Que hacer en el momento justo en que estamos muuuy deprimidos?
 

Miren hacia el techo. Levanten la cara y la mirada hacia arriba, lo mas que puedan. Veran como no pueden sentirse deprimidos, de esa manera. Lo acabo de leer en algun lado, lo probe y funciono. Lo que no se es si haciendo esto prolongadamente, la depresion desaparece... y si es asi, que tanto hay que hacerlo... etc.

Pero, probemos. :-)

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miro por la ventana de mi casa

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Tan facil era?

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Debe ser algo neurológico, igual que cuando miramos a la izquierda para recordar o a la derecha para inventar, o hacia abajo si estamos tristes. A mi sí me funciona , claro que es puntual, no puedo ir siempre mirando al cielo...:oops:

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Siento ser incorrecto,pero eso me parece una gilipollez

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No, creo que es algo científico... lo cual no quiere decir que nos curemos de la fobia social por mirar al techo... algunos emociones o sentimientos deben ir asociados a determinadas areas del cerebro que cuando se activan hacen que miremos hacia un lado o otro... no se... digo yo.

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Lo has probado antes de hablar? Se que no, si hubiera sido asi, no habrias escrito eso.

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cierto, espiritulibre. Pero tendriamos que experimentar con ello. Que tal si esto sirviera como para romper un eslabon en la cadena de pensamientos negativos y asi, poder pensar en otra cosas. El abatimiento corporal, no se siente cuando hace eso, y esto es maravillo so no?

Hay que ver, hay que ver como podemos usar esto a nuestro favor, sacarle el mayor provecho.

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Pues como haya que ir así por la calle...No lo acabo de ver útil.