FobiaSocial.net - Tratamiento cognitivo conductal ps.dr santiago pazin descarga gratis

Hola!

me gustaría compartir con vosotros este tratamiento, ( sin medicacion ni pastillas) para controlar la ansiedad y disminuir esta notablemente y conseguir esa paz y tranquilidad que tanto deseamos sin necesidad de pastillas.

son unos audios , que debes ponerte en tus ratos libres, con auriculares o altavoces. yo prefiero auriculares. en un cuarto tranquilo sin que nadie te pueda molestar.

solo he podido subir el cd 1,2, 5 y 6. ya que el 3 y el 4 aun no los tengo, pero yo los he probado y funcionan.

cuanto mas los haces, mas sientes la relajacion mental y corporal.

es una especie de yoga o meditacion guiada, de ejercicios de respiracion y visualizacion guiada.

CREEDME CUANDO DIGO QUE FUNCIONAN PARA LA ANSIEDAD EL ESTRESS Y ALGUNOS ESTADOS DE DEPRESION LEVES Y MEDIOS.

YO CUANDO EMPEZE A USARLOS AL PRINCIPIO NOTABA ALGO... PERO CUANTO MAS LOS USO MAS CONTROLO MI MENTE Y MI CUERPO Y AHORA ESTOY EN UN ESTADO DE ANSIEDAD CERO.

ME A COSTADO BASTANTE CONSEGUIRLO Y COLGARLO ASI QUE ME GUSTARIA QUE LO BAJARAIS Y NO PENSARAIS QUE NO SIRVE PARA NADA, ESUN TRATAMIENTO QUE CUESTA BASTANTE DINERO Y OS LO PONGO AQUI GRATIS, UN PSICOLOGO DE PAGA SE LO MANDO A UNA AMIGA Y LE COBRABA 50 EUROS POR CADA 15 MINUTOS DE ESTOS AUDIOS, PORQUE SON TERAPIA GUIADA .

ASI QUE POR FAVOR, ME GUSTARIA QUE LO BAJARAIS, ES GRATISSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS.

CUANDO TENGA EL 3 Y EL 4 LO SUBIRE TAMBIEN.

http://dl.dropbox.com/u/336218/SUPER...DDEPRESION.zip

Espero que os sirva de mucho tanto como a mi.

saludos y mucho animo que esto se consigue!

<<<<< CD 3 Y 4 >>>>>>>> (conseguidos)

http://www.megaupload.com/?d=JWU6E8EX (cd3)

http://www.megaupload.com/?d=532PW4VE ( cd4 )