Sensación de vacío, tristeza e inferioridad
 

Hola, quisiera saber qué tipos de medicamentos existen que combatan las sensaciones de vacio, la tristeza, la depresion, y la inferioridad.
Por favor, ayudenme, :neutral:

Respuesta: Sensación de vacío, tristeza e inferioridad
 

Hola.

He tomado antidepresivos, ansiolíticos y al menos a mi no me han funcionado. Los tomé durante más de un año. Y sin que el médico psiquiatra me lo dijera los dejé de tomar. Eso ya hace más de 8 años que ocurrió.

Lo que yo te recomiendo es un antidepresivo "natural", me refiero a correr ( o cualquier actividad aeróbica). Yo ya llevo más de un año corriendo en promedio 5 dias a la semana. Y esas sensaciones de las que hablas se han reducido en un 85%.

Y obviamente lo recomendable es que si decides hacerte un hábito del ejercicio primero debes de ir con el médico si es que excedes de los treinta años y casi no tienes actividad física regular para que te diga si es que tienes algún riesgo en practicar deporte. Y por último informate sobre programas de entrenamiento para que escojas uno que vaya de acuerdo a tu capacidad.

Hasta pronto.

Respuesta: Sensación de vacío, tristeza e inferioridad
 

Pues yo a veces me siento igual que tú, mitad bien, mitad mal, un día si, un día no.

Pero bueno como dijeron antes la actividad física ayuda.

Yo voy tres veces por semana al gimnasio, hago sauna, y cuando salgo puf me siento super liviana.

También aunque parezca tonto pero si tienes una mascota ayuda mucho, los gatos y perros son usados en terapia.

Respuesta: Sensación de vacío, tristeza e inferioridad
 

Ve a un psiquiatra.
A mí los antidepresivos sí me funcionaron, aunque claro, también hay que querer, no hace magia ni te va a mover como si fueras una marioneta guiada por el destino.
Actualmente no tomo, los dejé poco a poco.

Sí te sientes realmente deprimido, es casi imposible hacer ejercicio, al menos como yo me sentía cuando me he sentido mal.
Además, hacer ejercicio puede ser algo suave, no tienes que matarte.

Los que dicen que con fuerza de voluntad y tal, sí, si lo que tienes no es una depresión, sino un momentáneo bajo estado de ánimo.
Y ya los que te venden remedios naturales o te invitan a creer en Jesús, comerciales oportunistas que pescan en ríos revueltos.

Respuesta: Sensación de vacío, tristeza e inferioridad
 

No hay pastillas que combatan lo que origina todo eso.

La última vez que vi a mi psiquiatra, estaba con 900mg. de Litio al día, y lo que pude llegar a decirle fue: "Me siento tan vacía". Él agregó: "¿Es un vacío existencial?" Y quedó pendiente el agregar una palabra a "vacío existencial"; pero no pude agregarla, y no quise seguir viéndolo.

Las pastillas no solucionaron nada en mi vida; sólo empeoraron muchas de las cosas que ya estaban mal. Si bien lograron frenar muchos de mis impulsos, nunca llegaron a hacer nada más.

Yo creo que lo que dijo GuerrilleroX, puede llegar a ser muy útil.