Autoestima y fobia social van de la mano?
Autoestima y fobia social van de la mano?
Yo creo que no, me parece que una cosa no tiene por que estar relacionada con la otra, hay personas con autoestima que no son capaces de tener relaciones humanas porque no conectan con los demas, sin embargo son conscientes de sus valores morales e intelectuales, luego hay otras personas que son capaces de relacionarse con los demas sin problemas pero no se valoran nada, creen que son ceros a la izquierda sobretodo en cuestion de metas profesionales. |
Respuesta: Autoestima y fobia social van de la mano?
en mi caso si que van de la mano desgraciadamente
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yo tambien voy de la mano de los 2, fatal para relacionarme y hasta el piso de auto estima jaja
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Respuesta: Autoestima y fobia social van de la mano?
En mi caso, la baja autoestima que me acompaña desde que tengo uso de razon es la que me ha provocado la fobia social. Me cuesta mucho relacionarme, aunque lo hago habitualmente, pero me hace meter mucho la pata y actuar con continua torpeza ante los demas.
En mi caso el temblor ante situaciones sociales, es un sintoma inequivoco de no quererme a mi mismo y no gustarme a mi mismo. Esto esta clarisimo para mi, pero no lo puedo remediar. He leido infinidad de libros, he rebuscado internet, he buscado ayuda profesional, y he aprendido mucho, pero no he aprendido a quererme tal y como soy, lo que me ha provocado muchos problemas a lo largo de la vida y me impide hoy dia disfrutar la maravillosa experiencia que es la vida con serenidad. |
Respuesta: Autoestima y fobia social van de la mano?
Que la fs no es solo falta de relaciones o no poder hacer amigos, va unido a unos síntomas, entre ellos creo que está la inseguridad que puede ser causa o resultado de la ansiedad.
Si estás seguro de ti y de tus actos, ¿por qué ibas a sufrir ansiedad?. En mi opinión, la ansiedad social la produce la preocupación de quedar mal o del qué opinan los demás, tanta preocupación genera ansiedad y se debe a que no confiamos en nosotros o en nuestras cualidades. Si tu ansiedad la producen otros factores a lo mejor no tienes fs si no ansiedad por otras cosas, y sin ansiedad no es fs. Hay personas que simplemente les cuesta conocer gente o relacionarse o que son tímidos pero eso no es fs, no tienen un trastorno de ansiedad. |
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Yo creo que van relacionadas, también en el caso de la depresión. Creo que la autoestima baja es en buena parte de los casos el origen de estos desórdenes.
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asi es la vida,, cuando logres subir tu autoestima, poder aceptarte totalmente como eres, tener seguridad y confianza en ti,, ese dia tu fobia social desaparecera, mucha suerte un abrazo. |
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