Ayudémonos a aliviar las ideas intrusas
 

Hola a todos.Me he presentado en el foro correspondiente y me gustaría postear también acà ya q me parece mas especifico para lo mío.

Desde hace tiempo q padezco de ideas intrusas q me han atormentado, con diferentes grados de intensidad,durante mucho tiempo.

Siento temor a poder cometer un acto agresivo y hasta matar a seres queridos.De sólo imaginar esta posibilidad me cargo de miedo y de ansiedad.Reconzco lo absurda de esta idea pero no he podido evitar q irrumpa.Estuve medicado con Fluoxetina y Clonazapam (en bajas dosis)consiguiendo una alivio espectacular.Tanto es asi q hace 8 meses me han dado el alta,pero,(aunq en menor grado)la ansiedad ha reaparecido y junto con ella estas ideas intrusas.

Me gustaría intercambiar sensaciones y experiencias con ustedes para entre todos poder ayudarnos a aliviar estos padecimientos.

Saludos

Hola. Pues yo solo queria decirte que a mi me dijeron que el toc tiene una base neurologica, y por tanto es necesaria medicacion durante mucho tiempo (años diria yo), sino de forma crónica, para producir un cambio a nivel estructural y quimico en el cerebro que desbanque totalmente la enfermedad. Solo con 8 meses no creo que hayas logrado dicho cambio, aunque no lo se, no soy psiquiatra ni conozco tu caso, pero es la impresion que tengo en base a mi experiencia y la informacion que me ha dado mi especialista. Un saludo.

Ideas intrusas
 

A mi me paso algo parecido durante 6 meses, pensaba que iba a matar a mi novia, todos los dias lo pensaba. A pesar de que yo sabia de que era una chorrada, no podia evitarlo, 6 meses, dia tras dia, era un tormento, ero aqui sigo... 2 años despues , sin haber tomado ni una sola medicacion (mentira, solo tome dos, solo dos, pastillas e esos 6 meses) y aqui estoy,,,,es solo cuestion de huevos.... Que te conste que yo he dejado de estudiar y de ehcho yo sefrvia para estudiar,,,,ahora lo he retomado y lo he tomado como un reto personal .tengo 29 años , pero no me rindo.

No te dejes vencer,,,, Tengo un lema : "ANTES MUERTO QUE CON MIEDO" ... y lo tengo claro, perfiero verme muerto que vencido por el miedo dentro de 10 años.

wow esto si parec interesante ese lema tuyo "ANTES MUERTO QUE CON MIEDO"
bueno eso de las pastillas la medicacion y todas esas cosas creo que son solo calamantes de momento creo yo que todo es cuestion del ambienteo de lo que puede estar influnciando en uno, so tantas cosas y tantos factores que te obligan a actuar de mala manera que avcs ni uno mismo se reconoc y llegas a pensera que uno esta loco o derrepente sere como ese maldito desgraciado que vi por tele en las noticias, cosas como esas te llevan a pensar que lo que uno ase esta mal, lo que yo siempre pienso esque todo tiene u porque supongo que nadie de aqui tenia previsto ser asi por eso esque unos avcs somos asi y me incluyo porque que cosas no habre hecho yo al principio me sentia mal pero como dics VencidoGanador

todo es cuestion de autocontrol pero bueno supongo que esono quita el pasado pero me agrada mucho ese lema tuyo me ayuda bastante almenos ami si.

Saludos morphy. La medicacion muchas veces es necesaria. Asi como el diabetico tienen que tomar insulina porque su organismo no la fabrica, de la misma forma algunas enfermedades psiquiatricas se debeden a la carencia de algun determinado quimico en nuestro sistema, y la unica manera de equilibrarla es mediante medicamentos. Asi que las pastillas no son siempre solo cosas para el momento, aveces es la unica forma de recuperar la lucides.

Pues si, yo también opino lo que rolando porque llevo mas de 1 año medicandome, la obsesión que más daño me hace es la de agredir a gente, y me va afectando por temporadas, pase 6 o 7 meses sin que la obsesión me hiciese ningun tipo de daño, pero estás navidades me volvió a crear malestar y ansiedad, así que para mi, esto es un proceso largo, ya me lo dijo mi psiquiatra al empezar, asi que empecé a buscar información para llevar esto de la forma mas llevadera posible: lo principal: el positivismo, a partir de ahí lo que más me suele ayudar es pensar que nunca vas a realizar algo que temés de forma tan obsesiva, por lo que está idea se hace irracional, exagerada, ilógica...; no uhir nunca del problema y aprender a convivir con él hasta que se haga mas débil... y bueno supongo que ya sabrás todo esto, pero si quieres saber cualquier cosa sobre mi caso que te pueda servir de ayuda me la puedes preguntar :)

toc de mierda
 

Hola beat ,hola a todos : soy de argentina ,tengo 34 años y hace 4 que peleo con un toc de mierda .Pienso que tengo hiv y contagiare a mi novia .Antes tuve la idea obsesiva de que alguien quería culparme de un asesinato porque me robaron una tarjeta bancaria .Pensaba que alguien la dejaria junto a un cadaver para inculparme .Con lo del HIV es distinto ya que pasan 6 meses (angustiantes mucho)y me hago el test y me tranquilizo .Enfrento el problema con terapia y medicacion ,pero mi analista no sabe de este tema y dudo en reemplazarlo.Por otro lado hago relajacion y me he vuelto mas apegado a mi religion .Si alguien quiere contactarse conmigo mi mail es [email protected] .Mi duda es que he leido en muchos lados que la terapia debe ser conductual ¿cómo encuentro un lugar donde sea así?¿cuál es la diferencia con una terapia convencional ? ........Suerte a todos

Respuesta: Ayudémonos a aliviar las ideas intrusas
 

Amigos, no es nada facil convivir con esas ideas intrusas a mi cuando se me criuza, solo por temporadas cuando hay problemas iprotantes, se me presentan estas ideas de form ainvoluntaria y me crea una ansiedad que la voy controlando, una vez fui al psiquiatra y me dio la cuarta parte d eun ansiolitico qu equede como sombi , asi que ya no las tome, ahora cada vez que se presentan estas ideas trato de desecharlas, me pongo a pensar en el terror de que pierda el control, pero NO SEÑOR, aqui estoy y YO SOY OTRA PERSONA, no sucede por larga temporada, me ayudo haciendo varas actividades,s e que no debo aislarme socialmente, buscar grupos, peor a veces cuando converso con la spersonas estas ideas se vienen y las perosnas se dan cuenta en la mirada, es ocmplicado, pero solo cuando tengo problemas ansiedad. Ahora miso paso por eso pero trabajo en recuperarme, ya apse una ev zpor lo pero de mi vida y mi familia sufrio mucho.

Cuidense mucho amigos !!!!