Respuesta: Como superé mi caso concreto
 

Ramano y sólo con ese audio te curaste, escuchándolo 20 minutos diarios.

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El audio lo fui cambiando a medida que iba avanzando, poco a poco y con calma, y a medida que aprendía más también lo mejoraba.

La hipnosis es como tener línea directa con el inconsciente, sin el filtro de la mente consciente.

Para que te hagas una idea, la mente inconsciente es la que funciona durante los sueños, si le dices que puedes volar, se lo cree. En el sueño empezarías a volar pensando que es real. Ahora en la realidad, hay casos en los que temporalmente se puede hacer que no veas a X persona, como si fuera invisible, o que creas que estás en las bahamas cuando estás en una habitación cerrada, etc.

Sí, puedes decirle también que cuando estás con gente te sientes tranquilo ;)

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mi caso es miedo a vomitar en publico, me paso una vez con una chica hasta el punto de no poder comer con nadie... ahora estoy mejor pero cuando conozco una chica nueva me sigue dando mucho respeto a comer o quedar con ella!! crees q me serviria lo de los mensages?? no se estoy mejor con el tiempo pero no acabo de ser el q era.

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EL audio de hipnosis que pusiste no se puede descargar. Lo puedes subir a otro servidor?

Y por cuánto tiempo lo escuchaste?

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No funciona el primer audiooo!

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Tienes toda la razón Ramano, la fs social no se supera del día a la mañana, se supera a base de pequeños logros y grandes esfuerzos, y sobre todo aceptándose uno mismo tal y como es.

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Hola,me alegro de que encontraras tu camino
Tengo una duda, los audios los hiciste tu mismo? Realmente no crees que pude resultar peligrosa la hipnosis?

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Un hilo muy interesante!

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El subconciente no existe, es solo una construccion teorica.

Crees que existe el inconsiente o nos quieres engañar. :twisted:

Vamos!!!! :lol:

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He bajado el primer audio sobre la timidez y lo he empezado a escuchar. Al principio no he notado nada pero.. cuando al cabo de unos minutos, he notado algo diferente en la mente mientras seguia escuchando, era como si fuera un pequeño impulso electrico ritmico, no se como describirlo y me dado algo de miedo. Me he quitado los auriculares y ahora me noto un poco atontado. ¿Es normal?
Nunca he creido en estas cosas pero estoy sorprendido.