Respuesta: Como sé cuando son paranoias mias y cuando no?
 

A no ser que uno padezca esquizofrenia puede haber un método para quitarse las paranoias de la cabeza. Sencillamente confiésalas. Confiésalas a tí misma y a los demás que te importen, pero no con reparo, como quien no quiere la cosa. No, más bien decir "Mirad, me ocurre esto, esto y esto, y por eso me parece que pensáis de mí esto esto y esto." Sin intentar resumir, sin intentar dar nada por sabido. Se lo cuentas todo de pe a pa xD Los que son amigos de verdad, lejos de negar lo que a ellos les puede parecer una acusación, o de sentirse comprometidos por habérselas con un "bicho raro", van a hablar de ello contigo. Van a decirte que en algunas cosas sí que se confirman tus paranoias, pero precisamente porque has sido tú misma la que ha alimentado esa sensación con tu conducta, con tus palabras. Vais a ver el asunto desde varios puntos de vista, y si en ese trato no hay tensión, verás que tú misma ya te sentirás muy aliviada. Lo que a uno le agota mucho es estar con esa tensión de guardar secretos, de ocultar. No es proclamar a los cuatro vientos "yo soy así o asá", porque me parece que nadie sabe cómo es en realidad... Más bien es saber decir a la persona adecuada en el momento adecuado "me siento así y asá".
Caray, si disponemos de cuerdas vocales no es solo para comentar la película de ayer o qué bien o mal le sienta a fulanito esa chaqueta, igual que no tenemos la cabeza sólo para llevar sombrero ¿no? :lol:

Respuesta: Como sé cuando son paranoias mias y cuando no?
 

es muy dificil de saberlo amigo, yo aun no encuentro la respuesta

Respuesta: Como sé cuando son paranoias mias y cuando no?
 

No creo que sea capaz de decirlas: Tengo la constante sensanción de que me criticais y os reis de mi cuando teneis la mínima oportunidad porqué resulta que creo tengo fobia social, una enfermedad mental.
Pensarían que estoy loca y las cosas cambiarían entre nosotras. Además de que la gente no sabe guardar secretos, y no me apetece que todo el instituto lo sepa.
Gracias por responder;-)

Respuesta: Como sé cuando son paranoias mias y cuando no?
 

Totalmente de acuerdo.

Nunca en tu vida vas a saber si son paranoias tuyas, incluso en el caso en que luego descubras que estabas equivocado, seguiran pareciendo reales y las nuevas que tengas, seguiran pareciendo tan reales como el resto de la realidad, aunque quizas poco creibles, tienen mucho mas peso (importancia) que el resto de la realidad, como por ejemplo la paranoia invertida que vendria a ser la confianza de que todo va bien cuando en realidad es lo contrario. (esto es mucho mas sano generalmente, ya que uno por lo menos a pesar de hacer cagadas, se siente generalmente bien (consigo mismo por ej)).