Tengo que ir al psicologo
 

Tengo que ir al psicolog y estoy muerta de miedo. Algún consejo? No sé como será la sesión o si me dará por llorar o que. Uf! que asco.

En absoluto. La primera sesión es una primera toma de contacto. Yo lo pasé muy mal, pero cuando ya lo conoces ya todo cambia. Ánimo, q ya verás q bien te lo pasas, te lo digo yo :wink:

La primera vez si no estás acostumbrada a hablar de tus problemas pues cuesta, pero verás que sólo es la primera sesión. Luego es mucho más fácil. Y la primera sesión ya verás que es más en plan cómo rellenar un formulario. Seran más preguntas del montón para hacer un primer contacto.

Y no te preocupes por lo de llorar. Ellos estan acostumbrados a ver gente que llora. En las consultas ya dejan una caja de kleneex por si alguien se pone a llorar. Pero ya verás que lo normal es que no te pase.

Tu tranquila y dejate ir , explicando todo lo que sientes, y si hay que llorar pues mejor que mejor, te quedaras más relajada.
Ánimos!

Re: Tengo que ir al psicologo
 

No te precupes por eso, se que al principio te va a costar explicar lo que realmente te pasa, pero cuando lo haces realmente te quitas un peso de encima, tenes que pensar que hay muchas personas con este mismo problema , que no estas sola. Es el momento de dejar esto donde el psicologo. animate, despues sera mucho mejor.