me siento abandonado y solo
 

hola amigos de fobia social
yo actualmente vivo una vida un tanto solitaria --gracias a una timides fuerte--
y aveces me tiro en mi casa y veo que las horas me pasan por encima y yo solo y callo y veo que nadie me busca o me imvita a na´ sin embargo mis hemanos les encanta socializar y lo hacen bien y yo na´ eso me hace sentir mal con migo mismo y me deprimo bastante y para rematar casi no tengo amigos ni novia ni una picadita naaa´ en esos momentos en los que me tiro al olvido me veo y digo como llegue a esto? tenia razones para luchar y no se mas asi pero no se..... con esta monotonia (ya saven vivir esto diaria mente te destruye de adentro hacia afuera) ya no soporto mas me siento como en un callejon sin salida,como metido en un poso sin esperanza de salida y es una experiencia bastante frustrante e incomoda pero denme consejos plis que arian o hacen ustedes en esta situacion:grin:

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Hola hermano mira yo tb paso por una situacion muy similar a la tuya y lo unico que podemos hacer es no caer en la deseperacion y no perder las esperanzas.....Buscar ayuda de un profesional y enfrentar nuestros miedos....Yo se que no es nada facil pero es la unica forma de salir de esto.....Mi estado animico es como una montaña rusa : haces unos dias me sentia completamente solo; ahora no tanto, pero se que volvere a caer porque la felicidad es efimera....No eres el unico tio, habemos muchos asi....Te deseo mucha suerte man!!!!

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me pasa lo mismo, me siento sola... por culpa de mi timides extrema...
yo para pasar el tiempo leo libros o pinto cuadros pero de que saldre a la calle con mis amigos al tiempo lo hago..

Y la verdad me gustaria poder distraeme con alguna amiga o amigo, te aconsejo que pases el tiempo haciendo algo que te guste.. asi pasan las horas rapido, como hacer ejercicio, dibujar, leer o jugar con tu mascota. =)

A mi me funciona.

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estoy igual, sin rumbo, prisionero de mis miedos sin saber como enfrentarlos

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hello amigos de obia social
actualmente estoy pensando seriamente el ir a un pscologo,hablar mas profundamente con mi madre acerca de mi situacion(lo digo por que es la que me entiende mejor) y decirle que necesito ayuda pero como que me da verguenza men:oops: incluso buscar ayuda yo mismo----pero supongo que es solo cuestion de disponerse.

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Podes disfrutar la soledad...y creo que todos (por falta de opciones y a su vez porque siempre viene bien) lo hacen en algun momento o gran parte de el...pero si, llega el punto en el cual la soledad te toca, te muestra que esta ahi. Sabemos que esta pero no siempre somos concientes, o tal vez no notamos lo que nos hace.
No comparto lo de sentirte culpable, es decir, no es algo que hagas precisamente de forma voluntaria (aunque algunas veces, en mi caso al menos, se podria decir que prefiero ser asi) por lo que sentirte asi es un flagelo innecesario.
Aca hay gente, no es lo mismo que un compañero o novia que te llame, pero algo es algo. Nunca se sabe cuando te puede tocar alguien de tu ciudad o cerca.
En algun momento se va y otras veces vuelve ese sentimiento. Ya pasara... Hay gente...