Pesimismo y depresión
 

En mi caso creo que el paso de los años y tanto tiempo sufriendo el toc me ha hecho ser un pesimista patológico y también mi enfermedad va acompañada de otra que no es una buena compañera de viajes: la depresión , si a estos ingredientes le ponemos una buena dosis de bajisima autoestima, ese soy yo. Lo cierto es que lo reconozco y lo escribo, como estoy haciendo ahora pero, no me sirve de nada y todos mis esfuerzos son inútiles, un día parece que voy saliendo para, al día siguiente o dentro de dos caer más abajo todavía.

¿Creeis que la clave para superar este problema está en superar estos factores, pesimismo, baja autoestima y depresión? o por el contrario el toc nada tiene que ver con estos.

¿Es habitual que un enfermo de toc tenga también acompañandole otras enfermedades como la depresión?

En mi caso creo que lo primero fueron unas ideas que no las reconocia como mías propias y a raiz de estas ideas surgió la depresión y con ésta la falta de autoestima y perdida de interés por las cosas.

Muchisimas gracias a todos y venga, mucho ánimo.

:lol: hola candil!! por el nombe pensaba q eras una chica ero ya veo q no!Es super normal q acompañando a las obsesiones este la depresion son muy amigas.Te lo digo pq ese es tb mi caso,cuando estas deprimido las obsesiones son mas ftes y cuando las obsesiones son muy ftes te deprimes :Es la pescadilla q se muerde la cola.Si a todo eso le añadimos la baja autoestima,pues pa q quieres mas(yo siempre he tenido la autoestima por los suelos pero ahora eso esta cambiando)Yo creo q siq es una de las claves para salir adelante.
Pero no puedes desanimarte asi:LO q te pasa es normal,odos tenemos dias buenos y cdo mejor estas vuelves a caer pero hay q volver a levantarse!!!!No te uedes dejar vencer.Si pones empeño los malos dias cada vez seran menos y mas distanciados!Ni yo misma me reconozco casi al ser tan optimista,cuando yo siempre he sido el pesimismo personalizado.Aki tienes la prueba de q se puede cambiar.ANIMO.UN BESO GRANDE PARA TI :wink:

Agatha, muchas gracias por tu respuesta y tus animos.

Te deseo lo mejor, gracias.