Respuesta: Mi psicóloga me ha prohibido este foro (Experiencias inside)
 

es un spic de la SS, yo con que me mirase a la cara un par de veces ya me hubiera ido satisfecho.

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Este foro es como todo, las cosas no son buenas o malas por sí mismas, sino que depende del uso que se les dé. Un ejemplo que quizás es chorra son los cuchillos: ¿son buenos o malos? pues si los usas para cortar jamón son buenos, y si los usas para matar, son malos. Sí que es chorra, la verdad :P, pero que hay que seguir el propio camino de uno y hacer un uso adecuado de las cosas de las que disponemos.

Mi psiquiatra me dice que qué hago yo en este foro, mientras que a mi psicólogo le parece la mar de bien, y son de la misma consulta ^^

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Es mucho más productivo coger cualquier buena novela e intentar fijarse en las relaciones humanas que se establecen... pero bueno, cada cual tiene su método.

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Cualquier persona coherente prohibiria este foro nada mas echarle un vistazo

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realmente el consejo esta bien dado, que esperais que le diga la psicologa? que se meta a un foro donde la gente solo habla de lo mal que se siente y de las tropecientas pastillas que toma y del miedo k le da salir de casa y de lo mal que lo pasaba de pekeña?

pues NO.

NECESITAMOS EXPERIENCIAS POSITIVAS, QUE NOS CUENTEN COSAS AMIGOS POR LA CALLE SALIR A VER ESCAPARATES O TAN SOLO A SENTIR EL AIRE MIENTRAS DAMOS UNA VUELTA EN BICI, LO ULTIMO QUE NECESITA UN FOBICO SOCIAL ES ESTAR TODO EL DIA PENSANDO EN SINTOMAS MEDICAMENTOS Y GILIPOLLECES O AUTOACEPTAR MAS SINTOMAS E HISTORIAS YA QUE TODO ESTO ES MENTAL, NECESITAMOS IR GRABANDO" EXPERIENCIAS POSITIVAS NO COSAS NEGATIVAS, QUE ES DE LO QUE ABUNDA POR AQUI.

Y YO ME AÑADO.

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Eso tiene solución, al que le perjudique leer todo eso, simplemente no se conecta más al foro y ahí se acabó la cosa. Aquí encontraremos testimonios optimistas, pero también pesimistas. Ambos son igual de válidos.

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No hay que huir del problema, leyendo sobre él se aprende y uno se conoce mejor así mismo.

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Muchos de aquí pueden hacer una tesis sobre la terapia conductiva conductual, el uso de psicofármacos, como funcionan los neurotransmisores y no mejoran...Lo jodido es lo que decís antes, saber ser consciente del conocimiento del problema sin llegar a "obsesionarse" con él.

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A mí me parece razonable que en este foro la mayoría de cosas escritan sean penas, puesto que es lo que conlleva los problemas sociales. Pero lo que no me parece lógico es que haya gente que quiera salir del problema y lo único que hace es quejarse y quejarse y no pone nada de su parte por salir del pozo; este foro puede ser una forma de desahogo pero, una y otra vez rebuscar entre los problemas y no intentar salir adelante... ¿Qué consigues así? ¿Hundirte más?

Para mí el optimismo no son florecillas ni color rosita ni siquiera una vía de escape y de decir 'yo si veo problemas, miro para otro lado'. Para mí consiste en valorar más las consecuencias buenas que puede traer un hecho, no ignorando lo malo, sino simplemente dando más importancia a lo bueno porque es lo que a fin de cuentas nos va a recompensar y a animar. En mi opinión, ese puede ser un buen principio para la solución, puesto que una vez que te sientes contigo mismo bien empiezas a sentirte mejor con los demás. Dar vueltas a los problemas, sea en un foro o en la 'realidad', y no hacer intentar algo, aunque sea lo más mínimo, sólo te deja estancado.

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Pocas veces he visto mensajes desalentadores, sinceramente... la gente cree tal vez que ellos mismos no podrán salir adelante, pero siempre se anima a los que buscan ayuda. Además, si una persona busca consejo, y le responde por ejemplo diez foreros, tal vez uno o dos le digan que no hay nada que hacer, pero la mayoría le indica que lo intente, que se anime, que saldrá de esto... todo el mundo tiene derecho a aconsejar, siempre que sea de buena fe (los trolls no cuentan, porque sólo se dedican a fastidiar sin criterio)