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Granaino 06-feb-2011 19:05

¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Hola a todos, hace tiempo que estoy con vosotros en el foro, pensando en que soy fóbico social etc., pero también pensando en lo que me gustaría salir por ahí con gente etc., trabajo con normalidad estudio con normalidad, lo único que no consigo es hacer ciertas cosas como quedar con alguien o salir por ahí, pero cuando no puedo escaparme de una de estas situaciones me lo paso muy bien, lo gracioso es que no consigo hacer vida normal.

Me siento como si alguien me sujetara por la espalda para no hacer cosas, por ejemplo antes salía con mi bicicleta a pasearme o incluso para ir a trabajar y hacer ejercicio, últimamente no lo consigo, también me pasa con los estudios en mi casa, al principio me ponía sin problemas, ahora sé que tengo que hacerlo pero busco cualquier excusa para no estudiar, el otro día acabe limpiando mi cuarto entero cuando sabía que tenía que estudiar, o me pongo a mirar tutoriales de cómo trabajar con flash en las web y cosas que no necesito ahora mismo..

Hace tiempo que pienso que tengo fobia social pero pensando en que cuando estoy en una situación social o en algún sitio donde no pude escapar me lo paso bien, mi única conclusión es el Trastorno de personalidad por evitación, es como tener miedo a hacerlo, como miedo a si lo hago que pasara…

También ayuda mucho haber perdido las amistades por esta situación, lo que no se es como saldré de esta, también me da miedo pedir ayuda a un psicólogo o algún profesional parecido y que quiera meterme pastillas y cosas raras que a mí no me hacen gracia, a parte, me da miedo que mi familia se entere de esto, aunque sospechan que algo raro pasa, creo que se creen que soy un ludópata de los videojuegos o algo así con el pc, por eso de que cuando no trabajo ni estudio estoy aquí metido en el pc.

Saludos

Búnker 06-feb-2011 19:26

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Lo de ponerse a hacer mil cosas en lugar de estudiar le pasa a todo el mundo, ya son ganas de buscarte lo que no tienes.

A algunos este foro les hace más mal que bien, porque les da información sobre enfermedades que no tienen pero que quizá les gustaría tener para hacer encajar todas las piezas de su problema.

JordiPL 06-feb-2011 19:35

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Granaíno,

Primero, no tengas miedo en pedir ayuda. Si empiezas ahora, de raíz, seguramente conseguirás muchos más adelantos. Te lo digo por experiencia. Si hubiera sabido muchas cosas hace 10 años atrás, seguramente hubiera mejorado hace mucho tiempo. He llamado a muchas puertas para pedir ayuda y al final, después de tanto tiempo buscando ayuda para mi problema, un psicólogo me ha abierto las puertas. A nadie le comento lo que tengo y paso el día a día como puedo. Si quieres, no se lo digas a nadie, pero busca esa ayuda.
Aunque no tengas Fobia social no hace falta que no te sientas de este foro. Yo tampoco la tengo porque lo mío es ansiedad pero en este foro hay espacio para todos nosotros. Si lo que te pasa a mi suena bastante y durante muchos años. Ahora consigo no evitar como antes. Es un trabajo duro y largo pero se va consiguiendo. Si necesitas hablar, te ayudaré en lo que pueda.
Suerte!!

alvaro360 06-feb-2011 19:38

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Cita:

Iniciado por Granaino (Mensaje 345075)
Hace tiempo que pienso que tengo fobia social pero pensando en que cuando estoy en una situación social o en algún sitio donde no pude escapar me lo paso bien, mi única conclusión es el Trastorno de personalidad por evitación, es como tener miedo a hacerlo, como miedo a si lo hago que pasara…

Saludos

entonces en conclusion por lo q se ve tus problemas de Fs no son tan difrenetes a los mios (creo q por lo q cuentas q la mayoria de las veces a las q te expones a esas situaciones con otras personas SAbes como dialogar Y enTrar en el grupo (pro dices q lo q te cuesta es el miedo a pensar d q consecuencias vendran por lo q digas o hagas con otras personas NO? 8)

en cambio Yo si se como adaptarme aun grUpo pequeño (lo mas q aguanto solo seria de unos 4 PElones xd :roll:)

pero en si mi DIficultad es hablar por las reacciones de ansiedad(sudor,pulsasiones rapidas, nudo en la garganta) ME PREGUNTO SI AY MAS Q LES PASA LO MISMO

Suertte GRAIN

fs79 06-feb-2011 19:43

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Cita:

Iniciado por JordiPL (Mensaje 345078)
Granaíno,

Primero, no tengas miedo en pedir ayuda. Si empiezas ahora, de raíz, seguramente conseguirás muchos más adelantos. Te lo digo por experiencia. Si hubiera sabido muchas cosas hace 10 años atrás, seguramente hubiera mejorado hace mucho tiempo. He llamado a muchas puertas para pedir ayuda y al final, después de tanto tiempo buscando ayuda para mi problema, un psicólogo me ha abierto las puertas. A nadie le comento lo que tengo y paso el día a día como puedo. Si quieres, no se lo digas a nadie, pero busca esa ayuda.
Aunque no tengas Fobia social no hace falta que no te sientas de este foro. Yo tampoco la tengo porque lo mío es ansiedad pero en este foro hay espacio para todos nosotros. Si lo que te pasa a mi suena bastante y durante muchos años. Ahora consigo no evitar como antes. Es un trabajo duro y largo pero se va consiguiendo. Si necesitas hablar, te ayudaré en lo que pueda.
Suerte!!

Es una buena opinion, es verdad que mientras antes se resuelvan las cosas mejor, pero ya sabes como somos que todo lo dejamos para mañana y el dia de mañana nos lamentamos y arrepentimos por no haber tenido mas iniciativa para resolver nuestros problemas.Por no hablar de los prejuicios que tenemos sobre los psicologos y demas.

Granaino 06-feb-2011 20:09

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Cita:

Iniciado por alvaro360 (Mensaje 345080)
entonces en conclusion por lo q se ve tus problemas de Fs no son tan difrenetes a los mios (creo q por lo q cuentas q la mayoria de las veces a las q te expones a esas situaciones con otras personas SAbes como dialogar Y enTrar en el grupo (pro dices q lo q te cuesta es el miedo a pensar d q consecuencias vendran por lo q digas o hagas con otras personas NO? 8)

en cambio Yo si se como adaptarme aun grUpo pequeño (lo mas q aguanto solo seria de unos 4 PElones xd :roll:)

pero en si mi DIficultad es hablar por las reacciones de ansiedad(sudor,pulsasiones rapidas, nudo en la garganta) ME PREGUNTO SI AY MAS Q LES PASA LO MISMO

Suertte GRAIN

Realmente cuando estoy en una situación social que por alguna razón no pude evitarla me encuentro a gusto hablo y soy algo payaso :-D, se podría decir que es miedo a planear algo, miedo a pensar en hacer algo y quizás a que ese algo salga mal, pero cuando estoy allí todo de lujo.
Alguno sé que no entenderán esto de que cuando estoy allí me va bien y soy un tío normal pero otros comprenderán a que me refiero.

Gracias a todos por contestar

Saludos.

Búnker 16-feb-2011 20:12

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Cita:

Iniciado por blacksun (Mensaje 348260)
vi esto en la tele un día y así me enteré de lo de procrastinar

YouTube - Procrastination (subtitulos en español)

Muy buen vídeo, gracias por ponerlo.

Aristarco 16-feb-2011 23:09

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Me ha gustado el video, con toda seguridad escribir en este foro es procrastinar tambien ! La verdad cuantas cosas hacemos solamente para "aprovechar el tiempo", como si en realidad no hubiera ninguna motivación que por si sola nos guiara, nada que consideremos realmente importante.. mucha razón, poco corazón.

En cuanto a lo del TPE yo creo que es algo más grave de lo que decis. Aunque si vas a un psicologo quizas te diga que tienes TPE. A mi me cuesta un mundo expresarme, estoy peor que vosotros, pero no creo que tenga una enfermedad y si la tengo me importa un carajo.

Eh en serio el video es la leche, esta bien comprender la naturaleza absurda de las cosas que hacemos porque nos podemos reir de ellas y de los demás. La procrastinación es un tema que debería ser pintado, esculpido, escrito, estudiado. En verdad hay una filosofía que se basa en ella, el existencialismo. Por ejemplo lees a Camus o a Sartre y todo es absurdo, nada tiene emoción, todo pasa sin más, como las gotas de lluvia sobre la ventana, el canto de las cigarras en la noche o como el tiempo en que leeis esto xD. La cuestion es, ¿como volver al corazon y someter la razon al sentimiento ? ¿Cómo dejar de procrastinar y actuar de verdad ?

Aristarco 16-feb-2011 23:43

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Ja ja, eh el video me esta haciendo reflexionar montones de cosas. Procrastinacion, una de las palabras mas interesantes del diccionario español (si es que esta, prefiero no buscarlo xDD ).

En serio, incluso las cosas que nos parecen relativamente útiles como acariciar un perro (bueno, lo hacemos por el pobre perro) pueden ser en realidad completamente inútiles. Lo mismo con ordenar el cuarto. Lo único que no deja lugar a dudas sobre su inutilidad es la TV. Ni siquiera los programas que más nos gustan. Joder, millones de personas viven sin ver nunca la TV, es esa la razon de su infelicidad, son infelices TODOS ? La tele destruye la comunicación, te embota con propaganda y te hace dependiente de saber cosas inutiles. Por no decir que junto a la gran cantidad de informacion, hay muchisima mentira tambien. Hay que hacer un post sobre la TV y su influencia xD.

Es que es acojonante, incluso relacionarnos con algunas personas es en su totalidad una procrastinación.

¿Sabeis lo que no es procrastinar ? Hacer aquello que nunca nos habiamos atrevido a hacer, y hacerlo sin miedo.

Aristarco 17-feb-2011 15:03

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Pues animate a hacer algo importante blacksun

lonely g¡rl 17-feb-2011 18:03

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Cita:

Iniciado por Granaino (Mensaje 345090)
Realmente cuando estoy en una situación social que por alguna razón no pude evitarla me encuentro a gusto hablo y soy algo payaso :-D, se podría decir que es miedo a planear algo, miedo a pensar en hacer algo y quizás a que ese algo salga mal, pero cuando estoy allí todo de lujo.
Alguno sé que no entenderán esto de que cuando estoy allí me va bien y soy un tío normal pero otros comprenderán a que me refiero.

Gracias a todos por contestar

Saludos.

yo fui diagnosticada con un transtorno de ansiedad...pero en base a lo q he leido sobre TPE me identifico con muchas de las caracteristicas de este transtorno y basicamente pareciera q describiera mi modo de vida actual...
Al igual q tu evado muchas situaciones x simple temor...de antemano imagino q las cosas saldran mal y de pensar en la reaccion q tendran las personas involucradas...me hundo en un mar de inseguridad del q me cuesta salir....pero x otro lado y ya lo he comprobado sin quererlo...de repente cuando ya no queda opcion o no pude negarme, y me veo sometida a una interaccion social...suelo adaptarme, empiezo a platicar vaya no soy un loro parlanchin pero de repente hasta hago algun comentario gracioso :-D...total al final terminan saliendo bien las cosas...y asi ha sido cuando la espontaneidad llega a colarse en mi vida...

Siscunan 23-may-2011 00:03

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Cita:

Iniciado por Granaino (Mensaje 345075)
trabajo con normalidad estudio con normalidad, lo único que no consigo es hacer ciertas cosas como quedar con alguien o salir por ahí, pero cuando no puedo escaparme de una de estas situaciones me lo paso muy bien, lo gracioso es que no consigo hacer vida normal.

Vale: las personas con TPE no hacemos nada con normalidad y mucho menos si requieren contacto con otras personas. " Cuando no puedo escaparme de...", los que tenmos TPE nos escapamos de las situaciones sí o sí, y si se da la remota casualidad de que acabamos haciendo algo de eso no nos lo pasamos bien ni de coña.

Cita:

Iniciado por Granaino (Mensaje 345075)
antes salía con mi bicicleta a pasearme o incluso para ir a trabajar y hacer ejercicio, últimamente no lo consigo, también me pasa con los estudios en mi casa, al principio me ponía sin problemas, ahora sé que tengo que hacerlo pero busco cualquier excusa para no estudiar, el otro día acabe limpiando mi cuarto entero cuando sabía que tenía que estudiar, o me pongo a mirar tutoriales de cómo trabajar con flash en las web y cosas que no necesito ahora mismo..

El TPE es un trastorno de personalidad que se genera antes de comenzar la adolescencia, no sé tu edad, pero una persona que tenga TPE jamás diría: es que yo antes salía y hacía cosas que...", somos así desde que recordamos.

Cita:

Iniciado por Granaino (Mensaje 345075)
es como tener miedo a hacerlo, como miedo a si lo hago que pasara…

Los que tenemos TPE no tenemos miedo, tenemos pánico, hay que saber diferenciarlo, el pánico es un estado de parálisis y de no autocontrol que no te permite hacer casi nada y nunca diríamos: "es como si...." ( el pánico se siente, se nota y se diferencia de lo demás)

Personalmente, no soy psiquiatra ni nada, pero lo más probable es que tengas una etapa depresiva sin más (estas etapas o fases pueden durar años). Aún así, deberías dejarte de estupideces... como que te den miedo las pastillas ( las pastillas a una persona con trastrono mental pueden salvarle la vida). Si crees que tienes alguna enfermedad o trastorno mental acude al psiquiatra y punto. Pero ya te digo yo que TPE NO TIENES.

Siscunan 23-may-2011 00:32

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Cita:

Iniciado por blacksun (Mensaje 370661)
de cuándo a cuándo se considera adolescencia?
acabo de leer en otra página esto

El trastorno de persoanlidad se desarrolla antes de la adolescencia

Cita:

Iniciado por blacksun (Mensaje 370661)
Algo característico de este trastorno es que los individuos que más tarde van a desarrollar el trastorno se vuelven cada vez más vergonzosos y evitativos, sobre todo, en la entrada a la edad adulta que es cuando las relaciones se hacen más importantes. Hay algunas pruebas que mantienen que el trastorno de la personalidad por evitación va remitiendo con la edad, y cada vez se hace menos evidente."

Entrada de la edad adulta = adolescencia. Y sí, es cierto, a las personas de más edad se les nota menos pero seguramente porque tienen sus mentes en otro sitio ( porque tienen un trabajo estable, o pareja, o hijos, o todo esto, lo cual le ayuda a mentenerse alejado de sus propios pensamientos, porque debe preocuparse de otrs asuntos más importantes e inconscientemente deja a un lado sus miedos y paranoias)

fs79 23-may-2011 01:00

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Cita:

Iniciado por blacksun (Mensaje 370666)
edad adulta yo entiendo como 18 años, adolescencia antes, entre 12-13 hasta? ...no sé
es que yo empecé, a ser consciente por lo menos, del trastorno hacia los 18, o primero era fobia sólo? aunque creo que tengo varios trastornos...pero hasta entonces, yo no era tan consciente de que algo no iba bien :|

pues si a partir de los 18 aunque con el tema de que puedes trabajar sobre los 16, muchos se consideran que eres adulto sobre esa edad.Pero con 18 todavia de mente creo que en la mayoria de los casos solo es un numero y de adulto se es bastante poco.

fs79 23-may-2011 01:11

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Cita:

Iniciado por blacksun (Mensaje 370670)
A mí tampoco me importa la etiqueta de trastorno, si me pongo a leer de trastornos tengo de varios, algunos puntos, y otros no. Pero el caso es ese, aquí también, sin amistades, sin trabajo, y bastante desconectada del mundo.:oops:

a mi si, hubiera preferido ser normal que tender a la evitacion.Sobretodo cuando sabes que la mayoria no lo es.

usuarioborrado 23-may-2011 01:28

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Esto es TPE :

No puedes tener amigos por el temor de que te dañen de una forma u otra , las relaciones te generan cierta incomodidad por que sabes que eres tonto e inútil.

Quieres que te quieran , pero no te querrán, por que tu temes tanto que te hieran, que no crearas más que lejanía.

Analizaras cada parpadeo, cada tono de voz, cada palabra y hasta la forma de respirar de cada persona, y verás siempre, que te ven como un chicle pegado en el suelo.

Siempre iras con tu incompetencia a cualquier parte , no podrás tener novia , ni amigos, y en los trabajos te irá mal , por que siempre sabrás que eres un incompetente , eres absolutamente consciente de que eres basura.

Si te enamoras de alguien te torturarás sabiendo de que verá que eres torpe , mentiroso y que no mereces ni dar pena.

Inventarás ciertas cosas para que no se den cuenta de algo que te delatará.

Además te acompañaran siempre esos recuerdos de los momentos que te hicieron sufrir.

Vivirás en tu cabeza una nueva vida , la vida, que tu desearías tener y que no puedes vivir por que eres un fantasma.

Evidentemente al final evitas todas estas cosas y darás mil rodeos para no pasar por ellas.

Pero al final, sin nada, te vuelves más fuerte y te vuelves como yo, volví a ser como era de pequeño, sin necesidad de agradar a nadie por que para que , ellos son solo carne igual que yo , todos por su lado y yo por el mio.





Eso si es TPE, o al menos es mi caso, un poco mezclado con otras cosas que evidentemente, es fácil desarrollarlas con este trastorno.

Siscunan 23-may-2011 13:37

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Cita:

Iniciado por Kiartasson (Mensaje 370675)
Esto es TPE :

No puedes tener amigos por el temor de que te dañen de una forma u otra , las relaciones te generan cierta incomodidad por que sabes que eres tonto e inútil.

Quieres que te quieran , pero no te querrán, por que tu temes tanto que te hieran, que no crearas más que lejanía.

Analizaras cada parpadeo, cada tono de voz, cada palabra y hasta la forma de respirar de cada persona, y verás siempre, que te ven como un chicle pegado en el suelo.

Siempre iras con tu incompetencia a cualquier parte , no podrás tener novia , ni amigos, y en los trabajos te irá mal , por que siempre sabrás que eres un incompetente , eres absolutamente consciente de que eres basura.

Si te enamoras de alguien te torturarás sabiendo de que verá que eres torpe , mentiroso y que no mereces ni dar pena.

Inventarás ciertas cosas para que no se den cuenta de algo que te delatará.

Además te acompañaran siempre esos recuerdos de los momentos que te hicieron sufrir.

Vivirás en tu cabeza una nueva vida , la vida, que tu desearías tener y que no puedes vivir por que eres un fantasma.

Evidentemente al final evitas todas estas cosas y darás mil rodeos para no pasar por ellas.

Pero al final, sin nada, te vuelves más fuerte y te vuelves como yo, volví a ser como era de pequeño, sin necesidad de agradar a nadie por que para que , ellos son solo carne igual que yo , todos por su lado y yo por el mio.


Sí, tal cual, lo expresaste a la perfección ( aunque obviamente no es en todos los casos igual porque a mi, por ejemplo, en el punto de considerarse basura me pasa lo contrario, como a más gente, que me creo mejor yo y el resto me parece basura...)

Sonambula 23-may-2011 21:31

Respuesta: ¿Tengo Trastorno de personalidad por evitación?
 
Esto es lo mío.
La primera psicóloga que vi me diagnosticó fs, luego he tenido otras, una que era una inútil total (a pesar de ser la mas vieja) que aceptaba todo lo que yo le decía y nunca me puso diagnóstico ni me contradijo cuando le decía que según la anterior sufría de fs. Claro que esa era de psicoanálisis y no abría la boca para nada, se quedaba muda escuchando mis lloriqueos y mis neuras durante una hora, no sé ni que voz tenía, solo una vez hizo un comentario y fue bastante simple y errado (yo creo que esa estaba peor que yo).

Y la tercera bastante ineficiente para mi, pero fue la única que acertó en el diagnóstico, se empeñó en negarme que fuera fóbica cuando ya lo tenía tan interiorizado y asumido, pero no sabía lo que podía tener hasta que yo le hablé de este trastorno y se le iluminó la cara y me dijo "¡Si!, eso es lo que tienes tú" sonriendo como si ella hubiera hecho un gran descubrimiento. En ese momento lo dudé porque había leído otras descripciones y a gente con la que no identificaba decir que lo tenían, pero creo que esa gente estaba mas confundida que yo aunque se las dieran de saber mucho de trastornos y eran los típicos que cada día se adjudican una cosa nueva.
Yo hoy en día ya tengo claro que soy evitativa, después de muchos años creyendo que era fóbica, aunque como se parecen bastante salvo por algunos detalles… estoy segura que aquí hay mucha mas gente con este trastorno que con fs (pero lo desconocen).


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