Es normal terminar tan cansada?
 

MIren, trabajo 10 horas al dia. Me levanto a las 7 con 10 de la manana. Rapidin me arreglo, tomo el autobus a las 8. Llego a trabajar a las 9. Lo unico que hago es estar frente a un mostrador, paso unas 9 hora, yo diria, de pie. A veces llega mercancia (no todo el tiempo) y la acomodo. ME tomo dos descansos de 20 minutos para comer.

Al final tengo una cara :(

Es normal estar tan cansada o creen que son los pensamientos negativos y la tension corporal lo que me hacen agotarme?

En general mi dia transcurre asi, de pie frente al mostrador atendiendo y hablando un poco con la gente. Empiezo a las 9 salgo a las 7 y con dos descansos de 20 minutos, para comer.

Gracias de antemano, por sus comentarios.

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si es normal que estes tan cansada despues de trabajar 10 horas de pie, si trabajar 8 horas es cansado, 10 peor.......

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Hay naturopatas que dicen que cuando uno terminas de trabajar se supone que te sientas con energia y fuerzas para continuar con tu dia,dicen que si no,hay algo mal.Pero yo tbn digo que si el trabajo no te gusta es normal que termines asi.Yo te recomendaria que fueras a un doctor,tal vez necesitas vitaminas.Nota;Yo nunca eh estado de acuerdo con los trabajos full time,no es justo.Uno esta 9 horas o aveces mas trabajando y luego no tienes tiempo para nada,solo para comer,bañarte y acostarte temprano si no quieres tener sueño al otro dia.Todo el mundo deberia de trabajar part time,para tbn tener tiempo de vivir.Somos esclavlos disimuladamente,pero la sociedad esta echa para vivir asi.Hay un dicho que dice que se supono que nosotros trabajemos para vivir y no que vivamos para trabajar.¡Pero! Voten por mi para presidente XD.

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Hola!

Con razon te haces llamar Super-Pati, jeje. Eso ya te lo dije en otra ocasión.:mrgreen:. Pues yo creo que es bastante normal, yo trabajo sentada 6 horas jornada intensiva y acabo rendida, imaginate tu que trabas mas tiempo y de pie! Pero bueno, con los tiempos que corren debemos dar gracias a Dios por tener un trabajo.

Un beso!

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creo q si es normal ,es muxo trote y de pie .hice algo parecido y con la ansiedad no podia dormir y en unos meses era una zombi :?

los compañeras estaban cansadas muxo ,muxas adelgazaron peso ,pero dormian bien y no acabaron como yo:|

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Yo también veo normal que estés cansada con ese jornada. Aunque también puede afectar otras cosas pienso yo. Por ejemplo el no gustarte el trabajo, y si encima es un trabajo que te hace sentir mal por lo de la F.S. peor aun.

Yo te recomendaría que acudieras a algún centro de Terapias Naturales. Mejor esto antes que tomar pastillas ni nada. En un buen centro de terapias naturales pueden ayudarte mucho.

Y lo mejor...un buen masaje cuando salgas del curro ;)

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Es normal, es mucha paliza la que te das, pero ¿Te has hecho algún análisis de sangre?, te lo digo porque yo tuve un trabajo bastante agotador (no tanto como el tuyo) y llegaba rendida a casa. Al final resultó que además del cansancio normal lo que tenía era anemia.

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a mi hermana le encontraron bastante anemia ,a mi me querian desde hace años analizar casi el alma ,pero yosabia y tenia razon q no era de eso :somatizo un monton:roll:y lo q necesitaba era un buen terapeuta y empezar a afrontar los miedos y saber pq reacciono asi y ver otros caminos:idea:

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También creo que la rutina es la que nos empieza a afectar. Recuerdo que en mi trabajo entraba a las 8 de la mañana, salía a las 6 de la tarde. Había días en que me la pasaba frente a la computadora capturando mil cosas, en otros días era de estar de acá para allá y terminaba muy cansada. Ganaba mi sueldo, eso sí, pero no tenía tiempo para hacer otras cosas que me agradaran o por lo menos gastar en algún libro u otros objetos que me agradaran. Eso, si te va matando el espíritu y es lo que creo que te hace enfermar, porque no tienes tiempo para ti misma ya que tienes que seguir el mismo ritual todos los días. Me acordé de una canción de Ana Cirré que se llama "¿Quién no ha sentido ganas?" que habla precisamente de esas ganas que te dan de romper con todo eso, aunque sea una vez.

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Pues por experiencia digo que el estar parado(a) muchas horas y no hacer nada, cansa mas que si te pones a hacer cosas

Yo estoy parada 7 horas en el trabajo y me canso mas si no hago nada, así que es normal, y si a eso le sumamos pensamientos negativos, pues hay mas tensión, estres, y terminas peor

Una vez estuvo horrible, trabaje de 8 de la mañana a 9 de la noche sin descanso. Tu mejor deberías buscar otro trabajo, si es verdad esta medio matado.