tengo fobia social y dismorfia porque me siento horrible fisicamente
 

tengo fobia social , no puedo salir a la calle porque me siento horrible fisicamente durante mucho tiempo pense en suicidarme por mi horrible fisico yo de adolecente era gordo chaparro y granoso mi metabolismo cambio ahora soy delgado ya no estoy aparte tengo toc ftan granoso y y soy alto de 1.84 de estatura , la cosa es que me veo mas horrible que cuando estaba gordo me veo horrible en las fotos hay dias en que siento que puedo ser modelo de pasarela y otros no puedo salir a la calle por mi horrible fisico e intento casi suicidarme me veo como un mounstro como 3 0 4 persons me han dicho espontaneamente que no estoy feo hasta una que otra me ha dicho guapeton , pero tengo un autoestima terrible que no se como subir siento que la gente se burla de mi cuando paso y me señalan por mi horrible fisico me siento muy mal y no se que hacer a veces me dan ganas de llorar en cualquier lado por esta cuestion hasta en el trabajo y no se que hacer si mis mejores amgos me presentan otra gente me pongo nervioso no puedo respirar me facsina estar solo y ansiar las epocas de cuando era niño actualmente tengo 19 años y no quiero desperdiciar mi juventud no se que hacer a veces creo que no puedo

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Hola gery!

Leo y no me lo creo, no es la primera vez que coincido tanto con otra persona. La timidez, la dismorfofobia, los granos, las ideas suicidas, eso de contar las veces en que alguien me ha dicho que no estoy feo o cuando me dicen que estoy guapo, la nostalgia por la infancia… ¿Por qué tantas coincidencias? ¿No será que un puñado de genes desencadena todo esto?

Gery, ¿has visitado a psicólogos y psiquiatras? A la dismorfofobia se la puede derrotar con una mezcla de psicoterapia (la cognitivo-conductual) y medicamentos (fluoxetina).

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No puedo creer que coincida en tantas cosas con Gery, me siento asi!!!!!!!!!!!! :-(:-( , siento que cuando me miran a la cara las personas ven algo que desprecian pero que por pena no me dicen nada.Las ideas de negativas me vienen a la mente una y otra ves .Las pequeñas cosas que los dems me dicen a veces sin mucha importancia yo hago de ellas algo muy importante y que hace que me afecte aun mas. Cada rechazo, cada que ves que me ignoran o que me sientto ognorado eso hace aun peor mi estado,entro en constantes crisis de depresion que hacen que no tenga para nada autoestima, aunque la verdad creo que desde hace tiempo no la tengo. He pensado tantas veces en la muerte y he llorado tanto que los recuerdos que me vienen a la mente solo son tristes.:-( .Ojala pueda encontrar a alguien que me ayude salir de esto,pero la verdad no se si ya exista alguna solucion para mi, por eso te entiendo.

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Se como te sientes, Mi apoyo.