terapias de grupo
 

desde hace muy poco estoy iendo a una terapia de grupo para gente con agorafobia y fobia social.hacemos unas dinamicas divertisimas,como en el último dia...tuvimos que llevar un cojin,y bueno,nos pusimos en circulo,y teniamos que pensar en todo aquello que nos producia rabia,frustracion,para mas tarde hacer una guerra de cojines :lol: ,todos ahi a cojin limpio.estuvo muy bien,no puedo evitar el sonreir al acordarme de ello.
os animo a que busqueis en vuestra ciudad algun tipo de asociacion sobre este tipo de trastornos,porque creo que nos viene estupendamente.