fobiasocial.net, no estás solo (yo juraría que si lo estoy) -> Hola!
 

Hola a tod@s, decir que tengo 27 años, la edad de los suicidios (Cobain, Hendrix, Morrison, Brian Jones etc.) y mi caso aunque antes de entrar aquí no me veía tan mal ahora comprendo que es muy grave. Soy un 'hikikomori', es decir, alguien que no sale de casa si no es para comprar el pan, tener que ir al médico o cosas por el estilo.

Por resumir mi situación diré que he sido mal estudiante (dejé la carrera al segundo año), mal deportista, habilidad social nula, nunca he trabajado en una empresa, en realidad nunca no es preciso pero como si nunca lo hubiera hecho, he podido tener varias novias sin yo buscarlo para nada, siempre las rechazé de una forma un tanto inconsciente, las deseaba pero me daba miedo liarme con ellas, soy un cobarde sin autoestima.

Hace ya tiempo que descubrí este foro e incluso me registré pero ya ni recuerdo el nombre, me he vuelto a registrar. Reconozco que me sorprendió encontrar tanta gente en mi misma situación o parecida y me ayudó en el aspecto de reconocer y darle nombre a lo que me pasa.

Me está dando una pereza tremenda ponerme a escribir ahora todo mi caso...

Intentaré resumir: En 2005/6 dejé la carrera y ahí comprendí que iba a ser un mierda lo que me quedaba de vida, Sufrí una depresión enorme que me duró yo diría que un par de meses pero en realidad la cosa venía de lejos, desde la adolescencia y el maltrato que recibí, eso es la raíz de casi todos mis males mentales. La depresión aún me dura pero no es tan aguda, esos dos o tres meses fueron horribles, aún peor que esta no vida de ahora mismo. Por eso me conformo con estar en mi casita sin hacer nada, porque sé que otro fracaso podría revivir al monstruo de la depresión aguda y sinceramente, ahí si que creo que me quito de enmedio.

He pasado por psicólogos y psiquatras que no me han ayudado en nada, es difícil que lo consigan ya que no creo en ellos, no creo en la psicología, tengo mis dudas que sea una rama de la ciencia pero esto es otro tema.

Gracias a Dios, (no, gracias a Dios no), gracias a la suerte y al azar tengo una familia que me soporta y me mantiene no sin quejarse de vez en cuando y con razón (que si eres un vago, busca trabajo, eres un fracasado, ya que estás todo el día en casa podrias limpiar, hacernos la cena... etc. etc.)

Estoy harto de esta situación, ahora mismo mi meta es sacarme el carnet de conducir que llevo desde 2005 con el tema, lo dejé en 2006 y lo retomé en 2009, cuatro años sin hacer nada de nada. Es muy importante para mí conseguirlo aunque pueda ser un trámite para alguien mentalmente sano.

Mirando hacía atrás estaba tan deprimido en 2005 que no podía ni con el temario del test de conducir, ¿como iba a poder con una ingenieria en electrónica? Era totalmente imposible en ese estado, estaba hundidísimo, no tenía ningún tipo de poder de concentración. Ahora el teórico de conducir ya lo tengo, me costó mucho subir a exámen, tenía miedo al fracaso, un miedo atroz por eso me lo estudié como si no hubiera mañana, evidentemente me pareció facilísmo y lo aprobé con 0 errores.

En el práctico ya voy por el cuarto suspenso, el 2 de Diciembre subo al quinto, ni que decir tiene que de los 4 suspensos en los 4 me traicionaron los nervios y se me disparó la ansiedad. En fin, es mi objetivo ahora mismo, bastante triste pero es una meta, creo que también me autoengaño y así me creo que estoy haciendo algo, que no soy tan vago y que mi vida no está totalmente vacía de toda actividad.

Suerte que he intentado resumir, vaya tocho y aún podría contar más pero me parece abusar, ya las contaré en otro mensaje. Gracias si has llegado hasta aquí

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Hola.

Bueno, yo estoy con depresión y cuando estoy así no se me ocurre casi nada que decir y escribo tipo zombie. Otros dirán que siempre escribo así :grin:.
Ahora, leyendo lo que has escrito se me ocurre preguntarte si has probado tomar algo para la ansiedad antes de dar los exámenes prácticos de conducción. Tal vez clonazepam o algo de eso.

Espero que te mejores.

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Me suena muy familiar tu historia... la diferencia quiza es que para bien o para mal, ya me resigne. Simplemente asi soy, buscare la felicidad en aquellos pequeños rincones donde pueda encontrarla, y que pase lo que tenga que pasar...

En tu caso, es bueno que no te rindas y trates de salir adelante una pequeña victoria a la vez. Tal vez deberia intentar sacar mi licencia de manejo... llevo mas de 10 años conduciendo y jamas me moleste en hacer el tramite.

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De los 4 exámenes en los dos últimos si que tomé, si no recuerdo mal se llama Sumial o Somial 10, algó así. Me ayudó bastante, de hecho en el cuarto exámen que fué en Agosto me merecía el aprobado pero se me caló el coche varias veces porque estaba el aire acondicinado puesto.

Nunca había conducido con el aire puesto tan fuerte y con un coche de menos de 70CV se quedaba sin fuerza en las subidas y se me calaba. En fin, falta de experiencia y poca inteligencia por no darme cuenta durante el exámen. Mi profe es un capullo que yo creo que le interesa que vaya suspendiendo así que él no me iba a hacer al favor de quitarlo.

Tras el cuarto suspenso decidí darme un tiempo porque me supo muy mal y encima me tocaba renovar lo que implicaba sacar dinero de mis pocos ahorros y pedir el resto a mi padre, cosa que detesto.

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hendrix se suicido?
WTF O_o?

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No entiendo la expresión "se me caló el coche" (acá en la Luna hablamos un castellano un poco distinto).
Supongo que se te apaga en las subidas. Si es así te falta un poco de práctica. Yo cuando aprendí a conducir practiqué mucho jugando con el embrague en los repechos, metiendo y sacándolo, rebajando cambios, etc hasta lograr la sensibilidad necesaria en el pie izquierdo. Si algo te cuesta practicalo mucho hasta hacerlo sin pensarlo. A mi me costó mucho porque pensaba en todo lo que tenía que hacer, hasta que con la práctica y la repetición comenzó a salirme de forma automática.

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Ahora toca en el cielo.

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Pastillas + alcohol, aunque hay más versiones, desde que murió con su propio vómito porque el camillero que lo llevaba no le dejó voltear la cabeza hasta que su agente le obligó porque le iba a despedir

Si, es eso, se apaga el motor al salir y si que me falta práctica pero es que las practicas con profesor salen caras. En realidad no soy tan torpe, ayer mismo cogí el coche de mi padre por mi barrio y lo metí en el autolavado, no se me caló ni una sola vez. Lo llevo mejor cuando voy solo que con gente que está constantemente juzgándome.

Y toca como los ángeles :wink:

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¿Por qué es tan importante para ti?

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Hola, con 19 años dejé la carrera, era mi sueño, lo q siempre había querido. Mi novio me puso entre la espada y la pared, "la carrera o yo", él y sus celos. Si dejaba la carrera iba a defraudar a mis padres (realmente estaban haciendo un esfuerzo económico para q yo pudiera estudiar) y si no la dejaba lo perdía. Caí en una depresión, tuve q dejar la carrera. La medicación me ayudó mucho, estuve un año sin hacer nada y al igual q tú me dedique a sacar el carnet de conducir.
Superé la depresión con mucha fuerza de volutad, obligándome a salir. Me daba pavor volver a estudiar y en vez de volver a la carrera hize un módulo. Lo q te quiero decir después de enrollarme y contarte mi vida, es q debes emperzar a ponerte pequeñas metas, y no abandonar todo pq no consigas hacer algo, poco a poco lograrás lo q desees.
Lo siento pero me explico muy mal, no se si he podido transmitirte lo q quería.

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yo al dejar la carrera tambien se me vino el mundo encima pero tenia que hacerlo por que estaba derrotado completamente como persona me escondia en la bodega para dormir y en otros lugares por que mis padres me obligaban a salir de casa ademas tengo toc y y cada dia era un sufrimiento constante no era capaz de hacer nada y me deteriore fisica y mentalmente pero un dia empece a hacer pequeñas cosas como por ejemplo sacarme el carnet y poco a poco fui abanzando ,no importa si son pequeños retos lo importante es que no te rindas .yo haora querria hacer mas cosas pero me ido quedando solo en el camino y el futuro lo veo muy negro y pienso en el tiempo que perdido y que nunca podre recuperarlo

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bueno, creo que es bueno que tengas una meta. no te preocupes, a mi tambien me costó sacar el carnet, más que la carrera :grin:
No creo que vayas a necesitar muchas oportunidades de examen mas, seguro que pronto lo consigues. para luego, plantéate sacar un titulo de lo que sea, algo que te pueda servir para empezar a hacer algo. has mirado alguna oferta de cursos del inem? si el problema es que no puedes salir de casa, piensa en la uned y elige alguna carrera sencilla, no tan complicada como una ingenieria.

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Es un pequeño triunfo, me iguala un poco más al resto, no estoy en tan clara desventaja, lo puedo poner en el curriculum para intentar que no parezca tan desierto. Me he gastado ya bastante pasta mia y de mis padres y no pienso dejarlo, ya se ha convertido en un reto. Tengo clarísimo que al final lo conseguiré, si no es a la 5ª será a la 6ª y sino a la 7ª o 8ª. Me lo voy a sacar si o si.

Y también lo quiero porque es práctico, la de veces que estoy tentado de coger el coche sin carnet para ir a algún sitio que está en la otra punta de la ciudad para recoger un papel, para llevar a mi hermana, para hacer la compra sin tener que pegarme una caminata tremenda tirando de un carro... etc. etc.

Sobre lo de tu novio, alguien que te lanza ese ultimátum es recomendable tenerlo cerca? No parece muy simpático alguien que emite esas sentencias. Yo tengo muy claro donde lo hubiera enviado. Qué era lo próximo, que no pudieras tener amigos? Anda ya!

Tengo un módulo de los más altos y de los más chungos de aprobar pero no me ha servido de mucho. En realidad si me saco el carnet de conducir tengo la misma titulación que mi padre y mejor inglés y te aseguro que él se gana bien la vida. Claro que a mí me faltan los 30 años de experiencia en una profesión, un detallito sin importancia...

Tus padres no entienden lo que te pasa o lo que te pasaba. El otro día en la película que Brad Pitt es anciando y se va haciendo más joven en un momento su capitán le dice: Olvídate de tus padres, los padres solo quieren que sus hijos fracasen:lol:

Ya tengo un titulillo, el carnet sé que estoy muy cerca de conseguirlo y el elegir una carrera tan complicada sin duda un error. También la escogí un poco por descarte, es lo que pasa cuando no tienes ninguna vocación clara.

Si que lo he pensado, la única solución factible ahora mismo es irme a vivir con mi primo pero no me acaba de gustar la idea. Él es muy extrovertido, todo lo contrario a mí. Su mayor afición es ir haciendo amigas bien parecidas e ir picando de flor en flor. Hace graffitis, fuma porros, no tiene oficio ni beneficio conocido. Dicho así puede sonar que es tipo interesante pero es un pobre diablo, yo lo conozco desde que eramos niños. En la adolescencia fué realmente mi único amigo de verdad. Luego el competir por una chica rompió nuestra frágil amistad y desde ahí la relación se deterioró a marchas forzadas.

Otra via es la "normal", buscar un curro, pagarme un alquiler, encontrar una tia con la que juntarme o un grupo de amigos para vivir en comunidad... me parece muy útopico ahora mismo. Quizá dentro de unos años...

Está claro que mis padres no me ayudan, mi hermana tampoco me acaba de entender aunque ella también sufre transtornos de ansiedad. La verdad es que en alguna ocasión les hemos echado en cara que como padres han sido un desastre y se han despreocupado bastante de sus hijos. Tienes razón que siempre han tenido unas exigencias desmedidas y nunca nos han aydado en nada para intentar que se cumplieran. Mi padre se creía que yo iba a ser Rafa Nadal o Fernando Alonso y mi madre no sé que se creía, que le iba a salir un hijo maravilloso, estudiante y triunfador cuando ella es exactamente igual que yo o yo soy igual que ella. Unos asociales sin las ideas claras con lo que hacer con su vida sin ningún tipo de voluntad por conseguir algo.

No es que sean malos padres, pero nos metieron de pequeños en un colegio muy malo que nos marcó de por vida, luego en la adolescencia no nos dieron ni el más mínimo consejo, ellos mismos no tienen amistades y yo creo que también sufren algún tipo de transtorno mental o lo han sufrido.

A mi padre le hicieron mobbing en el trabajo por no saberse relacionar con sus jefes ni compañeros, lo despiedieron de mala forma y eso le marcó. Se puso de autónomo y casi nos lleva a la ruina. No trabajaba, se pasaba dias enteros jugando con el ordenador, estaba terriblemente deprimido y ni se daba cuenta. Unos 10 años duró la broma (desde el 98 hasta el 2008.) y como puntal de la familia nos vimos afectados todos, lógicamente. Nunca había dinero, el malestar y la angustía iban aumentando. Ahora la situación es mucho mejor, los dos trabajan y somos los hijos los que no hemos salido del pozo porque mi hermana tampoco está como para echar cohetes. Nos lo recuerdan a cada momento y sí, estamos bastante hartos pero eso de independizarse no me parece nada sencillo.

En fin, podría escribir un libro sobre mis padres. Les culpo a ellos pero también me culpo a mí de no haber conseguido diferenciarme y tener su forma de ser. De hecho ahora mismo me considero mucho peor que ellos. Mis padres trabajan, tienen un piso, un garaje, dos coches, no tienen hipoteca ni practicamente ninguna deuda, ya me gustaría estar en esa situación! Sin embargo emocionalmente son unos fracasados, no tienen ni un solo amigo y su relación yo creo que cada vez es más débil, ya estuvo a punto de romperse.

En otro capítulo explico si estaba a favor o en contra de que se divorciaran.

Continuará... :grin:

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yo estoy en la misma que tu,soy un hikikkomori, disfruto mucho la soledad y ver anime/videojuegos. pero estoy intentado de manos de psicologos/psiquitras salir adelante, ahora estoy en vista de empezar mi carrera de chef, y de buscar algun trabajo en el mientras tanto. hacer amigos se me es muy dificil y novia mucho mas.

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Si te lo propones, por aquí seguro encuentras a alguien(es) con quien(es) salir de esa situación de aislado/hikokomori. Yo mismo tengo algunas cosas en común con tu historia, si alguna vez hay algo que quisieras hacer en sociedad y no te atreves, yo (y muchos) estaría encantado de echarte una mano o acompañarte. Mitigar un poco esa soledad no es tan difícil.

Ánimo con el carnet. Yo me voy a poner justo ahora.

PS: Mel i mató, ou yeah.

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a mi el psiquiatra me recomienda que me independice es de las mejores cosas que podria hacer y si haora mismo tuviera trabajo lo haria pero apenas tengo pasta pa pagar las cuotas del coche y de mis gastos igualmente tengo que reconocer que mis padres siempre me han apoyado si no fuera por ellos jamas me habria empezado a tratar y no podria haberme sacado un ciclo superior pero haora irme de casa para mi ya es una necesidad

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melimató2010, me siento muy identificado.

La diferencia es que yo jamás he tenido una depresión en mi vida, para mi una depresión es "un problema irresoluble", o "un bache". Por ejemplo, nunca he podido soportar que me dejara mi primer amor xD Es como una afronta, le he dedicado tantos años a esa chica... Eso a mi me deprime, porque es una derrota en toda regla. No me quedo en la cama anestesiado, no. Me llena el corazón de ira, y cada día que pasa deseo DEMOSTRAR mi supremacía racial, moral, estética, genética, etc.:twisted:

Un día moriré y ellos habrán ganado. Pero mientras siga vivo, jamás me rendiré.

Animo!

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Melimato2010 Que bueno que eres una persona perseverante y recuerda que el que persevera alcanza, así que sigue intentándolo, ya veras que si podrás pasar el examen, no te rindas nunca.

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No te disculpes, no te estaba recriminando el tono ni tu forma oscura y deprimente de ver las cosas, ya me hago cargo que en este foro no debe entrar mucha gente que lo vea todo de color rosa.

Tan solo te he escrito que ya te había calado y no es que me haya costado mucho. En la primera linea se puede leer "yo no veo ni un jodido atisbo de luz al final del túnel" o algo por el estilo. Creo que cualquiera de este foro se hace una idea de lo que te pasa.

Luego también decirte que es normal sentir vergüenza por estar así, que comprendo tu recluimiento y tus pocas ganas de ver a nadie pero por experiencia te diré que es peor encerrarse, por ese sentimiento te puedes pasar años sin hacer nada, quizá te sea mejor intentar mentir o adornar un poco la verdad ahora que aún puedes e ir a un psiquiatra sin que nadie se entere para intentar recuperarte lo antes posible. Entonces como mucho los demás percibirán un bache, un momento de bajón y te lo "perdonarán".

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No sé que decir, mi situación no difiere mucho de la tuya, simplemente darte ánimos para que te saques el carnet de conducir.