de vueltas al toc/olores desagradables por supuesto mal aliento
 

hola de nuevo a todos/as hace 15 dias aprox escribi en este mismo foro respecto a un trauma de minfancia que me indujo a un gran toc sobre posible sensacion de tener siempre mal aliento.

pues bien hoy escribo cuando la obsesion llega ya ala paranoia..hoy en el trabajo una compañera dijo que olia mal en la zona que yo estaba proximo..la verdad no se si lo dijo realmente o yo tan obsesionado con dicho tema la entendi eso..hay alguna manera o posiblidad de medirte el aliento a ti mismo??' algun tipo de aparato o sistema que lo mida sin tener q pasar la verguenza de preguntarselo a un familiar/amigo....??? la verdad que preguntar seria lo mas facil pero me falta valor .... alguien con problema similar me puede ayudar o a consejar...ESTA OBSESION ME ESTA VOLVIENDO LOCO!!!!

saludos desde Alicante

Respuesta: de vueltas al toc/olores desagradables por supuesto mal aliento
 

Una forma práctica de saber si huele tu aliento es a traves de tu saliva. Coge una cuchara (a malas hazlo con tus dedos) y resfriégatela por toda la lengua, hasta el fondo. Sácala, espera que seque un poco, y huele. Si huele mal (con mal quiero decir fatal, no que huela a saliva normal), es que tu aliento huele mal.

Si realmente crees tienes halitosis ve al médico y a ver qué se puede hacer oye, que en general es solucionable. Claro que si tienes TOC deberías seguir, además, otro tipo de terapia para éste en concreto.

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Aunque parezca una bobada , ¿desayunas?. Si no lo haces , procura hacerlo y mientras vas al medico tomaté unas pastillas juanolas, de venta en cualquier farmacia. :oops:

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Aunque parezca una bobada , ¿desayunas?. Si no lo haces , procura hacerlo y mientras vas al medico tomaté unas pastillas juanolas, de venta en cualquier farmacia. :oops:

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Hola, lo mejor es que antes de saber si en cierto momento, te huele mal el aliento o no, es que acudas a un psiquiatra y le cuentes tu obsesión, y que sobre todo ésta va a más y necesitas ayuda.

Para la halitosis, trata de tomar algún caramelo o chicle (aunque sea un poco maleducado..lo que importa es que estés tranquilo y evadido) cuando estés con gente, y lo más posible evita que esto que te obsesiona, domine tu vida.

Suerte.

¡¡Calla cochino!! :-|8-O ....será puerco el tío...lo próximo que será, ¿meterte el dedo ...o la cuchara..en...y olértelo a ver si estás bien del píloro?..