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katinka 07-jun-2010 11:42

Sol y actividades al aire libre!!Una buena terapia!
 
Ahora que ya está aquí el verano, lo mejor es salir y hacer actividades al aire libre en compañía:wink:, es buen momento para conocer gente nueva porque te centras más en la actividad que estás realizando que en la fobia, tiene que ser una actividad que te guste, claro.
A mi lo que más fobia me da es estar en espacios cerrados con gente que no conozco y sin moverme, en una clase, en una biblioteca, en un bar..... pero estando al aire libre haciendo algun deporte me siento mucho mejor:grin:
¿Qué opinais? ¿Os pasa lo mismo?
La clave(creo)es tener la mente ocupada!

LordDDorian 07-jun-2010 11:54

Respuesta: Sol y actividades al aire libre!!Una buena terapia!
 
No me gusta el sol, así que si estoy al aire, paseando o lo que sea necesito aunque sea un trocito de sombra (o que la gente no me mire como si fuera un mutante si un día decido ir por el mundo con una sombrilla xD) o aún me pongo peor que si estoy solo y encerrado.

No tengo mucha actividad al aire libre programada para este verano... salvo un pícnic victoriano (:grin:) y es posible que un viaje solitario a Londres (tengo pensado pasarme toda una mañana/tarde bajo la sombra de un árbol en Hyde Park).

RocaBlue 07-jun-2010 11:58

Respuesta: Sol y actividades al aire libre!!Una buena terapia!
 
a mi el verano me da ansiedad...
ay que destaparse, uno suda ...
uf ...

katinka 07-jun-2010 12:03

Respuesta: Sol y actividades al aire libre!!Una buena terapia!
 
Cita:

Iniciado por LordDDorian (Mensaje 286344)
No me gusta el sol, así que si estoy al aire, paseando o lo que sea necesito aunque sea un trocito de sombra (o que la gente no me mire como si fuera un mutante si un día decido ir por el mundo con una sombrilla xD) o aún me pongo peor que si estoy solo y encerrado.

No tengo mucha actividad al aire libre programada para este verano... salvo un pícnic victoriano (:grin:) y es posible que un viaje solitario a Londres (tengo pensado pasarme toda una mañana/tarde bajo la sombra de un árbol en Hyde Park).



No te gusta el sol8-), no sabes que exísten los sombreros de paja:-ojeje. No importa como te mire la gente.... que más da!!
¿No te gusta ningún deporte? Baloncesto, ciclismo, senderismo...... No se.... yo te lo recomiendo es muy bueno para el cuerpo y para la mente....
Y lo de el viaje a Londres,¿ Por qué solo? aunque también es verdad que mejor solo que mal acompañado:oops:

katinka 07-jun-2010 12:05

Respuesta: Sol y actividades al aire libre!!Una buena terapia!
 
Cita:

Iniciado por RocaBlue (Mensaje 286346)
a mi el verano me da ansiedad...
ay que destaparse, uno suda ...
uf ...


yo debo de ser un poco rarita....... a mi me anima un montón!
Todos sudamos y que?............ Es algo normal

RocaBlue 07-jun-2010 12:07

Respuesta: Sol y actividades al aire libre!!Una buena terapia!
 
Cita:

Iniciado por Cabezaborradora (Mensaje 286350)
yo debo de ser un poco rarita....... a mi me anima un montón!
Todos sudamos y que?............ Es algo normal

no, no, la rarita soy yo! :grin:

pues como el que ruboriza y no le gusta
pues eso

katinka 07-jun-2010 12:13

Respuesta: Sol y actividades al aire libre!!Una buena terapia!
 
Cita:

Iniciado por RocaBlue (Mensaje 286351)
no, no, la rarita soy yo! :grin:

pues como el que ruboriza y no le gusta
pues eso

jejejeje, dejémoslo en que las dos somos raritas!
Yo me pongo roja como un tomate en algunas ocasiones:-x, pero bueno que le vamos a hacer.... no soy la única, así que.....

RocaBlue 07-jun-2010 12:19

Respuesta: Sol y actividades al aire libre!!Una buena terapia!
 
Cita:

Iniciado por Cabezaborradora (Mensaje 286352)
jejejeje, dejémoslo en que las dos somos raritas!
Yo me pongo roja como un tomate en algunas ocasiones:-x, pero bueno que le vamos a hacer.... no soy la única, así que.....

no, si yo lo que queria decir que hay gente que no le gusta ruborizarse delante de nadie, a mi ademas de eso no me gusta sudar, que suelo ponerme a sudar mas que ruborizarme, sobre todo toooda la cara y me da la sensacion de poder oler mal (no tengo olfato para poder saber si si o si no)
yo que se... a lo mejor tambien huelen el miedo :-o

LordDDorian 07-jun-2010 12:20

Respuesta: Sol y actividades al aire libre!!Una buena terapia!
 
Cita:

Iniciado por Cabezaborradora (Mensaje 286347)
No te gusta el sol8-), no sabes que exísten los sombreros de paja:-ojeje. No importa como te mire la gente.... que más da!!
¿No te gusta ningún deporte? Baloncesto, ciclismo, senderismo...... No se.... yo te lo recomiendo es muy bueno para el cuerpo y para la mente....
Y lo de el viaje a Londres,¿ Por qué solo? aunque también es verdad que mejor solo que mal acompañado:oops:

Si lo que más me preocupa no es sentirme observado por llevar sombrero/sombrilla, es que me sabe mal por la persona que va conmigo... por el tema de la vergüenza ajena y tal xD

Sobre el deporte, me gusta la versión light del senderismo, que vendría a ser el paseo de abuelo de toda la vida.

E iré solo a Londres por la simple y egoísta razón de que me apetece hacer absoluta y únicamente lo que yo quiera xD Si un día en lugar de ir a ver monumentos (ya los vi hace 2 años) me apetece ir a pasear por callejuelas y ver casas adosadas, o quedarme sentado en un parque leyendo o escuchando música, quiero poder hacerlo sin pensar si la otra persona se está aburriendo o algo. Quiero disfrutar de la ciudad a mi manera sin tener que preocuparme de si mi acompañante disfruta o no. Y también lo veo como un pequeño reto que quisiera superar, sería mi primer viaje solo (y a mi madre le da más miedo que a mi...).

katinka 07-jun-2010 12:28

Respuesta: Sol y actividades al aire libre!!Una buena terapia!
 
Cita:

Iniciado por LordDDorian (Mensaje 286357)
Si lo que más me preocupa no es sentirme observado por llevar sombrero/sombrilla, es que me sabe mal por la persona que va conmigo... por el tema de la vergüenza ajena y tal xD
A la persona que va contigo no creo que le importase..... creo que es más tu miedo a hacer el rídiculo.....

Sobre el deporte, me gusta la versión light del senderismo, que vendría a ser el paseo de abuelo de toda la vida.

E iré solo a Londres por la simple y egoísta razón de que me apetece hacer absoluta y únicamente lo que yo quiera xD Si un día en lugar de ir a ver monumentos (ya los vi hace 2 años) me apetece ir a pasear por callejuelas y ver casas adosadas, o quedarme sentado en un parque leyendo o escuchando música, quiero poder hacerlo sin pensar si la otra persona se está aburriendo o algo. Quiero disfrutar de la ciudad a mi manera sin tener que preocuparme de si mi acompañante disfruta o no. Y también lo veo como un pequeño reto que quisiera superar, sería mi primer viaje solo (y a mi madre le da más miedo que a mi...).

Si es lo que a ti te apetece, adelante:grin:!!


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