Pierdo el control con mucha facilidad
 

Pues por ejemplo hoy estaba en el ordenador haciendo una cosa que no quería interrumpir y mi madre me pregunta de ir a comprar. Ella me dice que tiene que ser ahora, yo le digo que tenemos toda la tarde. Entonces pierdo el control gritándole que no sabe escuchar e incluso llego a palmearla en la mano.

No se pero quiero a mi madre y siento que la he tratado mal y que debería controlarme más.

Respuesta: Pierdo el control con mucha facilidad
 

Parece un sintoma de ansiedad, por el arrepentimiento que muestras parece que no toleras la frustracion. Busca ayuda en un buen psicologo. he intenta relajarte, y si puedes rompe la cadena antes de que saltes piensa que luego te arrepentiras.
Saludos