 años son una oscilación entre la delgadez y la gordura. Conozco los dos extremos de la balanza.

La verdad es que no soy fea, al contrario. Pienso que soy linda. En mi familia, especialmente la materna, todas las mujeres han sido o son muy lindas. No hay gente fea, la verdad. Sin embargo, sintiendo bien conmigo misma, me ha costado muchísimo aceptar que podía gustar. Incluso he perdido muchas oportunidades por timidez, por no saber como mantener una charla con un hombre o porque me hacía la vida y les tomaba el pelo, lo cual reflejaba lo inmadura y tarada que era. Sin embargo, a determinada edad empecé a cambiar y ha lograr mayor madurez en ese aspecto. En la actualidad, tengo un novio al que quiero un montón. También he salido con varios chicos y he dejado o me dejaron, ja. Y como comentaron arriba, cuando alguien me dice que soy linda, me habla o se fija en mí, todavía me sigo sintiendo mal y enseguida cambio el tema o apuro el paso. No me gusta sentirme observada o pasar a ser el centro de atención. Soy experta en cambiar el objeto de atención en situaciones como esas.

Creo que el aspecto puede ayudarte a sentirte mejor, pero sino te queres a vos mismo o no te tenés confianza, por más que seas un modelo todo cuesta un montón y la vida se hace dura. Y en mi caso influyó muchísimo en mi vida de adulta, lo que mi mamá me metió en la cabeza cuando era muy joven. Yo creo que los padres tienen que ver con la imagen que uno tiene de sí mismo y si ellos no te enseñan a quererte, luego se hace muy difícil hacerlo por nuestros propios medios. No quiero echarle la culpa a los padres, pero la crianza es muy importante en el éxito o fracaso de la vida de los hijos. No obstante con mucha voluntad y ganas se pueden modificar muchas cosas, aunque cuesta mucho dolor y sacrificio.

Saludos a todos.