qué es peor? la ansiedad? o la incomprensión de la ansiedad?
 

Hola!

Os cuento. Yo tengo ansiedad, y aunque no me gusta ponerme a sudar, o tartamudear, o tropezar... me lo tomo a risa a veces.

Lo peor es cuando todo esto te ocurre delante de una persona que cree que te portas así por SU culpa, o cree que le tienes miedo, etc. Yo me he topado con personas egocéntricas, malas personas que, ante mi comportamiento de ansiedad, me han tomado el pelo o han insinuado que yo les tenía miedo, etc. Y claro, entonces lo paso mal, porque encima tengo que defenderme, y me bloqueo.

También se pasa mal en citas para buscar pareja. Te notan demasiado nervioso, sudando, tropezando al hablar... y al ser hombre, pues eso no vende muy bien en la primera cita. Yo he tenido muchos problemas con esto, porque me ven como "un tío rarito" y no es así, leche!! solo tengo ansiedad. Parezco inseguro y que no valgo gran cosa, vale, pero soy como soy, ¿se supone que me merezco estar solo por algo así?.

Yo llevaría mejor la ansiedad si la gente no fuera tan insensible en general. De hecho creo que a raiz de mi ansiedad, estoy empezando a evitar relaciones sociales, tengo miedo de quedarme solo o desarrollar fobia social. Sé que no tengo fobia, porque ante extraños me da igual sudar o estar nervioso, pero me ocurre cuando salgo de marcha o tengo citas, y te ilusionas, quieres pasarlo bien, y al final ves que la gente te mira raro y creen que la solución es evitarte "para no ponerte nervioso"....

Qué opináis?

Respuesta: qué es peor? la ansiedad? o la incomprensión de la ansiedad?
 

Esta claro, la ansiedad que es lo que te afecta a tí, ya que poco o nada puedes hacer por lo que los demás piensen sobre tus reacciones.