mi mirada,mi mayor problema
 

Pues si,mi gran problema es ese,aunque pueda parecer una chorrada.Antes no me pasaba esto,ni siquiera me lo planteaba,pero ahora es un infierno.Cuando hablo con alguien no puedo mirar a la cara,no se xq.Ya me sale automatico.Me han dicho que es xq lo estoy pensando todo el tiempo cuando hablo con alguien,xro el problema es q no me lo puedo quitar de la cabeza.Y no es por verguenza, xq me pasa hasta con mi madre y con mi novio,aunque me pasa mucho mas con desconocidos, claro.Intento hablar mirando a la cara,pero inmediatamnete tengo que apartar la mirada xq me pongo muy tensa,y siento mucha presión en la cabeza,y me olvido de lo que me está diciendo la otra persona.
Creo q este es mi mayor problema,el q me impide relacionarme mejor,xq yo no me quedo callada,hablo y soy simpatica y divertida,pero esto y bueno algo de ansiedad me impide vivir.

Respuesta: mi mirada,mi mayor problema
 

Te entiendo. Como me pasa lo mismo, no puedo aconsejarte pero creo que es cuestión de... seguridad?
No se,no tengo ni idea de porqué pasa esto pero ojalá se te pase pronto.

Un abrazo!.

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Éso a mí me pasa muchísimo, y no es por vergüenza. Yo creo que la solución es no pensar en ello. Cuanto más lo pienso yo, más me pasa. Hay que intentar hablar con total naturalidad.

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A mi también en parte me pasa y si observo que me miran lo paso francamente mal, pero bueno la conclusion mejor que has sacado es la ultima frase, simpatica, divertida y habladora, quedate con eso que es realmente lo que vale y lo que te hace mas grande.

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A mí también me pasa, y con desconocidos aún más. Si noto que me están mirando me pongo nerviosísima. También me pasa con conocidos, no sé... no puedo mirar a los ojos, me altero.
Secundo lo que dice Fsmanuel, quédate con lo de la última frase. Al fin y al cabo tampoco es un problemón.

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Es que el problema es q me siento muy incomoda y no actuo con naturalidad,y creo q incomodo a la gente con este problema,no se.Esto se ha converido en una obsesion,pero tratare de no pensarlo,aunq cuando mira a una persona,como he dixo antes,me sale automatico.
En fin,tb intentare darle menos importancia,aunque es muy facil decirlo.

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Los sintomas son ansiedad

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Esto se esta convirtiendo en una seria obsesión!

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Vaya, como te entiendo en casi todo lo que has dicho, sobretodo en frases como :

_ Es que el problema es q me siento muy incomoda y no actúo con naturalidad,y creo q incomodo a la gente con este problema.

_ Intento hablar mirando a la cara,pero inmediatamnete tengo que apartar la mirada xq me pongo muy tensa,y siento mucha presión en la cabeza,y me olvido de lo que me está diciendo la otra persona.

Mi problema es aún peor pq yo tengo estrabismo así que imaginate, y aunque me digan que con las lentillas puestas no se me nota nada yo tengo una obsesión horrible con este tema, es una tortura tener que mirar a la gente pq pienso que me ven el estrabismo, pienso que todo el mundo me mira y me lo ve, y cuando voy por la calle y me viene la gente de cara no sé donde meterme ni donde mirar, y cuando me siento observado también fatal.