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otra vez el cansancio
llevo una semana dura en en trabajo, pero estaba tomando un suplemento y lo llevaba bien... hasta ayer. Ha sido tomarme la ultima dosis y empezar a derrumbarme. ayer y hoy estoy agotada, de esa forma tan extraña que mi medico dice que es un problema de ansiedad, no un problema de anemia ni nada parecido.
ahora mismo tengo como hormigueos en brazos y piernas y no tengo ganas de hacer nada. me podria echar a dormir, pero duermo muy mal y de todos modos, si consiguiera dormir, puede que por la noche me desvelara. se os ocurre algo para aliviar estos sintomas? |
Respuesta: otra vez el cansancio
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Respuesta: otra vez el cansancio
eso esta en tu cabeZA porque inconcientemente piensas que tu rendimiento en el trabajo depende de la ayuda del suplemento. yo tambien duermo mal .. solo 7 horas . aveces menos .. pero aun asi pongo la idea en mi cabeza de que es suficiente, voy al gimnasio y termino agotado pero principalmente es porque me pongo la idea en la cabeza de poder o que me siento bien .....en conclusion ,..... intentalo .. animo
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