Depresión y fobia
 

:) Hola que tal, soy nueva por aquí, tengo 33 años y la verdad es que buscando información de lo que me pasa e llegado hasta este foro,llevo tres meses con fobia de salir sola a la calle y si no es acompañada no salgo,tengo depresión y estoy tomando un tratamiento para ella, ésta sensación de no saber las respuestas y el tener fobia a los demás cuando yo e sido una persona extrobertida es jodida y la verdad es que no me entiende nadie y eso me hace sentir peor,bueno haber si me contestáis y me dais algún consejo.

Re: Depresión y fobia
 

hola luzdy, por ahora es normal que la gente no te comprenda, y que no sepa bien lo que no es una depresión, pero por ahora no te queda más remedio que luchar tu y ayudada por el tratamiento que estés recibiendo, pero no te desanimes porque verás que más pronto o más tarde, esa sensación que tienes ahora ira menguando y cada vez te irás encontrando mejor, al menos, te será más soportable que como lo cuentas ahora.

Hola gracias por tu respuesta,pero que es exactamente la agorafobia?.te agradeceria respuesta,pero tambien decirte que aunque salga acompañada me siento incomoda con la gente alrededor y si me dejan sola un ratito uf,,lo paso fatal,creo que tod el mundo me mira etc....

Re: Depresión y fobia
 

ok gracias,porque a veces pienso que esto va a ir a peor pues hay que ver la inseguridad que siento a veces paerzco en vez de una mujer adulta una niña asustada por todo,a veces me digo a mi misma leche arreglate y sal aunque sea a la puerta,pero nada me hecho atras y me siento tan mal que me voy a dormir para no pensar en lo que me pasa,saludos.luzdy.

Espero que con ayuda puedas salir de esto luzdy, y puedas disfrutar de todo sin agobios ni problemas.

Un beso fuerte, y tranquila, saldrás de esta!!!!

pd. vas a algún psicólogo para que te ayude con esto? has puesto en práctica algo de lo que te ha dicho?

Yo te aconsejaría la ayuda de un psicólogo y ya veras como rápidamente sales de todo esto.

Saludos

YO estaría o buscaría gente con la cual puedas identificarte. Es muy jodido, pero por caracteristicas que cada uno tiene podria encajar con otra persona.